一、长文说说励志

1、对于赛事运营公司来说，辛辛苦苦忙乎了半年，可能是赚了一些钱，但是却输掉了在跑友心中的形象，更为关键的是输掉了自己在地方政府面前的形象，以后不管在哪个城市，再想办马拉松赛事，呵呵。。大概就没有以后了！

2、尼日利亚多数是现役NBA球员，身高臂长，防守面积大，与郭艾伦对位的奥科吉，效力于森林狼，虽然只是一位二年级新秀，但是其所展现的能力，完全是郭艾伦无法比拟的，出场28分钟，轻轻松松就砍下16分，郭艾伦则只有2分入账，这场比赛郭艾伦输在技不如人。

3、(悄悄说)信念|爱和恐惧将怎样影响我们的育儿方式？

4、客观来说，赛道直不是错，而且会更利于选手保持较为稳定的节奏。错就错在，赛道本身设计有很大的问题：前半程还好在银川市区里，但是后半程几乎都是在通往银川新区的高架桥和高速公路上！是属于那种“无树荫、无观众、无风景”的“三无”马拉松！

5、但是，家国、尊严、立场，都在他们之间划出了一条无法逾越的鸿沟，再爱亦是无言。

6、旅游局：记得赶紧发公告哈！

7、诗人聂鲁达说“我喜欢你是寂静的！”维尔纳和妮安娜之间的爱，便是如此寂静而沉默，无言却胜过千言万语。

8、每个水站的水存量有限，这也就造成了后面很多人在这个站点根本没有喝到水！那么，对水的消耗压力就又转移到了下一个补给点了！！

9、生活没有输赢。赢了，是生活;输了，也是生活。

10、再次，你需要多分享，多有意识地去链接。

11、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。用玩世不恭的态度面对复杂的人生。心累到一定的程度，连生气的力气都没有了。如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。努力成为你离不开的人那也是我的梦想就算全世界都否定我，还有我自己相信我。改变自己，是自救;影响别人，是救人。骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。即使受伤了，也要抬起头微笑着说，今天天气真好。别人能做到的事，自己也可以做到。每个人都有自己的难点，都不容易，能做的就是当一个安静的倾听者。心里藏着小星星，生活才能亮晶晶。

12、很明显平时训练中，李楠疏于二人之间的默契培养，其实易建联和郭艾伦如果把挡拆练好，对对手的威胁是大的，易建联不但可以挡拆顺下，还可以后撤三分线外投三分，这样对于持球人郭艾伦的选择就多，他可以自己突，也可以给顺下的阿联，或者给后撤到三分线的阿联，还可以给弱侧的队友。但是在实战中，两人之间的高质量挡拆配合几乎看不到。

13、要知道，可能很多跑友出于参赛方便，把酒店订在起点附近，车都能开到会展中心了，为啥不干脆到起点呢？来这边住酒店的大多数都是外地跑友，让人家人生地不熟的去再找公交车坐，未免有些不近人情！

14、 倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。

15、这里的沟通衔接不畅，主要包括三个方面：赛事组委会和普通市民之间、赛事组委会和跑友之间、赛事组委会和政府之间。

16、只要一息尚存请握紧双拳

17、如今，马拉松赛事在全国如火如荼的爆发起来了，大有燎原之势。真心希望以后再有公司想办马拉松赛事的，好好把自己掂量掂量，看看自己有没有那个能耐把比赛做好。为你为我为大家好！

18、在中国男篮取胜的两场比赛中，郭艾伦都起到了决定性作用。第一场对阵科特迪瓦，男篮队员包括老将易建联在内，由于过度紧张，动作变形，一度让科特迪瓦控制了场上局势，领先中国男篮十分左右，眼看中国队就有崩盘的迹象，这时候正是郭艾伦危难之中挺身而出，他连投带突带助攻，携手周琦打出小高潮，让中国男篮在半场结束前将比分追平，为下半场的反击打下了坚实的基础。

19、 如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

20、官方赛事手册上写的在第5KM的地方有水站结果什么都没有

二、长篇说说大全励志超长

1、赛事补给太差，包括两个方面：数量少；品种少。

2、这种光芒，我很难用一个清晰地定义去标定它。这些人往往活出了自己的样子，也许其实并不那么高调，并不那么急着打造所谓的个人品牌，但他们可能有爱、智慧，可能亲切、善良，可能犀利、有趣。

3、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！

4、 计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

5、网友们对两个“言而无信”事件的态度

6、银川马拉松官方手册照片

7、图中就站在工作人员背后的两位年龄偏大的跑友觉得很委屈，刚好排到他们就没有了，就说话声音大了起来，周围人一看，两位大哥大姐确实很不容易，就替他们说情，想给通融一下。结果工作人员立马变脸了！开始大声的呵斥排队者，还招手喊了一批男性志愿者来维持秩序！防止排队的跑友们闹事！

8、我一点也不生气——我妖，我娘，我蛇精，这都是我自己。”果然很多人表示喜欢他，说就喜欢他“嘴贱得让我无法自拔”，“贱兮兮然后一语中的感觉实在太好了”。

9、她觉得她始终是靠自己的体内真气在支持自己说下去。“后来说动真情了，节目组的人越来越熟悉，在舞台上说到许多话题就会伤害对方。

10、(悄悄说)李欣频微课：如何保护孩子创意？

11、到了高三的时候就开始后悔以前没有好好学理化，拉分拉的很严重，这就严重打击了我的自信心，一连串的链式反应就造成了我理综差的结果。

12、“我思维灵活，脑子转得快，平时就是碎嘴子，有时候在电视台排节目，几小时坐在下面没事情干，干吗呀？说话玩，拉着就说，一般人说话没意思，我边听边分析为什么他说得没意思，缺点在哪里。”

13、再来说说赛事组委会和跑友之间的沟通不畅，比如说起跑时间。如果没记错的话，国内的马拉松比赛一般都是在8点或者7:30分举办，在我的印象里，直到我们拿到参赛手册才知道比赛的准确发枪时间是上午7点，但是也有一些跑友没有仔细看参赛手册，误以为是7点半或者8点。本人就有一位跑友，也算是圈里高手，7点半才到达现场，结果一看，都没有人了，仓促开跑，终以93分的成绩完成半程马拉松！

14、所以，真正快乐的不是在做着自己喜欢的事情的人，而是能把自己不喜欢的事情做好的人。

15、她长于辩论，但是在现实生活中，她有抑郁症，回答问题永远只有是，或者不是。只有在台上，她才能绽放自己的全能口才——这也是网络言说的有趣之处。

16、 靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。

17、根据赛事手册的安排，组委会在5KM的补给站，还准备了食物补给，但是根据我的观察，这个点根本就没有摆放过任何食物(不是我跑慢了没看到)，依旧只有水！！也就是说半程选手在整个比赛图中没有吃到任何可以充饥的食物！

18、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

19、为了梦想努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。

20、 世界复杂，可你依然相信纯粹的力量；生活不易，但你流泪过后微笑的样子，总是闪闪发光。别人也许会给你很多条条框框，但只有你自己，才能定义自己的模样。自信、自尊、宽容、坚强…愿你独立美好，无惧时光。

三、长文励志文案

1、“我本来就没约束，该怎么表现就怎么表现，我是演员出身，必要时在台上打滚都可以，电视上实在太拘束了。”

2、现阶段我的答案啊，是向内看，整合内在那个分裂的自己，疗愈自己创伤的那些部分，当自己内在越发地整合，内耗少了，每个人的能量自然由内而外的散发。而我相信，人性本善，当一个人的恶被自己以大程度接纳，一个人的善也会成倍地释放出去。

3、看到这一幕，我真的很惊讶：设计这个移动厕所安置方案的人士脑袋是被厕所门夹了嘛？你把移动厕所都放在高架桥的另外车道里，给谁用？是想参赛者翻过两层栅栏去用(栅栏之间还有很宽的缝隙，桥面到地面还有几十米高)？还是规划的给赛事志愿者、服务小伙伴用的？可关键是他们也在赛道这边车道的啊！！

4、“奇葩说”节目导师高晓松(左一)、蔡康永(右一)，主持人马东(左二)及女嘉宾袁姗姗在录制现场

5、为什么现在建立个人品牌成为了热词？

6、你的人生不会辜负你的。所有那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为的自己。很多时候人们不会发现别人为自己做了什么，直到别人不再为你做这些事。

7、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

8、所以我想说的决心和毅力，指的是在你遭到打击的时候，你也能以平常心对待，继续努力。你也许会觉得我说的你都明白，但是你不妨仔细想一想，你是否能真正做到宠辱不惊呢？

9、她被邀请去参加“超级演说家”，结果显然不合适。“售卖自己的不幸经历不是我干的，固然我自己也有很多不愉快的过往，可是要把这个转为同情心，再化为观众的快感，那对于我太难了。”

10、“裂山海，破穹苍，奋不顾身奔向她，吹过她吹过的风，走过她走过的路，旗鼓相当地站在她身旁，拂去肩上雪花，同看天地辽阔、山河灿烂！再爱八千里，无须问归期！”

11、不经历磨难，怎能见彩虹遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头！

12、其实，制定计划并不是真的让你一点都不差的按照那个时间来，毕竟每个人的效率想要达到百分之百是很难的。但是，计划主要的作用是提醒你、督促你，同时也可以让你体会到自己在哪个时间段是效率高的，可以让你根据自己的实际情况调整作息等。

13、关于理想从来没选择放弃

14、其次，你需要会讲故事，并且在一些合适的地方多讲讲自己的故事。

15、两大核心之间没有产生良好的化学反应，让中国男篮的战力大受影响。

16、阳光总在风雨后，乌云上有睛空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。三分天注定七分靠打拼爱拼才会赢。每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望。初的梦想，会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。把握生命里每一次感动，和心爱的朋友热情相拥。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。

17、别站在人生的十字路口徘徊不定，犹豫不决。人生就这麽一次未知的旅行，在乎的是沿途的风景和旅行的心情。不会因为你的停留尔美丽的风景终止，走过的路已经成为你背後的风景。保持一颗平和的心，享受每一刻的感觉，欣赏每一刻的风景，这就是无悔的人生。