一、减肥励志短语

1、我终于成为了他人口中的瘦子，我减肥成功，我已经成50斤，这就使我所有的美好时光！

2、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

3、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

4、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰——你必须不断地努力，才能不让你的对手有可趁之机。早安，共勉！

5、40条适合做个签的超赞短句

6、和闺蜜一起变瘦，变美，变漂亮。

7、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

8、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

9、没人看清你腰上的DG，LV是真是假，钱包里有钱还是有卡

10、飞燕掌上轻，玉环海棠肥。楚宫竹腰细，昭君琵琶急。

11、当你的肚子比胸还大的时候，你再怎么折腾你的头发、衣服、更换包包都没什么用，白搭。因为问题在身材上！

12、不要让平淡的岁月充满了无奈，不要让细碎的日子消磨着豪迈，抛弃无谓的期待，一步一个脚印将成功摘。愿你把豪情随身携带~早安！

13、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

14、为了苗条不进餐，饿的头晕腿发软。美味佳肴摆桌上，半碗苦菜当晚饭。

15、如果你不能自己保持良好的作息规律，健康的饮食习惯，*保持运动，你就别开始减肥了，会复胖的(一碗毒鸡汤送给自己)

16、就拿路程来打比方，在人生中，成功的路上，不曾有快车道。而通往幸福的路，也没有高速公路。一切成功，完全来自不倦的努力和奋力奔跑；一切幸福，完全来自普通的奋斗以及坚持不懈。早安！(太阳)(太阳)

17、你不仅买不起XS，你也穿不进去XS

18、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。

19、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

20、人这一生，宝贵的就是时间，要把它用得有价值，要么谋生，要么谋爱，要么用来华丽丽转身，要是都用在讨厌的人身上，真是亏大了。致每一个惜时又努力的人!

二、减肥励志短语图片

1、早安心语正能量励志句子

2、要么瘦、要么死！

3、汗水就是脂肪的泪水。

4、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！要想人前显贵，你必得人后受罪。不要在你能吃苦的年龄选择安逸。人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。时间会证明一切，汗水从不会骗人。现在不停下吃东西的，明天胖10斤。不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

5、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。

6、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

7、太瘦了对身体不好，自己的身体自己一定要心疼自己，不要太在意外界的流言蜚语，做自己就好。

8、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

9、想想商场服务小姐的白眼。

10、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。早安！(玫瑰)(玫瑰)

11、我比你瘦！比你努力！比你！你活该这么丑！

12、跟闺蜜约好一起减肥，我成功从100减到了1

13、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

14、要有朴素的生活和遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。——《枫》梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。当勤奋成了一种习惯，你也就习惯了勤奋。凡自强不息者，终将得到救赎。——浮士德那些杀不死你的，终将使你强大。只有努力才会成为真正的强者

15、健身减肥的励志语大全 朋友圈减肥打卡文案2

16、撞衫不可怕，谁胖谁尴尬。

17、看美女一个个活得更滋润，为啥？

18、做你自己，因为别人已经都有人做了。要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！今日不减肥，明日徒伤悲！你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?如果你知道去哪全世界都会为你让路。别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

19、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

20、减肥关键就是饿，运动是没用的，多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

三、减肥的励志语

1、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气

2、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！

3、这要看你所送的朋友是男是女了,要根据对象的不同而写不同的祝愿语。既然是五夏至,暑假时所寄,都与夏天分不开。可以在上面写些对于夏天的感悟话语在上面。如果不好写的话,可以引用些带有夏天的歌曲中的歌词。其实这些都是次要的,明信片,只要用心去写。哪怕词语不是多么的华丽动人,对方也能感受到的。我手写我心,毕竟明信片是用心交流的,不是嘛?我也常写寄明信片,至今已与近五十个的朋友保持通明信片的习惯。欢迎交流关于明信片的一切了。。。愿快乐。

4、《全网火》荣耀接头头像|女生头像＋男生头像＋情侣头像

5、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

6、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

7、情侣头像|青春光芒万丈与你来日方长

8、我通过自己的努力，通过自己的坚持不懈，我终于减肥成功50斤，我觉得这一刻终于让我享受到所有的美好！

9、比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。

10、没瘫痪的都给我动起来！

11、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子

12、跟闺蜜在一起，想减减不掉的肉肉。

13、《冰糖炖雪梨》|高清壁纸＋精选海报＋表情包＋触动人心的台词

14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

16、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

17、我们都在时光里跌跌撞撞的成长，然后一点点离开初的模样。

18、蜘蛛这种动物是我们生活中常见的，蜘蛛的精神值得我们人类去学习，因为蜘蛛不管天晴下雨，都会知自己的网，来捕猎自己的食物，就像我们人一定要设定自己的目标，把明天的计划，晚上就要计划好，第二天你就不会那么盲目。。。

19、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？

20、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

四、激励减肥的短句

1、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

2、全“网课专用”表情包，是不是像极了上网课的你

3、回答:成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。没有失败的经验的人，不可能成功。我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。不干，固然遇不着失败，也遇不着成功。不安于小成，然后足以成大器；不诱利小利，然后可以立远功。坚持的人，不一定会成功。放异的人，一定不会成功。

4、 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

5、好的时光，在路上；好的生活，在别处。独自上路去看看这个世界，你终将与好的自己相遇。

6、在漆黑围绕的时候，你要用信念的明灯照亮前程；在荆棘铺路的时候，你要用理想的利刃披荆斩棘；在风雨狂作的时候，你要用坚强的大伞撑起晴空。

7、好好减肥好好赚钱努力变美这些才是切切实实属于你自己并且可以自己掌控的东西

8、其他女人都能瘦下来你为什么就不行？你是白痴吗？你天生就该当肥猪？

9、人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。

10、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。

11、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己。每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航。努力，就能遇见更好的自己！

12、我想，在当下，再没有比健康更重要的事了。为了自己的免疫力，也要有控制好体重的决心，和行动。平时，合理饮食之余，也多多活动，锻炼下身体。

13、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

14、贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。

15、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

16、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

17、目前，我国成人BMI的切点为：大于或等于小于24kg/m²之间，为正常；大于或等于小于9kg/m²之间为超重；大于或等于28kg/m²为肥胖。

18、蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜含有的杀菌果和解毒果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改良，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饥饿感也就消失了。。。前提是要正宗的蜂蜜。还有什么不懂的可以咨询我。

19、词义：名词：赢；胜利。动词：赢；获胜；成功。

20、绿肥红瘦，减肥正当时。

五、减肥励志语录经典短句

1、没有人逼你每天背单词背到头痛背到天亮。没有人逼你离开家乡去一个陌生的地方。可是，你还是义无反顾的这么做了。因为在我们的心里，始终放着我们的梦想，始终都不想放弃。

2、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

3、至于什么样的体重算超重，或者肥胖，有一个指标，叫体质指数，也就是BMI，计算方法是：

4、世界没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无无须自轻自贱。

5、女人高级的“炫富”，莫过于年龄成迷、身材

6、如果肥是一种错，请您进来坐一坐;如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

7、每个人都一样，也会有懒的时候，减肥也会想走捷径，但减肥是一件要彻底对自己诚实的事，因为你做的每一分都会反映在自己的身体上。

8、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。早安！(太阳)(太阳)

9、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实。我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风。可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进。

10、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

11、我们不要只幻想自己瘦下来的样子，而从来不曾努力。可惜的不是买不起，而是穿不上。

12、固定搭配：climatechange气候变化。

13、之前吃过感觉不咋地，说说我是怎么减的吧，希望对你有所帮助。首先在饮食上我是注意的，并不是刻意地去节食，而是要调整结构，高热的东西好不要吃，比如：巧克力、碳酸饮料、啤酒等。经多吃蔬菜水果等含植物纤维多的。适当运动是必不可少的，除此之外，我还按(chenyan的美丽瘦身记录)文章里所提到的辅助减肥法才成功瘦下来。文章二维码地址也发给你了

14、节制比放纵更接近自由。

15、我们之所以要努力，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见坚强的自己。

16、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

17、|心情说说短语|早安心语|正能量|励志|网易云热评|

18、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

19、每一个你所浪费的今天，都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。

20、有一句俗语，“一白遮三丑，一胖毁所有”。这里，不说前半句，简单说下后半句。