一、孩子自律家长省心的说说

1、自律的人各有各的幸福，不自律的人痛苦却大同小异。

2、今天幼儿园教孩子们做手工活，感觉孩子们一个个都看得的笨拙，不过看上去的可爱，这是他们人生第1次动手，培养他们动手能力，感谢老师。

3、头脑风暴的原则:不评论、不指责。每一个想法都需要先记下来，因为记下来就是对孩子的尊重。当孩子和家长的想法全部都记下来之后，再一起回顾一下，看看哪些是合理的，可以做到的。哪些需要调整？比如如果孩子在睡觉前说，我想玩很长时间，妈妈可以问，半个小时怎么样？

4、如此说教无效，也没给孩子的自我约束和自我管理留下一丝空间，他们的自律又从何谈起？

5、要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢地培养孩子的规则意识。

6、孩子是不会有“我只能看一会电视”或“糖果我只能吃一颗”这种想法的。

7、▽每天坚持打卡，养成好习惯，10天后兑换奖励

8、当这个惯例表制作完成之后，就要让日常惯例表说了算。

9、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

10、父：好吧！那爸爸等你看完。

11、这个时候家长没有必要和他们讲道理，因为讲了也没用，就要采取冷处理的态度去面对孩子的无理取闹。

12、明明十几分钟就能写完的作业，他一会说肚子疼想上厕所，一会又拿出铅笔刀要削铅笔，非得拖拖拉拉折腾一晚上。

13、父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。

14、孩子还可以学会关注解决问题。当惯例表不能被很好地执行时，我们邀请孩子一起思考问题出在哪里，有哪里需要调整，如何修改？这就是关注解决问题。

15、指导意见：您好，根据您所描述的有了多动症的孩子家长应该多关注吃住这些孩子给这些孩子多一点关爱另外也可以让孩子安静下来专心致志做一些事情可以让孩子学习一门艺术增强孩子的自信心

16、牛！清华学生计划表上热搜，我猜他们都吃过青蛙

17、通过这种小游戏，可以帮助他们逐渐达到内在主观时间与外在客观时间的统一。

18、培养孩子自律能力，就是让孩子学会自己的事情自己做。简单的方法就是让孩子进行家务劳动。首先，我们要培养孩子家务劳动的意识。家长做家务的时候，可以让孩子在旁观察，结束之后告诉孩子为什么要做家务，让孩子意识到做家务的重要性。其次，我们要注意培养孩劳动的兴趣。家长在家可以布置给小朋友一些小任务，比如收拾玩具。如果小朋友收拾得棒，可以给他一些小奖励。通过激励机制，可以激发起孩子主动做家务的兴趣。孩子明白了为什么做家务及对做家务感兴趣，相信主动做家务不是问题。在训练完孩子做家务的小事情后，可以让他渐渐地学会自己穿衣吃饭等一些较高难度的事情。相信这样教育之后的孩子，自己的事情都能自己完成，并且完成得好。

19、面对各种各样的诱惑，如果孩子不能学会抵抗，反而随波逐流，那么对他们将来的人生观和价值观都会有一定的影响。家长不能纵容孩子对诱惑毫无免疫力，要尽可能的在他们小的时候就规范思想和言行，从而让孩子能够自我控制。

20、它源于美国心理学家弗里德曼和助手做的一个实验。

二、孩子自律的励志话

1、人们在外加报酬(1美元)和内感报酬(解题的乐趣)兼得的时候，外加报酬不但不会增强内感报酬，反而会减低内感报酬。

2、俗话说孩子是家长的镜子，有什么样的家长就会教出什么样的孩子，家长是孩子好的老师。自律的家长能教出自律的孩子，而懒散的家长的孩子也必然懒散。

3、大部分主妇们觉得只是签个名而已，很简单。

4、如果前一天有未完成的事情，在第二天列新单子时，不要忘了把它们也添加进去。如果有些事情不需要做了，就把它划掉。

5、这其实很能说明人的忍耐力是有限的，动机才是自律的关键。

6、一位老人整天被楼下踢球的小孩子吵，在交涉无果后，老人就每天给孩子们两块钱，让他们来踢球。

7、钟表时间即客观时间，由钟表和日历来衡量，可以预知但不可更改。

8、02制定合理的家庭规则，并执行

9、比如，孩子答应你玩半小时就睡觉，他其实并不知道半小时是多久，等你按照约定要求就寝时，他可能感觉才过了10分钟。

10、也可以通过钟表、计时器、时间分配表等小工具，把行动和时间联系起来，让孩子知道生活中的每件事，所需要花费的客观时间。

11、它不仅可以自己设置目标任务，还能通过完成任务获取积分。

12、“哦！今天电视上有一件很重要的事，爸爸要看一看，等一会就关了。“

13、你知道为什么很多人能吃生活的苦，却不能吃学习的苦吗？

14、反过来，孩子身上的坏毛病，也在父母身上有迹可循。

15、平时在学校上课有老师监督着，在家里有爸妈催着写作业的娃，能主动认真自主学习吗？

16、老师说，这些只是孩子教育的一个缩影，在陪伴孩子成长的过程中，随时都有机会教育他们，让他们养成了良好的行为习惯，尽早自立和自律。一旦孩子学会了自我管理，生活上基本就能自理，学习也会积极主动，往后的成长就会让家长省心许多。

17、带娃时运用好这个效应，就会轻松很多。比如，在玩“番茄和苹果”的游戏时，我会先把任务设得比较容易，然后再渐渐加大难度，这样的”得寸进尺“，不会引来娃的反感和抗拒。

18、其实，有可能你是“栽”在了超限效应上。

19、不止孩子管不住自己，大人也是一样：

20、孩子被爸爸打了，气愤。他气势汹汹的对爸爸说：凭什么你们就可以看？我就不能看？我不吃饭了。

三、孩子自律的语录

1、在家长眼中，上学是一种常态，每个适龄的小孩都要经历的成长过程，但真正处在其中的学生，又有几个能看得彻底，这就需要家长从中起到引导的作用。

2、后来有人总算从彪哥嘴里套到一点“真传”：其实孩子的学习问题，没那么麻烦的，小学阶段你用心管好了，孩子养成了自律的习惯，往后就不用那么费劲了。

3、法国思想家卢梭说：“人在开头的一刹那间，也就是尚处于天真纯洁时期所接受的感知，将对他的一生产生不可磨灭的影响。”

4、实验组的学生每做完一道题，便可得到1美元的报酬，而控制组的学生做完题后没有任何奖励。

5、⑥小日常/小小计划APP

6、这就是心理学名词“霍桑效应”的由来。

7、让孩子学着自主分配时间

8、他让学生在实验室里解答一组智力题，还把这他们随机分成了两组。

9、家长要从这4个方面培养

10、如果孩子们不能真正理解，或排斥这种这种学习方式，奖励制度就没有任何的意义。

11、点击☞李玫瑾：孩子的所有表现，折射出教育的缺点

12、当孩子提出我要看一个小时的电视，妈妈也可以提醒孩子，惯例表需要同时遵守家里关于看电视的约定，同时要遵守睡觉时间的约定，要记住我们给孩子的是有界限的自由，不是放任孩子，他想怎样就怎样，我们是引导孩子逐步的学会去评估，合理的规划和安排自己的事情。

13、点击☞13岁男孩留纸条离家出走：每一个叛逆的孩子背后都有一份缺失的爱

14、时间并不会等你，趁你还年轻的时候，趁你头脑还清楚的时候，坚持合理有序地学习。做到自我督促是成功的秘诀！

15、结果，有的孩子“习惯了”规律的节奏，但有的孩子在无律可循的环境种生活，渐渐被熏陶成了这样(建议题主先了解孩子的成长规律，从孩子过往的生活环境找询分析这个问题)。

16、连续坚持一段时间，孩子们不仅估算得越来越准确，写作业的速度也会有所提升。

17、培养一个自律的孩子，能有多容易？父母经常对他说这5句话第一句：“你的童年只有一次，教育没办法再重来，珍惜眼前学习的机会”

18、学生一天开始的很，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。

19、当我们在做自己喜欢的事情时，往往感觉时间过得飞快，反之，则会觉得“度日如年”。

20、当孩子不自律时，我们不要对孩子的行为进行评价。说孩子：你真是个懒惰的孩子，你真是太笨了。我们可以描述你所看到的。如：我看见你的床上堆满了衣服；我注意到你现在还没有写作业。当孩子听到你这样说时，他就明白了你的意思。

四、孩子自律认真家长应该怎样说

1、成功不是靠别人，而是靠自己！

2、孩子从出生就是通过模仿父母来学会说话、表情、走路等技能的，幼儿时期的孩子也会自然的将父母作为自己的“榜样”、“偶像”，所以由父母以身作则遵守计划、做事自律，是会潜移默化的影响到孩子的。

3、其实大人也是和孩子一起成长的，昨天是孩子第一次住校，分别的时候能感觉到孩子的紧张和不适应，但这一步终究是要踏出去的。

4、相比起成年人，孩子是自律的，……。

5、工作人员发现，在休息时间里，控制组继续解题的人数，要明显多于实验组。

6、父：看看现在几点了？我们要做什么了呢？(走到孩子的身边，看着孩子说话。)

7、父：儿子，妈妈做好了饭菜，我们要吃饭了。(和善)

8、相比数量，我们更在意质量，孩子专注高效地完成学习任务，然后有更多的时间休息、睡觉，做他们自己喜欢的事情。

9、登峰造极的成就源于自律。

10、不同积分可以兑换家长自己设置的奖励内容，适用于短期奖励机制。

11、自律的孩子往往不用父母监督，知道自己什么该做什么不该做，条条框框的规矩都已经自己立出来了，有着强大的自我控制能力。

12、从中认识到时间的珍贵性，一旦错过了就没有了。管理时间并不是天生就会的，而是需要学习的。并且在这个过程中去感受时间的长度，知道学习过程中十五或是二十分钟到底有多长。

13、有人说：即便是当今社会的家长，还有很多延续着老一辈的思想，认为棍棒下出孝子，对孩子冷嘲热讽才能激起学习的斗志，殊不知那种方式培养出来的孩子，只会更加自卑。

14、我想分享三句话，有的不知道出处了。

15、但当他已经对这件事物产生兴趣或内驱力，一味的物质奖励，反而会让孩子失去内驱力，转而将获得物质奖励作为目标。

16、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求，绝不肯将就。

17、你想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头，加油，小伙子，学生时代还很长，要自律。

18、等到了看电视、玩玩具的时候，反倒“废寝忘食”起来，说好了玩半小时就睡觉，却总要一拖再拖。

19、概括：青春期的孩子，居于叛逆期，只有有用的治理，才不至于让孩子出现逆反心理，于是，父母更应该设立好自身，起到带头功用！父母应该与孩子一路，共同发展！

20、经常挨打和从不挨打的孩子，10年后差距不是一星半点

五、孩子自律怎么发朋友圈

1、应该也是很小的时候就喜欢这句话。喜欢看书，努力勤奋，笨鸟先飞。书是我重要的人生导师之一。

2、自信是成功的第一诀窍。

3、每当按时完成一项任务，在页面上点击相应图标，该图标就会轻轻翻转，伴随着click一声，完成打卡。

4、就像有一句话所说的那样，你想让孩子活成什么样，那你就现活成那个样儿。

5、当环境满足了孩子诸如“感官敏感”、“动作敏感”、“语言敏感”、“秩序敏感”、“细节敏感”、“……”等等内在需求之后，孩子才会见证自己行为的意义，继而对“掌控自我”有足够的信念，才可能更快地走向有条不紊。

6、电影《小孩不笨》中，小主人公杰瑞每天放学回家，都要被一大家人“轮番说教”，杰瑞就说出了孩子们共同的心声：

7、很多家长会和孩子一起分析孩子的缺点，让孩子从中吸取教训，少走弯路。但是很少有父母会分析孩子的优点，这是父母的弱点。只看到孩子的缺点，不注意孩子的优点，会让孩子在认识自己的时候看到自己的缺点，却看不到自己的闪光点，然后性格会越来越自卑。但是帮助孩子分析自己的优点恰恰弥补了这个错误，让孩子更加全面地认识自己，引导孩子朝着更好的方向努力，成为一个自信的孩子。

8、自律的人一般都是冷静的，孩子当然不会冷静的思考，家长就可以人为的为他们创造一个安静的环境，从而促使孩子反思自己的行为。

9、毕竟父母作为成年人，甚至当今社会要面对的竞争，如果不能变得优秀，未来想成功太难了，学历、名校在职场中的地位毋庸置疑。

10、父：儿子，现在要吃饭了。不看动画片了好吗？

11、千万不要以奖励剥夺孩子的能力感。

12、孩子的专注全靠管，超长假期痛的领悟

13、不仅如此，刷完牙后，coco还主动把妈妈或者爸爸的刷头更换好，催促爸爸妈妈快去刷牙，后还切换用户，查看牙刷上全家人的刷牙数据。

14、大作家马克·吐温就亲身经历过这种“窘境”：

15、慢慢地，孩子的自律能力也逐渐被型塑和提高起来。

16、满足孩子成长的内在需要；

17、前几天，一段视频在微博上引起热议。

18、点个“在看”告诉我吧~

19、也可以在制订计划时，让孩子们把自己期待的奖励内容(经家长同意的)列一张清单，每完成一项学习任务，就可以兑换相应的奖励。

20、规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。

六、孩子自律家长省心的说说

1、父：我们说好了不能看太久的，只能看30分钟的。是你关电视还是我来关呢？

2、你好，根据你的描述分析，西医认为，抽动症病因尚不完全清楚，既往认为与精神因素，遗传因素，中枢神经递质代谢异常，特别是与多巴胺功能有关。近年来随着神经生理，神经生化，神经内分泌和影像学技术的发展，认为与中枢神经系统的器质性损伤，性激素和兴奋神经递质的作用有关。目前，调节儿童多动症，抽动症的方法很多，建议去正规的医院诊治!得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

3、想要让他们变得更自律，家长可以利用孩子的竞争心态，尤其是年纪越小的孩子越不愿意输，他们都希望自己能争第一。父母可以让孩子知道通过克制能够得到更好的结果，他们也就更加愿意尝试用自律的方式去赢得竞争，从而形成更好的内驱力，积极的行动。

4、但有一天我写了很长时间的文章，奖励自己追一会剧，突然想通了。其实，我并不会把追剧当成奖励，而是长时间专注之后的放松和休息。

5、孩子年纪小，正是引导他们对事物做出客观评价的好时机，家长要趁着这个时候积极的对他们做出引导，从而让孩子能够有更好的价值观，从而更懂得节制和自律。区分想要和需要不管是东西还是行为，家长要让孩子正确的区分是想要还是需要，很多时候做一件事未必是当下需要必须要做的，而是自己心里想要做。

6、一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。在自律的这条路上，父母首先就要做好榜样。甚至可以说是一场苦修，因为自律之路是需要勇气和决心的。

7、对孩子一生的成长来说，有时犯错的意义要远大于成功的意义。

8、要表达自己真实的想法。

9、但你知道吗，他们并不是主观上不想准时，而是根本不知道什么是准时。

10、一个自律的孩子能拥有开挂的人生。自律是孩子重要的一个品质。每位父母都希望自己的孩子能自律，这样父母就不会那么操心了。孩子的自律要从小开始培养，好是从孩子的秩序敏感期开始，这样能起到事半功倍的效果。首先要在家庭中营造一个良好的大环境。正面管教中说到：孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作的能力。而我们父母就是要为孩子营造出一种和善而坚定的家庭气氛。

11、和孩子一起制作日常惯例表。

12、因为比起在公立学校的懒散和散漫，这种有规划，有安排的学习生活更让他有成就感和满足感，看的出来，他喜欢那种充实，自律的生活。

13、自律的孩子，从小就有好习惯

14、其实，关于时间管理，我之前在文章里分享过不少理念和方法?：

15、但要注意的是，这种奖励制度需要遵守三个前提：

16、同时自律性差的孩子，往往也缺乏同情心，在和同龄人玩耍的时候，总是容易抢对方的东西，而不会去征得小伙伴的同意。所以培养孩子的自律性十分重要，那么家长该如何做呢？孩子的“自律性”如何培养？聪明家长要学会做到这3点。首先，家长以身作则

17、不自律的孩子是什么样的？

18、很多家长觉得，这类孩子爱磨蹭、不努力、不上进……或者天生是个“慢性子”。

19、而她的稳，正是来自于这种对生活细节的高度自律，显然，这份刻在骨子里的自律也影响着她的孩子，所以他们才会对上课、写作业一点都不抵触。

20、毕竟，冰(被)冻三尺非一日之寒；毕竟，只有你自己才了解自己的孩子。

1、现在很多家长为了能够监督孩子认真学习，甚至还把自己的工作辞了，选择陪读。但是有些时候，"别人家的孩子"不需要父母的严格监督，照样可以打理好自己的生活，不仅十分优秀，也让人十分羡慕。

2、相反，大家都乐于接受难度较小的、较易完成的要求。而在接受了较小的要求后，会更容易接受较大的要求。

3、小明是一个二年级的学生，平时特别爱赖床，每天早晨妈妈叫他都是“十叫九不应”，重要的是妈妈着急，小明却一点都不着急，平时上学早晨起来手忙脚乱的都是他妈妈，时间一久他的妈妈发现这样不行，孩子以后上高中、大学怎么办？

4、大家又像当年请教学习一样向劳老师探讨孩子教育问题，甚至直截了当问怎样管教有效，看来孩子教育已成为这些年轻家长们共同焦虑的话题。

5、与“一口吃成大胖子”相比，“登门槛”这种“润物细无声”的育儿方法是一种更理性、更有智慧的方法。

6、向阳，向上，向远方……

7、这些“秩序”会在潜移默化中影响孩子内心自我秩序的建立。

8、而且这种综合能力的培养，一定要趁早，好能从小学就抓起，越早越好，后面事情的自然就水到渠成了。错过了小学阶段，按理来说初中还有一次纠正补救的机会，但是这时已显得有些吃力了。广大家长们，我们一起趁早行动吧！

9、父：儿子，再看一下就不看了行吗？

10、兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

11、因为您的关注，会让孩子少走很多弯路

12、就像我们这一代人(80后，90后)的父母一样，大部分都没有很好的口腔健康意识，导致我们从小没有养成良好的口腔习惯，比如胡乱刷牙、不洗牙、缺乏正畸意识等等。

13、“孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”

14、不过，我们肯定不乐意看到，孩子大把大把的时间无限制地投入在学习上。不然，双减的意义何在？

15、所以在跟孩子制定日常惯例表的过程中，我们就做到了和善与坚定并行。

16、青春期的孩子是很叛逆的，一定要带着鼓励跟赞赏的语气跟孩子沟通，要让孩子知道你是关心她(他)的而不是在审问或质问他(她)。

17、劳老师很谦虚地说，其实自己小孩也不算怎么优秀。但是谈到小孩的教育，她觉得有一点可以分享一下，那就是要注重培养小孩养成良好的行为习惯，也就是趁早让他们自立和自律，好能在小学二三年级前就完成。

18、不要把金钱或物质作为奖励内容

19、在这个故事中，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩，”变成了外在诱因“为得到美分而玩”。

20、父母要做的就是，与其临渊羡鱼，不如退而结网——重塑自我与环境。

1、从识字起，董卿每天朗读古诗，看经典名著，多年后，她依然保持睡前一小时的阅读习惯，这样的习惯早已是刻进骨子里的自律。

2、父母身上的坏习惯，孩子会全盘吸收。

3、是的，孩子的学习离不开家长的。因为家长是孩子的第一老师。是孩子的监护人，就要负起责任。

4、尽管从脑科学的角度来说，智力确实会有高低之分，也会对学习成绩有一定的影响，但那绝不是决定因素，要不也不好解析俞敏洪连考三年才考上北大，马云考了三次才考上杭州师范学院，他们的智商可是没人敢质疑的。

5、我乐意向成功者学习和从成败中总结经验。——邹金宏

6、孩子自律的前提就是能够抵抗诱惑，比如说学习的时候不会走神，不会总想着玩。听课的时候不受周围环境的影响等等。

7、难道是妈妈的功劳？可了解的人都知道，朋友的爱人几乎每天傍晚都准时出现在羽毛球场上，挥汗如雨，潇洒自如。貌似也没见她像别的保姆式家长那样，对自己女儿有特别的照顾。