一、新手甩鞭子技巧

1、就是它了，很形象。但是这个图其实有个重大错误：它不是按照4拍制，而是2拍制，实际比着做是飞不起来的。

2、正确动作如下：先拉出6米～8米线，单手握竿，练习时可以先单手同时握住线，也可以另一只手拉住线。个人总结FlyCast基本的要点和注意事项的还是节奏、用力方式和角度：

3、可以说反手高远打得好不好是检验是否会正确用腕力的标准.

4、强烈建议对小臂内旋存有疑惑的朋友，先把正手握拍严格掌握正确，然后再练正手高球。

5、二。小臂外旋，手腕上扬，令球拍反面打在床上(相当于枕头附近的位置)。

6、甩鞭子的手就要有鞭子的特性,那就是软,所以一定要放松,千万不要发力。

7、Pickup和Drop

8、恢复打球后一开始也不要使大力，细细体会单纯手腕发力击球。

9、(8)Drop不一定完全抛到前面，也可以在后飞时drop。有的时候，河岸上树木比较多，只有一个很狭窄的特定空间可以利用，此时可以面对河岸Cast，在障碍物多的情况下使用这种方法抛投比较，不容易挂树，然后用后Fly+drop，将飞线抛到河水中。

10、躺在床上的目的是避免手腕受伤。

11、练习过程，就是要练习飞线在空中如何形成的开放环，像一个躺倒“U”形。环不，例如线梢碰线身、碰杆尖、形成类似rollcast的闭环、线梢碰地等情况，就是”角度不对“或”使力不对“或”节奏不对“；

12、一般飞钓，用到的飞线都是事先拉出．收回时松松的垂在身前的地上或水中。若水流太急，有一种圆形钢丝支撑的的尼龙袋，可以挂在前腰上，拉回的线就落在里面，不会随激流乱走，有利于下次抛投。

13、用鞭子打的陀螺，就是在冰上，这个陀螺在冰上给它用鞭绳，给它缠住一甩，它就转了，你就拿一个鞭子抽这个陀螺，他就转

14、(正手点杀的范例可看1999年世锦赛决赛孙俊对陈峰那一场.陈峰善用点杀,尤其第一局4:1孙俊领先时,陈峰后场起跳一个点杀,干净利落.使孙俊防守失误,虽球在孙俊伸拍可及的范围)正手杀球时的制动也是由手臂完全伸直的瞬间肘关节的锁定而将腰,肩,大臂,小臂的动量有地传到拍子上.

15、下面一组花样响鞭，是在举臂甩鞭时，让鞭子在身子背后转一圈，接着甩出去，让鞭稍抖出响声，开始从慢到快的练习，练习熟而流畅，就是很协调的花样响鞭动作。

16、“万事握拍始”，没有入门的新手，通常把球拍握成“抓苍蝇拍”的样子(就是虎口对着手柄的宽面)，这当然是不对的。

17、所以一定要注意调整呼吸，尽量不要屏住呼吸，使劲憋着气去做，应该把呼吸调匀了做，这样对他的心血管活动是有利的，长时间的屏吸，对中老年人是不利的，这是其一样。

18、业余羽球友的难点就在于手腕正确的用法.而恰恰是这一难点很少在教材及录像中详细论述.

19、你应能体会到腰腿不用怎么用力,只要甩腕正确,球就象得到额外加速一样高高飞向对方底线,伴随熟悉你的对手极力掩饰的吃惊表情,那种感觉真的很奇妙.

20、但凡不下雨 ，准时6 30鞭声响起 ，这个时间段广场上比较清静 ，只听到他有节奏清脆的鞭声 。

二、甩鞭的技巧

1、九节鞭运行时不论走何种路线，关键在于运鞭贴身。同时，九节鞭在练习时要有一定的抡转速度，这款九节鞭一共五种，可以根据自身的使用条件和练武方式进行选择。

2、一手握鞭杆，一手拎住鞭稍。然后鞭杆扬起，稍后松开鞭稍，用爆发力向斜下方甩鞭子，就能发出清脆的响声。

3、打个比方：甩长鞭知道不？

4、正抛：将竿子竖起以轻柔的方式向前方运力抛投，利用竿身的腰力将鱼钩带到钓点。

5、制作方法: 找个结实的绳子代替,比如军警鞋的鞋带也可以版代替的,然后将一堆鞋带扭成一根。

6、打羽毛球，一群羽毛球爱好者，带你一起去发现，分享，体会，还原关于羽毛球的一切。

7、后鞭梢会发出很响的啪一声，是由于鞭梢高速运动振动空气引起的，但是开始甩鞭是手腕速度不是很快，由于运动过程顺着鞭子传到鞭梢集中到一点瞬间爆发出来，造成很快速的运动。

8、为了能够在垂钓中享受到充分的快乐，新手们，我们一定要养成一个好的垂钓习惯，一套科学实用的基本技术。

9、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。

10、摩擦球拍拍尖靠近下部的部位

11、此时，飞线应该恢复为提竿前的状态，即平躺在前面，呈直线状。如果不是这样，说明挥竿的方法、角度、用力方式不对。初学者可以反复练习，直到能够很轻松地完成提线—往后飞—往前飞—放下这一系列动作。熟练后，可加大线的长度，直到10米左右即可。

12、荡抛：用手腕的力量将钓竿扬起，让向上的力带动鱼钩抛向深水。

13、四。反复快速重复步骤二和三。每四十次为一组。越多越好。

14、练习时随意一些，开始可以是垂直角度飞，慢慢的可以杆子和身体呈45度角度斜飞，再慢慢的可以任意角度飞(如平飞，实际钓鱼很有用)，甚至脚步来回走动、动态飞。。。越飞越熟练，越飞越放松！

15、想打好花样响鞭，则必须先知道响鞭的形成原理，甩鞭者让力量顺着发力的方向，传递鞭子的末梢，发出的响声。当你打出响声后，花样响鞭就能在你不断的练习动作中产生了。

16、ja基本没用到的招，但j8a出招不一样可封位。

17、练习时的一个基本原则需要注意：很多新手把“远”作为目标，作为“练成”的标志，而不是去体会和练习的“圈”(Loop)的概念。这种想法会影响基本功的练习，导致动作走形，越想投远、越投不出去、越缠线。。。

18、比如说正手跨步接下手身后球.

19、我认为这与防止提竿切线导致跑鱼现象有关。

20、损人未必利已，关节磨损利害。治什么病都是扯淡。也有损文明城市形象。希望禁止在城区内广场绿地练习。

三、甩鞭子教程

1、是因为鞭子和羽毛球拍在你挥动它的时候，他们会振动，而振动的同时会与空气摩擦。当振动的频率达到一定的程度，与空气的摩擦更为剧烈，就会发出声音。这跟昆虫的翅膀振动发出声音是一个道理。

2、飞钓抛投的手法多种多样，特别是熟练掌握以后，自由发挥的空间很大。根据地形、水流、风向、障碍物等影响因素，选择合适的抛投方法，不是很拘泥于形式。但其中比较关键的要求是；节奏感、角度掌握、发力技巧、还有放松，这个是基本的内在精华。不管外表怎么变，这几个因素是要严格遵守的。抛投中这几个要素只要一乱，整个抛投就乱了。

3、大风，是飞钓手头疼的问题！即使所谓的专业级飞钓手，碰上顶风等也会大受影响。对付风，好选择顺风抛投。

4、首先要用化妆水去角质，然后根据不同的肤质进行修复，干性肌肤要用精华增加湿润度，油性肌肤要特别注意T区，要使用一些具有控油果的妆前产品

5、如果能找到球拍先出去之后球才出去的感觉那旋转自然就很强了。

6、下面提供一个有的方法。

7、制作方法：找个结实的绳子代替，比如军警鞋的鞋带也可以版代替的，然后将一堆鞋带扭成一根。

8、角度要对，初学者总是后飞角度过大，导致线梢太低或碰地。后飞角度大包括肘的角度和手腕的角度，手腕不能松掉，可以自己在练习时侧身观察后飞的角度问题；

9、练习时挥舞次数随意，以Drop结束(后的前飞我们称之为shooting)，普遍容易犯的错误是shooting不要使用太多额外的力量。飞钓Cast中“Loop”决定一切，越用劲，造成节奏和用力方法不对，loop形成的不好，则事与愿违；

10、开始打花样响鞭时，可以先模仿老师或视频中的花样动作。将某个动作练习熟练，让响声产生音爆现象，是比较理想的甩鞭果。可以从简单的花样练起，左右手交替甩鞭练习，速度有慢到快，要练习到发出清脆的响声。

11、但如果是以竞技钓中的七分抛竿法呢？

12、快速切换手枪或刀或雷，如果TF还可以换出包来除了以上着些主要的还是自己的心要稳，不要慌，自己要有个大概的准心才行~！·#￥%……—

13、套拍套的目的是加强阻力，通过反复练习增强手腕力量。

14、此时，飞线应该恢复为提杆前的状态，即平躺在前面，呈直线状。如果不是这样，说明挥杆方法、角度、用力方式不对，一直练习，直到可以做到很轻松的提线——往后飞——往前飞——放下。熟练后，可加大线的长度，直到10米左右即可。

15、这就是手腕暴发力的来源.

16、如果是侧风，例如从左至右刮来的风，对右手握竿者影响小一些，而对左手握竿者则大一些，因为风会将线从左侧向你的身体刮近，不利于抛投。此时可以采用类似羽毛球中“绕头顶扣杀”的动作，即左手后飞时竿子不停，划一个弧，竿子从头顶偏右位置前飞，让线借风势，在背后绕一个大弯，从身体右边前飞出去。反之亦然。总之，要顺风势而为，不要试图用大力去硬顶风操作，那样做的意义不大。

17、j624a/c小跳不能出，其他大跳可以出的空中必杀技，判定强速度快，打击距离远对手矮小的蹲下身子低打不到！作用是突袭和逃跑。

18、當然這也說明為什麼有些腕力明顯大很多的男生殺球或打後場不如技術好的女生.

19、轻轻将杆放平(9点钟位置)。

20、就是所谓的RUNHITRUN被。。有几种方法第一种是右键点地然后右键点英雄优点是如果不熟悉普通攻击的CD的话这个无疑是简单也实用的难点就是你的手速影响率你鼠标滑动的慢打的次数就少了第2种是右键点地移动然后按A加左键点地来强制攻击优点是不是很需要手速缺点是由于要按3次键子如果键盘不好会附带有物理延迟这是机器处理问题第3种是右键点地移动然后按SHIFT优点是只需要按两下键子一个鼠标一个键盘不会有物理延迟缺点是不容易掌握需要多练。

四、甩鞭技巧与零基础训练

1、在我搬到小区半年以后 ，连续几日 没有听到甩鞭声 ，可我还是那个时间睡醒 ，站在阳台 左顾右看，也没看到甩鞭人 ，反倒是觉得缺了点什么 。

2、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球。整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方。

3、RollCast(卷抛)在飞钓技术中很重要，很多高级玩法，都是将RollCast组合在动作之中，以它开始，或者以它结束。RollCast其实不好练，刚开始要求也不要太高就好了。RollCast看起来类似舞台上抖动彩带，形成一个往前滚动的环(Roll)，将线打出去。RollCast基本不用背后的空间。

4、虽然我还没有完全领悟到这个动作的道理，但从观察以及实战中的经验来看，这么做或许是为了抓住钓组在下落过程中的截口。因为漂在立起时钓组还处于下落的过程，漂在翻身后也会以一个相对平稳的速度下沉，一旦遇到咬口必然会表现出很的漂相。

5、这个叫音爆物体运行速度接近音速时，会有一股强大的阻力，使物体产生强烈的振荡，速度衰减。这一现象被俗称为音障(SoundBarrier)。突破音障时，由于物体本身对空气的压缩无法迅速传播，逐渐在物体的迎风面积累而终形成激波面，在激波面上声学能量高度集中。这些能量传到人们耳朵里时，会让人感受到短暂而极其强烈的爆炸声，称为音爆(SonicBoom)。

6、Haul，拽线技术

7、首先手臂放松，然后把自己握拍的手臂想象成是一条鞭子或者绳子。

8、将Haul融合到FlyCast(也包含RollCast)中，虽然有节奏的联系，但两手动作不太一样。刚开始很不习惯，有点像周伯通的左右手互击术，需要多练习，后形成习惯性动作就好了。

9、以肘为轴，轻轻向右上方(右手握杆为例)举起杆子(不是挥啊)，到脑后位置(2点钟方向)，此时线贴着地面往回收了一点，在身体右侧；逐渐用力，向前扦杆，10点钟方向急停。此时飞线会形成一个向前滚动的环，直到线重新滚直。

10、举个例子：真正钓鱼，来回飞的次数不是很多，而是根据需要。很多时候就是飞一个循环就够了。例如，先做一个rollcast，使得飞钓线离开水面腾空，接一个标准Cast(后飞一一前飞)，Drop结束，很快的一套动作，就包含了以上三种，练习时可以有意结合这些方法。

11、飞钓的手法多种多样，特别是熟练掌握以后，自由发挥的空间很大，可以根据地形、水流、风向、障碍物等因素的影响，选择合适的抛投方法，不必拘泥于形式。但有几个比较关键的要求：节奏感、角度、发力技巧，还有放松，这是飞钓的内在精华。

12、jb判定持续长，可以小跳就出封对手跳甚至出招，打到可5b连段。

13、甩腕这是羽毛球动作的精髓，也是发力关键的一环。所谓“甩腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。请看动图演示：

14、下一步是练习如何在不同击球方位时用伸直手臂的甩腕动作.

15、收线，从技术上讲比较普通，无非是快、慢、顿等动作的结合，和其他钓法差不多。遛不太大的鱼时，一般握竿的手同时松松地握住线作为阻尼，另一只手可以直接收线。如果遛大鱼就需要充分利用飞钓竿本身的柔软和弹性，甚至要用到飞钓轮子的阻尼和背线。

16、说到SpeyCast，有点犯愁。一是不知道如何翻译才准确，二是SpeyCast是飞钓技术中复杂、多变、也是华丽的一种技术，不像前面介绍的几类，它完全没有定式！是一类抛投技术的总称。

17、只有这样才能把臂力(及身体其它部份的用力)有地传到拍上而不是抵消掉.

18、 警戒式； 警戒式，是一种利于快速出棍、快速收棍的警戒姿势，方式：

19、调鼠标和狙击镜数度..........花狙是好用的甩狙大炮比较难点不好甩我是不会用大炮....但是鸟狙爆头也很牛X....我就是花狙配尼泊尔烟雾头我都不要.....

20、 敲击的位置，要靠下，假设你面前站着一个人，你敲击的位置，就是他的手腕或者拳头；

五、初学甩鞭子动作讲解

1、看到这个题目，我想到了两件看起来毫不相关的事。一件是伟大的唐朝诗人李白以他第二位妻子宗氏的口吻写过一首《代赠远》的诗，从诗中仿佛可以看见诗人的妻子多情、精明、刁蛮、任性的性格。其中有两句是：鸣鞭从此去，逐虏荡边陲。另外一件就是在朝会时甩鞭这件事，并不是清朝独有的，而是代代流传下来的，这足以说明中华文化具有强大的穿越时空的继承力。在李白的诗中，鸣鞭的含义与题目相差甚远，但朝会前的甩鞭正式的名称就叫作“鸣鞭”，又称静鞭或净鞭。

2、将Haul融合到FlyCast(也包含RollCast)中，虽然有节奏的联系，但两手动作不太一样，刚开始可能很不习惯，有点像周伯通的左右手互击术，需要多练习，后形成习惯性动作就好了。

3、持鼓槌的手法和方法是右手呈直握东西的手形去握住小鼓槌后三分之一处(槌棒圈槽处)，左手呈持笔写字的手形去握住小鼓槌后三分之一处。其优点是左、右手击奏时强弱变化表达良好，也有一定的演奏持久力。敲击时要充分利用手指，手腕动作灵活，富有弹性。

4、(7)练习时随意一些，刚开始时可以是垂直角度飞，慢慢地可以使竿子和身体呈45°角斜飞，逐渐达到可以任意角度飞(如平飞，在实际钓鱼过程中很有用)，甚至可以来回走动的动态飞……越飞越熟练，越飞越放松！

5、2)小臂挥动发力,由于手臂伸直肘关节锁定而使小臂突然停住.

6、以肘为轴，轻轻向右上方(以右手握竿为例)举起竿子(不是挥)到脑后位置(2点钟位置)，此时线贴着地面往回收了一点，在身体右侧；逐渐用力向前挥竿，在10点钟位置急停。此时飞线会形成一个向前滚动的环，直到线重新滚直。图中使用的就是RollCast，这个挥竿有点像我们普通的海竿挥竿动作。有时候在水面练习比在草地上果好一点，因为水对线稍有些阻力，容易形成比较好的环。单手练习后，可以改为双手，即一手握竿，另一只手拉住线。

7、同时牛皮鞭也是健身佳品，锻炼身体，活动筋骨，调节肩周炎等，已经成为老年人和城市人群锻炼身体的时尚之选。

8、打球也一样，所谓的协调发力，把身体各个部分包括躯干、手臂、关节、手腕充分放松，以便让运动能够传递，蹬脚转体，同时腰腹发力收缩开始产生运动，然后这个小小的运动传递到肩部、顺次带动上臂、肘部、前臂手腕，产生类似甩鞭的鞭梢应，(记住，肩部、上臂、肘部、前臂、手腕千万不要为了更有力击球而加力，那样适得其反)，后传递给拍子，就能轻而易举的产生很大的击球力量了，这个过程整个身体只有蹬脚和腰腹发力，其它过程都是让产生的运动象波浪一样传递过去，一定要放松，否则就会阻碍运动的传递～记住“带动”两个字，不是发力，要做到：放松，闪动。

9、我家楼下是个广场 ，每天早上不用闹钟不用上响弦 ，准时6 30 ，就有一人在甩鞭 ，久而久之 我习惯了 ，到了那个点就能醒 。

10、其实就手腕发力而言,反手与正手是很象的,不过反手更强调手腕暴发力击球.

11、而鞭子握柄就在肩部,鞭子尾部就是拍头,击球的时候对着球拖甩鞭子,就感觉自己的手是。

12、拨打12345联系相关部门，有人解决，以前都归1现在有些城市分流了，总之打了12345可以引导你解决。

13、然后呢，自己一定得有意识，这个东西，危险系数高，打鞭子打不好会伤到自己。打鞭子的同时也是在锻炼自己的身体，想把鞭子打好，得长练习

14、以上假设条件如果不同，例如河水往左流，则抛投前飞线已经在河水中，顺水

15、总的来说：SpeyCast，就是不用或少用背后空间的飞钓技术动作总称。有

16、关键就在不会"甩腕子".

17、whip还是要牵制住对手让对手进攻不能，因为近身的话对手狂攻，whip是很难受的，这样就426a或者用气cd或ab拉距离，当然超杀对空对地都是很好，判定强，出招快！

18、建议至少有两周时间不要打球，集中练习，体会手腕发力的感觉。

19、新手容易犯的错误主要有三点：

20、上面过程中一个循环有两次拽线，称为“Doublehaul”，也可以在后飞时仅仅停止线，不拽，前飞时的haul叫做“Singlehaul”。