一、喜欢开灯睡觉的说说

1、小朋友就是小朋友，怕黑，一个人躲在被子里大气都不敢喘，自认为被子里。

2、诚愿如歌日日随，祝福号角谒云飞。健生英俊神仙助，康硕聪明山海随。

3、虽然，眼皮有部分遮住光源的果

4、小时候怕黑长大了发现也没有什么可怕的了。

5、她打开门，是隔壁的小女孩，小女孩问：阿姨，你家里有蜡烛吗？单身女子心想：这才刚来就这样，以后会怎样。

6、大大降低人体免疫力功能。

7、在我追不上的距离，担心你一个人孤寂。——《moonlight》

8、我们来自天南海北，远离了自己的家乡，却终在您的温馨抚育下共同组成了。您的爱是无声的，却催促着我们激扬起争荣向上的心声；您的爱是细微的，是对我们学习与生活关心关怀的细致入微；您的爱已经远远超过一个宿舍管理人员的工作所应该做的，这正是我们对您的尊敬与爱戴真正的深远的源泉。

9、我指间吉他的节拍，染上记忆的纯白。——《sing for you》

10、恭喜喜得儿子，恭祝弄瓦之喜，明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵儿子建健康康，快快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！

11、这个点醒真尴尬，这个月的电费是不会少了，经常开灯到天亮，沙发成了我的常睡根据地，床反而是睡觉备选的地方了。

12、小宝宝现在视力比较差,还没有发育好,晚上睡觉的时候好是不要亮灯睡觉,用小夜灯也是对宝宝视力发育有影响的,建议还是不要用,如果觉得晚上喂奶不方便,可以买个遥控小夜灯,比较方便而且对宝宝也好。

13、晚上怕黑的伤感说说 怕黑的朋友圈说说

14、女生睡得晚可以直接幽默的回复说睡得晚会使自己的容颜降低，使自己变得不漂亮，你天天晚睡的话就会变得很憔悴，当女生睡得晚的时候，自己就应该主动的去提醒他，让他养成良好的生活规律，只有这样生活中才能以饱满的精神迎接工作中的挑战。

15、或许在停电以后我不是想的找蜡烛而是找你。

16、太真实的幻境，还不确定，如果是一场梦，怎么会痛。——《heart attack》

17、根据2013年国外科研人员发表的研究结果显示，长期生活在灯光照明更多的大都市的女性患上乳癌的几率更高。

18、每个人都有一段故事，一个过去。重感情的人，会常常怀念过去的人和事，明知回不去，还是忍不住去触碰，一页页泛黄的回忆在脑海中浮现。时间冲淡了过去，一切都会变得微不足道。

19、按照预定时间，我们到达目的地了还没有汇报，领导打同事的电话一直没人接，打我的电话提示关机。

20、听了客服的话，我不知道怎么说了，到底是该说这名客服诚实呢，还是说宾馆在推诿服务呢，也许她是在向我撒了一个善意的谎言。直到第三天离开宾馆时，空调和电话依然还是坏的。。。。。。写在后：出门在外，道路千万条，第一条！要格外小心保护好自己，住宾馆时为了提高性，好留下厕所的灯不关，同时挂上防盗链。

二、睡觉开小夜灯的说说

1、这种对黑暗的恐惧多半从幼年期开始的。

2、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。晚安！

3、我没有比谁勇敢，只是摔得多了就不那么怕疼了。

4、我侧耳倾听，听我听不见的你，我望眼欲穿，看我看不到的你。——《十二月奇迹》

5、我是晓阳35很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、微信朋友圈中所看到的、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较多……

6、严重影响到我们的睡眠质量

7、有点泛黄的我们的合照，心痛的是我，无法回到那时候。睡不着每个夜晚，关灯后的房间，用手描绘着，试着画出你的脸。——《爱离开》

8、嗯，没错，黑夜带来的实际上正是这种感觉——未知！未知才是让人正真不安的恐惧来源。

9、我的任性越轨，希望我们的故事有结尾。——《baby don&#xt cry》

10、触摸不到的你，无法拥在臂弯里，即使闭上眼睛再也梦不到的神秘。不知如何下笔，写完你的story，越是想要靠近越痛苦的悲剧。——《moonlight月光》

11、不用想不用听别人想别人说，顺从这感觉，相信这美丽的，享受这静止的。——《ko ko bop》

12、题外话：出门在外的饮食方面，实在找不到卫生的饭馆，我宁愿去吃肯德基这种“垃圾食品”，也不愿意吃那些看起来就不够卫生的东西，虽然肯德基里面的属于“垃圾食品”，但卫生程度还是让人放心的，希望国内的餐馆也能学习别人的长处，结合我们的特色，一定会生意兴隆！

13、随手关灯很容易，积少成多省电力。

14、没想到真的是你。 时光打磨掉了记忆的棱角，冲刷掉我的懦弱，吹散了仅有的温情，却不料，时光轮回，再相见，将是这番景象。 你笑着走向别人，而我却站在原地，死死的抓着回忆不放。—— 《不搭》

15、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

16、我累了，心累了，真的很累，累到连呼吸都觉得困难，可是谁会懂呢？没有人会懂，只能独对电脑，点击喜欢的音乐，一遍两遍……让舒柔的旋律抚揉又累又伤的心。

17、一个人的时候睡觉会开着灯。尽管不习惯，但我害怕黑暗会充斥我的心。

18、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！

19、我缺乏足够的感，所以我内心特别的害怕，我晚上只能开灯睡觉，这样才能让自己睡得舒适，才能让自己睡得安稳！

20、夜蒙蔽了双眼，却遮不住我这颗深深思念的心。

三、关灯睡觉说说

1、我们的烦忧，莫过于放不下曾经的美好，太执着于一个走远的人。

2、我养成了晚睡熬夜加班的习惯，可是再也没有人需要我陪，需要我等，这工作既好又辛苦。

3、 当一个女人说“晚安”的时候，回复“晚安”的男人都是不懂女人的心思，高情商的男人都这么回答！ 当两个人在暧昧期或者确定关系后，这两个阶段里“聊天”是增进感情很重要的方式，我们白天忙碌了一天之后，晚上迫不及待地想要跟心爱的人聊天，不管多晚都不遗余力。

4、夜以继日的工作，只是为了有个好的待遇，熬夜加班的日子，真的是伤不起啊。

5、把悲伤解散，用希望的语言去修改替代。——《彼得潘》

6、开灯睡觉实质是对黑暗的恐惧，这种对黑暗的恐惧大半是从幼年期开始的。因为在此期间，儿童们爱听有关鬼、神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现，又常常是在晚间或平常人所看不到的黑暗中，以显示神秘性。久而久之，他们便将对妖魔鬼怪的恐惧与黑暗连在一起，形成了对灯光的依赖，导致不敢关灯睡觉，这是开灯睡眠的一个主要原因。

7、适当的运动可以帮助我们消耗掉多余的精力，让我们晚上更容易进入睡眠，而且还会增加我们的睡眠质量，使我们更容易达到深度睡眠的境界，不过这里需要注意的是，过量的运动不仅不会对睡眠有所帮助，还会影响正常的睡眠。

8、在深夜11点至次日凌晨分泌为旺盛

9、以上就是出门在外要时刻注意，我们出差都是要求定时向领导汇报情况，是第一条。为什么说住宾馆晚上要开厕所的灯，与有关，所以我才把上面的经历一起写进来，道路千万条，第一条。

10、不关灯，睡前听电视、听音乐、听网课，一边听一边闭目养神，不知不觉睡着了。由此养成了习惯。

11、小时候爱听有关鬼、神的故事。

12、被臭虫困扰一个月了，晚上叮咬吸血，隐藏在床板木板缝隙，咬得我全身没有一处好肉。之前买过别的产品，好了几天又回来了。有一天我抓到了一个臭虫，把它捏死了，闻闻手指，臭得不得了，大家试想一下，这么臭的东西在身上咬一下，是多么的恶心，我身上还大大小小留有疤痕，希望很快退去，上个月的还没有退去，晕。。真是折磨怕了，消灭臭虫找对方法，找对药是关键。朋友看我快崩溃了告诉我他是用康卫灵臭虫药消灭的，必竞家里有臭虫也不好意思说，我就试了下、果还不错，说说这个产品吧，我把整个床都喷湿透了，才喷了两天，但这两天都没有被困扰，康卫灵把我家的臭虫统统消灭了

13、说养成一个习惯和改掉一个习惯都只需要二十一天。

14、开灯睡觉的害处并无很可靠证明，但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间，从而影响睡眠质量，所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍，应通过教育鼓励的手段纠正。

15、每次我从你的眼光嗅到天堂的香，在梦里牵着你飞过一地月光。——《第一步》

16、自己走过的路上，四处仰望发现空空的街上似乎没有人和我同行。

17、生活，原本就甜一阵苦一场，心情，原本就喜一寸忧一尺；人生，原本就跋一路涉一程。唯有看透，方可从容；唯有看轻，才有幸福！

18、靠近走廊的两头，也就是里面的那间房，也要尽量不要选择，至于是什么原因，同事没有和我说。有人说里面那间房比较阴暗，因为在走廊的尽头，没有窗户。

19、你小小的翅膀，就要向我飞翔，看到你挥挥手，要我过来你身旁。——《蝴蝶少女》

20、也可能造成对黑暗的恐惧。

四、一个人睡觉开灯的句子

1、打开厕所灯的同时还能增加性。 陌生的地方，屋内的摆设自然也是谈不上熟悉的，晚上起来上厕所就能借助微光看清东西不至于碰到东西摔跤，两个人住的时候也能不需要打开其他灯打扰到他人休息。选择宾馆房间需要注意的事项：

2、我以为我有多强大呢，我也不过是个怕鬼怕黑怕刮大风，委屈会掉眼泪，难过想要抱抱的女孩子啊。

3、但是开灯睡觉，灯光的刺激，可能干扰到睡眠，或者间接影响身体代谢。

4、看你的我，看着爱你的我，看我的你，看你的我。——《梦中梦》

5、以往怕黑，不敢关灯睡觉如今 ，竟不知一个人独自走了多少夜路。

6、像全世界都属于我一样，却只能仓促一眼的张望。——《雷电》

7、怕黑又喜欢黑夜，一个人在胡思乱想想着想着就笑了，笑着笑着就哭了，哭着哭着就冷静下来了。

8、又常常是在晚间或平常人

9、从遇见你的那一刻，世界已风云变色，你是的颜色。——《梦中梦》

10、如果在黑夜做了一个噩梦

11、随着年纪大了以后，我在家中居住的时间越来越少。虽说还没走开始一个人生活，但是经常会因为漫长的假期，会出去旅游或者是工作，这样的时光里，我都是一个人睡觉，陌生的环境也特别让我害怕，我在睡觉之前每天都会反复的检查好门窗，然后一遍遍的给自己心理暗示。让自己相信自己所处的环境是相对的。并且无论在什么样的环境之下，我都会带着我自己的枕头和被单。这样会让我觉得特别的。

12、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少会有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。晚安！

13、褪黑激素就会停止工作。

14、怕黑的我也已一人度过十六个夜晚！我可真了不起！

15、我就想不太通，我一个人走夜路不怕，一个人上夜班也不怕，晚上一个人也不怕，为什么我一个人睡觉就怕心里又抗拒开灯睡觉。

16、与其说人们不喜夜晚，倒不如说是害怕鬼魂。尽管没人正真见过鬼魂的真面目，可这种未知的感觉更增加了一种骇人的意识。

17、并不是喜欢熬夜，并不是不感觉困，只是因为工作需要，为了人生中的拼搏。

18、地球上后一度电，将是人类后的渴望！

19、暖冬阳光，苏醒在你温暖圣诞歌声，每个孤单清晨有你不再寒冷。——《再续冬季》

20、开关很远，即使很困，也不喜欢去关灯睡觉，因为黑了，什么也看不见。

五、怕黑开灯睡的说说

1、体内没有褪黑激素，体内的癌细胞和肿瘤细胞将迅速分裂和生长，对我们的脱氧核糖核酸的破坏力将会倍增，这将导致癌症风险的大幅增加。而新研究结果显示，两岁前开灯睡觉的孩子将来患近视的几率为34%，两岁后开灯睡觉的孩子将来患近视的几率为55%，而关灯睡觉的孩子患近视的几率仅为10%。专家告诉我们，两岁至三岁是婴儿视力发展的关键时期。此时的光线环境对孩子未来的视力有决定性的影响。

2、如果两个人感情很好，你知道她不是生气了，而是真的要休息，这个时候，女生想看到的消息不是男生说“晚安”,而是说一些土味情话，来增进彼此的感情。那么聪明的男生都会这样回答。 “我没法帮你盖被子，自己照顾好自己，别着凉” 恋爱中的女生都渴望被关注，被照顾的感觉，希望自己被宠成小公主，她们对温暖的男生没有抵抗力。

3、那次住的宾馆，恰好所在地举行展会，能有地方居住已经不错了，虽然是走廊的后一间，加上我们还年轻，也没有觉得有什么问题，我一直坚信，邪不胜正。

4、所看不到的黑暗中以显示神秘性。

5、不管这一天有多难过，记得认真洗好脸冲个澡，安安稳稳钻进被窝，床就像一个胶囊，时光咻一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！

6、每次我从你的眼光，嗅到天堂的香。——《baby》

7、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦所有的不快。晚安！

8、夜静了，褪去光的华裳，换上了黑的霓裳。然，不舍华光，燃起夜灯，任昏黄的灯光徜徉在屋内，伴着渐渐袭来的困意，徐徐入睡，留下无声与夜道别。

9、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦所有的不快。晚安！

10、许多人对关灯睡觉有恐惧，只是程度不同而已。

11、我怕黑怕打雷，我爱哭，我闹腾，我需要你陪，我和普通女孩子一样，我没有比谁坚强。

12、可以用小夜灯来过度，一段时间以后撤掉小夜灯。

13、 “好梦，明天见” 如果你们每天聊天的时间差不多要结束了，说明人家是真的累了，要休息了，这个时候要大方得体的说“好梦，明天见”

14、而在已知或熟悉的环境下，我们的恐惧又会的降低，所以有人会选择开灯睡觉。

15、睡前习惯开灯睡觉，可能有以下原因

16、开灯睡觉影响睡眠质量，使人不能深度睡眠，扰乱人体生物钟，应该改了这坏习惯，应该顺其自然。

17、或者说“好的，早点休息，女孩子尽量不要熬夜”，候面还可以加上一句“不要梦到我哦”。既调皮有趣，又不失暧昧。

18、夜空下的雪花，每朵都是你的泪滴。——《十二月的奇迹》

19、不过我住过的不少宾馆，有些走廊尽头也是有窗口的，通风还不错，也很亮堂，同事说的可能就是走廊尽头没有窗户那种情况吧，没有窗户的走廊，确实显得比较阴暗些，按照人的心理特征，都是喜欢透亮的居多，所以同事说尽量不选后那间房也是有道理的。

20、但是，很多人说开灯睡觉