一、突然情绪崩溃的说说

1、天黑的时候不管再崩溃、再绝望，天亮了还是得换张脸去工作。

2、在传统紫微斗数中用十二个宫位，十二种状态代表一个人生老病死的生命过程：长生，沐浴，冠带，临官，帝旺，衰，病，无，墓，绝，胎，养，这长生十二神，跟人一生的命这紧密相连，周而复始。因此在青年时代，虽遭遇不幸，但我决不轻言放弃，敢往直前，要让自己活得精彩，才是好的选择。

3、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。

4、以前耳朵馋，话和歌都贪婪，现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。

5、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。当一件事情正在发生时，我拉拦不住，喊又不敢喊。眼睁睁的看着，发生的事情！心情压抑崩溃。脑海里会记住这个事情场景！我做的是一个梦。梦醒三个小时后真发生了，真事实情。很诡异心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。

6、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

7、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

8、 习惯一个人的日子，无论做什么都是自己的独角戏。

9、女生对男生大吼大叫，做精神崩溃状，其实是对男生还有期望。真正绝望的时候，会觉得很平淡。

10、我们胆怯，多半是因为在乎。只有真正的无所谓，才会无所畏惧。

11、好好的，就又下起了雨。路上依旧车来车往，风吹过，树枝配合的摇晃着!夜深深沉……

12、因为害怕失去所以一味迁就，原来这就是卑贱的挽留方式。

13、若你能对我毫不在乎，我便能狠心放手，我从不缺朋友，只缺一个陪伴我一生的男朋友，别把感情当游戏，想玩别找我，我不爱游戏。

14、当你做什么都于事无补的时候，能做的，就是自己努力过得好一点，丢就丢了，就别再哭了。

15、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。

16、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

17、哪有甚么分歧适，无非即是腻了，倦了，衡量利害以后懒得爱了，想碰见比你更好的人了。

18、事已至此，我的一厢情愿，我的满心欢喜，都该告一段落了。

19、凡事不要想得太复杂，握得太紧，东西会碎，手会疼。

20、愿你珍惜现在的每时每刻，每分每秒，好好爱，用力活。

二、崩溃的说说 瞬间 心情不好

1、我以我的方式爱你，你以你的方式对我倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应。

2、还好快乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我现在已经富可敌国。

3、生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。

4、人生苦短，何必在乎太多。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。

5、你好：你现在的这个年龄好是端正心态必要的时候可以喝心理医生沟通，服用抗抑郁的药物，好是选择中药调理。病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。指导意见：建议：多出去和朋友们走走，接触大自然，多吃疏肝理气的食物，树立自己的生活目标，找到生活的意义。

6、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

7、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。后搞的遍体鳞伤的还是自己。

8、谁都想，寂寞的时候有人相陪；谁都愿，生病的时候有人安慰；谁都盼，哭泣的时候有人擦泪。可是，更多的时候，我们只能独自去面对。寂寞了，就自己去找事做，何必把别人打扰；生病了，就自己去买药吃，何必等别人来心疼；哭泣了，就自己狠狠抹去，何必让别人来同情。

9、今日回首，一切都淹没的记忆深处，封存起来。经历一番又一番洗礼，历练，我依然是坚强的！

10、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

11、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。

12、你是不是也是经常，独自一个人咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着，装作看上去过得很好。

13、一句对不起，让我们的爱败给了时刻，输给了距离。

14、每天为了家庭，为了孩子而操劳，我真的快疯了，我的心情已经崩溃了，我感觉我的内心已经抑郁了！

15、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

16、不要太过在意别人的目光，你只要记得，你不是为别人而活着，你为的，是你自己。

17、我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘了，感情这事由不得人。

18、④其实我过得并没有看上去那么好，对吧！

19、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光；不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

20、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

三、心情突然崩溃不知不觉流泪的说说

1、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

2、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好期望你会听见，正因爱你我让你走了。

3、 请那些个不相干的人，可不可以不要打扰我的生活?

4、 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。

5、你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。

6、有的时候感觉孩子简直就是自己的仇人，总是惹自己生气，根本就不理解自己对他的这片苦心，自己明明是为他好，自己明明就是希望能够让他能够有所成就，但他往往就是不理解的，让自己瞬间就感觉特别的崩溃，感觉作为一个父母真的是太难了，真的是太受罪。

7、没有人会关心你变好的过程是有多么的煎熬，他们只想知道你现在是不是足够的好，就像每个人都想拥有成熟懂事的你，却不愿花时间和精力来陪你长大。

8、你是我素白青春里一道静默的伤，也是我漫长岁月里遥不可及的梦。

9、十两这世上渺远的间隔，不是当爱已成旧事，而是你觉得铭肌镂骨的旧事，在对方眼里但是是早已忘怀的一粒沙。

10、失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？

11、每次别人说喜欢我，我都觉得他们的喜欢很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。

12、有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。

13、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

14、有些关系断得悄无声息却让人措手不及。

15、时间才不会等着你逐步疗伤，你只能在再接再励的生存中忘怀全部悲痛。

16、生病崩溃压抑的说说心情句子：

17、②每一次自己一个人在黑夜里崩溃，却到了第二天还要装作小丑，假装自己很好，强颜欢笑，生活过出了痛哭，却没体会到开心！

18、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

19、心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了！

20、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。

四、突然间情绪崩溃的说说

1、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里，做着只有自己的梦。

2、欲知后世果，今生作者是。

3、我躲在世界的角落，没人知道我的难过。

4、所有的人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。

5、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以，我们变成了熟悉的陌生人。

6、带娃是世界上累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕!

7、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

8、 可以用一天时间爱上一个人，但却要用一辈子去忘记一个人。

9、悲伤的时候我能更好地接纳它，或者理解它。一对小夫妻之间争吵，那么在这个时候对方的愤怒情绪，我们可以学着接纳，看看愤怒背后的无力和恐惧。如果你能够做到这些，那么对方会感激你。

10、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。

11、人生不要得到的时候你在毁，失去的时候你在悔。真正爱你的人绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。对你的喜欢，藏不住就理直气壮好了。心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。玩得起琴棋书画诗酒花的浪漫，耐得住柴米油盐酱醋茶的寂寞，我要陪你走过人间烟火，读遍人间词话。百毒不侵的人，都曾无可救药过。我的脾气赶走了很多人，但留下了真的人。

12、把每次心痛都当成活该。

13、先有爱，才谈得上教育，而教育总是需要耗费大量心力。我未来的孩子，我必将以极大的热情和精力倾注在你的身上。现在的我，只能这样来安慰已经快被死熊孩子气疯的我！

14、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。

15、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。

16、大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，后却是没有任何解释的形同陌路。

17、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。

18、欲知前世因，今生受者是。

19、无论我们以后生疏成什么样子，请记得曾经我对你的好是真的，剩下的路就不陪你走了，要照顾好自己，不是每个人都是我，三生有幸遇见你，纵使悲凉也是情。

20、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

五、突然情绪崩溃的图片

1、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。

2、他们彼此相爱了，爱得让人很羡慕。哎呀，骗子，牛肉方便面里面根本就没有牛肉。爱，可以不，但不可以被替代。多想代表月亮消灭你，可是这样太阳会生气吗？因为不曾相识，所以也不曾悲伤，更不曾快乐过。心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。你的余生，无关于我。能不能给我一个方向，让我幸福的走下去。因为有伤口，才能感受到自己的存在。毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。

3、会有辣么一天，我也会放下现在的固执和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的复活活。

4、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。

5、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞， 谢谢关注头条号：胖胖的爱情！

6、孩子越来越不听话。是我要求太高还是管得太多?累。心累，身体也累，各种累。心累心累，都是什么熊孩子？写字丑也就罢了，成绩还那么差！成绩差也算了，还那么不听话！我可能不太适合当妈妈被孩子气的一整天都没过来下午又发了一通火连电脑都被我砸坏了控制不住的愤怒情绪控制不住的泪我还是没有长大不知道该如何教育孩子，想象很美好，可是现实却很无奈。儿子特别不听话，管不住。打了他，继续没用。失去理智，两个人继续杠。后来他哭着哭着就睡着了。静坐下来，心很痛。

7、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生。有时候会想，相遇可能是这个世界上美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久。运气都用来相遇，陪伴就成了。

8、后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，终的疤。

9、小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了；长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。

10、 你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

11、一路走来，我不，但我善良不虚伪。我有话直来直去，做事坦坦荡荡。我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我都能看明白，只是不想说而已。因为人太聪明了会很累，有时糊涂一些更快乐。

12、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军！

13、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

14、从小到大，我们听到多的是，你要懂事，你要有出息，你要出人头地，可却很少听到，你要高兴。

15、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，终也只是感动了自己。

16、悲哀的一种分手，不是双方轰轰烈烈地吵一场，不是大打出手，不是一方移情别恋，也不是大家不能结合，悲哀的分手是无声无息地分手。

17、⑧哭到喘不过气的日子，只有我自己知道！

18、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

19、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

20、 如果你不懂我的沉默，你也永远不会明白我说的话语。