一、内向的人怎么锻炼口才

1、再说说我朋友前几个月遇到的一个事，目的性很强能解决复杂的商务矛盾。

2、听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，就能很快知晓，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。

3、多找些机会与和自己比较亲密的朋友聊天，学会尝试找话题，感受一下那个气氛。

4、那时候就巴不得自己生病，甚至还有“希望学校被大风吹走”、“世界末日快点来临”这种幼稚的想法，因为这样，我就可以不用上台演讲了。

5、多读书，充实头脑。口才绝不仅仅是嘴上的功夫，它更多地反映的是头脑的逻辑思维能力，表现的是平时积累的词句典故的储备量，后才是口头表达技巧。这一点与性格内向的人适合。勤练习，提高技巧。流畅的表达能力不是天生的，是后期长期锻炼的结果。性格内向的人平时在没人的时候可以说话说出声来，把想说的话说给自己听而不是埋在心里，久之可提高语言表达能力。敢于说，增强自信。这点是为重要的，人们说茶壶里煮饺子肚里有口里倒不出来，就是因为口太小。可先从人少的时候、非正式场合开始，在与人交谈时看好时机积极发言，开始可能效果不是很好甚至有点别扭，但坚持几次肯定就会见到成效，时间久了就大方自然得体了。

6、对我朋友来说：核心是拿到钱；为了拿到钱，先是想怎么更好的开口要钱；其次是第一次要钱不成功，还有没有更多可能性；面谈的时候，明确的表达出为了兄弟们的生存，对客户没有那么依赖。

7、可是，并没有大风，世界末日也没有来临，自己也活的好好的，演讲终究是逃不掉的。

8、练口才必先练倾听很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。

9、所以，表达是一种能力，跟你的性格无关。

10、所以才更需要提前花一些时间认真排练，准备充分了，到了现场，你才有底气。

11、很多内向的人，在表现自己的时候，早就跑偏了，不知道自己要干什么。当你意识到脸红、心跳、紧张是不顶用的，你只要关注你的目的，你就会从心里上让自己得到解脱，原来仅此而已。有了清晰的目的之后，你还会不断的去完善、去优化，怎样才能更好的达到这个目的。

12、其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁·卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

13、每天寻找3个不同的人谈话

14、这个答案是不是很不能理解。我以前也没意识到，直到想清楚这个问题之后，从心里及人际交往上感觉顺畅了很多。

15、还有就是自己的态度要变，不想内向，要主动与人交流，别等着人与你交流。

16、性格内向的人，平时说话很少。所以在需要说大量话的时候不仅不懂得如何说，还会担心自己说不好而不敢说，这也是缺乏自信的表现。所以练就好口才的第一步就是先培养自己的自信心！！建议:每天起来阅读成功口才激励语；每天和三个不同的人讲话；每天要大声的读一些口语化的文章。也可以找一些教程学习一些方法和技巧！重要的是:坚持!坚持!再坚持!祝你成功！

17、从得知必须要演讲的那一刻起，我的心里就一直觉得有个大事，每天都处于一种很焦虑的状态，吃也吃不好，睡也睡不好。

18、很多人说话都没重点，全程碎碎念，听了很让人抓狂。

19、E我能自由应付各种各样不同类型的人

20、沉默寡言，但不能委委屈屈的，沉默寡言真的挺好的！沉默而不沉重，寡言而不窝囊。外在沉默寡言，而内心热血沸腾，外在沉默寡言，而内心热忱善良。真的无需改变。保有自己的个性。

二、内向的人怎么学会说话

1、第想清楚了再开口，强制自己用第第第三来表达。

2、这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。

3、你可以试试学绕口令.在家里就可以.也可以每天快速读文章.

4、临别前，我拥抱了她，感谢她的这一席话，让我有了新的方向。

5、题主您好，希望我的回答能够帮助到你，自认为自己情商低的人大有人在，造成这种原因的情况大概有三个原因，第1个原因，交际圈比较窄，第2个原因，缺乏自信，第3个原因，对这份关系过分的重视，怕失去。

6、通常情况下，一个语速快的人，其思维也快，但是，到了某种境界，一般很多领导，说话那叫一个慢条斯理，他们之所以慢条斯理，好处有其怕说错，出口之前要过脑几遍;其彰显其，以示稳重。

7、去接触一些比你更内向的人

8、因为害怕，所以逃避。因为逃避，而变得越来越糟。总想着改变，可是却无动于衷。

9、世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上”。让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

10、《创业维艰》这本世界畅销书中作者也对CEO如何解雇员工、裁掉高管、给好朋友降职，这些复杂的问题给了解答，但核心的一点还是要明确自己的目标。

11、就这样默默无闻地过了小半辈子，结了婚，丈夫跟我差不多，也是一个不怎么会说话，比较木讷的人。我们有一个女儿媛媛，已经一岁多了，地可爱。只是，看着媛媛，我的内心始终有一种担心，那就是担心她变成我这样的人。不会说话，不会来事，我不想她吃我吃过的亏，可是我们两个终究没有这种经验，不知道该怎么引导教育才好。

12、第1个，减少无效社交，多参加有针对性的社交。如今这个年代，干什么都特别方便，造成我们的圈子越来越窄，喜欢宅在家中，使我们的交际圈很小很小，我们锻炼言谈举止说话的能力就更加不方便了，有的人在网上聊天特别high，但一到现实当中就变的寡言少语。

13、工作、商务等正式场合说话，一定要有“自我监控”的意识，提醒自己，“我必须在有限的时间内，表达重要的信息”。

14、有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来。

15、后来我离职创业，很多事情开始要自己拿主意，开始接触更多的人，在公开场合鼓起勇气表达观点，但实际还是偏内向的人。直到近，遇到一些人一些事，才让我对如何提高情商有了新的认知。

16、第一：口才需要锻炼。没有天生的演讲家，只有不断锻炼的口才。要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。

17、(当众讲话、人际沟通、商务演说)

18、每天起来阅读成功口才激励语：A我是世界上好的演说家；B我的口才一天比一天好；C我有良好的交际能力，而且朋友越我越多；D我有无比的魅力和良好的气质；E我能自由应付各种各样不同类型的人。(每句读10遍，输入潜意识！)每天寻找3个不同的人谈话每天读一些口语化的文章，要大声读出来，好读到嘴麻为止

19、b.我的口才一天比一天好

20、我这个观点可能很多人不理解，觉得不应该是近朱者赤近墨者黑吗？其实则不然，这是我个人生活总结的，当你和性格开朗会说话的人在一起时，你会不自觉的沦为听众，长期以后你更不愿意讲话了。而当你和性格内向的人一起时，为了不冷场你会想办法去找话题聊天，慢慢的你会培养自己谈话引导者的习惯，更有利于你的沟通能力提高。

三、内向的人怎么锻炼口才读什么书

1、没有人是天生的演说家,如果是还在校的大学生的话,不妨多参加一些演讲、辩论、模拟联合国等活动,锻炼自己的口才~已经参加工作的朋友们可以在开会或者分享经验的时候多发言,逐渐改良自己的口才~

2、还记得有一次，远在深圳的姑姑回来看我们，带我们去酒楼吃饭。姑父一直想让我开口说话，可他越是这样，我就越咬紧牙关，到后，姑父只得无奈地摇摇头，叹了一口气。

3、我们来分析一下现在的情况，他客户：服务做完了，有可能以合同上的服务不达标，说不能审批下来，拿不到钱；或半年一年之后再给钱。我朋友：免费服务两个月，投入很多人力及时间；跟客户关系相处的很好；一个收费服务，马上要做完，没有拿到一分钱，若还在服务期间都拿不到钱，服务完成之后更可能拿不到钱；创业团队，必须要生存，半年一年之后若才能拿到钱，不行。现在遇到了这个情况，他问我该怎么办？

4、第四步，坚持。一个会说话的人也是经历说什么，怎么说，选择性的说，见人说人话

5、世界潜能大师曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

6、第一步要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。建议：

7、情商是一个很抽象的概念，简单点说，情商是理解他人及与他人相处的能力。

8、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。

9、当然，还可以往下细化，结构搭好了，内容填进去了，其实就可以顺着说出来了。平时练习搭结构可以：

10、刚上高一那会儿，我的入学成绩是排在全班第一的，那时候班主任对我报以极大的期望，觉得我是个可塑之才。凡是班里的活动、竞选都会推荐我去。

11、内向的人如何练口才、说话技巧

12、让信念进入我们的潜意识世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。练习口才的三个信念只要有开口说话的机会，我就开口说话只要有上台的机会，我就冲上舞台只要有练习的机会，我就用心练习这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。

13、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来

14、外向也不等于口才好。我认识的一些人，话特别多，每次聊天都叨逼叨，但是既不好玩，也没有信息量。

15、口才是工具，口才是能力，口才是生产力，囗才是桥梁，口才能使自身愉悦，口才能拓宽视野，口才能使事业使辉煌等等说不完。这么多好处，何不去练，练吧！只要我们有正常思维，口才是能练出来的，朋友们！加油！

16、多上一下网，多接触一些网络用语，一般网络用语都是比较生活化的，将这些网络用语学会，需要的时候就可以和同僚唠叨唠叨。

17、对于中国父母来说，自己的孩子被贴上“内向”的标签可不是什么好事

18、口才，是人类生活中难能可贵的艺术，也是一种技能，只有通过强化训练才能精通掌握。练习是成为口才高手的手段，你所认识的那些能克服忧虑、无论何时何地都充满信心的人，全都是磨炼出来的!语表人意，言为心声。

19、一个人要有宽广的胸襟才会有好的口才，如果胸襟不够宽广，仅为自己一语之快，很难把话说合适，说好，在人际交往中，如果我们能以宽容、谦让的姿态去处理与他人之意的矛盾，用宽容的胸襟去包容对方，这样彼此之间就会化干戈为玉帛。

20、第二天，上午时间已经过去一大半了，客户并没有给答复。而此时，距离合同上的服务上线时间只有1天了。我这时想，我朋友惨了，不光钱没一点希望了，两个月的服务打水漂了，关系也破裂了，后可能还得弄个鱼死网破，什么也没捞着，这个时候我的想法是听天由命。我朋友他没有放弃，他很清楚的知道他要的是什么。他用微信给客户发了一个信息，说明目前按合同，服务已经基本完成，但并没有收到任何款项，若合同不能继续，不是他的责任，按法律流程他要向贵公司发送律师函。但大家是朋友关系，不想搞得太僵硬。

四、内向的人如何练口才,说话技巧

1、当然整个过程肯定比我说的要复杂，包括很多细节，我只是理了个大概。但他们双方在此次交战过程中，很清楚自己要什么，并为了达到这个目标，会做各种优化。

2、多读书，充实头脑。口才绝不仅仅是嘴上的功夫，它更多地反映的是头脑的逻辑思维能力，表现的是平时积累的词句典故的储备量，后才是口头表达技巧。这一点与性格内向的人适合。勤练习，提高技巧。流畅的表达能力不是天生的，是后期长期锻炼的结果。性格内向的人平时在没人的时候可以说话说出声来，把想说的话说给自己听而不是埋在心里，久之可提高语言表达能力。敢于说，增强自信。这点是为重要的，人们说茶壶里煮饺子肚里有口里倒不出来，就是因为口太小。可先从人少的时候、非正式场合开始，在与人交谈时看好时机积极发言，开始可能效果不是很好甚至有点别扭，但坚持几次肯定就会见到成效，时间久了就大方自然得体了

3、世界潜能大师博恩•崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

4、参加竞选就要做竞选演讲，我的内心是抗拒的。

5、一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好的自信心上。

6、在练习的过程中，你可以多读书+写日记来锻炼自己的表达能力。

7、适当外出旅游，读万卷书，行路，只学习了书本的知识是不够的，还要多出去走走，看看外面的世界，阅历会让自己变得自信起来，也才能在与人沟通中赢得信心。

8、B我的口才一天比一天好

9、练习口才的三大信念信念对我们锻炼口才的重要性常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。”

10、C我有良好的交际能力，而且朋友越我越多

11、她那次刚好是过来看朋友的，没想到这么巧就遇到了，她的女儿萱萱已经五岁了，很活泼伶俐，而且一点也不怕生，一个劲地喊我阿姨。可是相比之下，媛媛就很怕生，一个劲地把脸埋进我的怀里。

12、建议不要自己一个人单独苦练哦，这样效果不显著，也不大。建议多找几个人去锻炼，我这里有一个演讲口才群需要可以邀你。

13、中国人喜欢见人说人话，见鬼说鬼话，谈恋爱的时候你跟一样慢条斯理会显得怪怪的。分清你面对的人的层次，选择自己说话的方式，聪明人说话不用说透。

14、新朋友请到本文上面一键订阅我吧！以后每天都能收到这样的文章↑

15、后，祝你成为一个能说会道的人

16、在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话。

17、(1)只要有开口说话的机会，我就开口说话

18、性格内向不爱说话遇见领导更是无话可说，这种性格在职场中真的很吃亏。因为没有人有那么多时间去挖掘你内心怎么想的，再加上现在都是团队合作模式，如果你不能迅速准确的表达自己的观点建议，那么对团队发展也是不利的，那么如何锻炼自己的语言表达能力呢？我有以下观点供你参考：丰富自己的专业知识

19、每天晚上问自己，今天有什么好玩的事，可以跟别人分享吗?

20、整理自己的形象。性格内向的人很大一部分都是缺乏自信，如此一来，提高自己的自信自然而然就是当务之急，而整理好自己的形象，例如理发等等，无疑都能对我们的自信起到促进作用！

五、内向的人怎么锻炼口才好

1、为什么说别轻易改变我们的性格？

2、(2)只要有上台的机会，我就冲上舞台

3、练习口才的三个信念

4、答案是：目的性不够或者说目标性太差。

5、他帮一个客户做营销服务，因为很重视这个客户，所以很迁就对方，很多服务都是免费的，但都是全身心投入，包括周末加班，他跟客户的关系也很好，在一起畅谈过多次。但这个客户在一个较传统的大集团，什么工作的审批流程都很麻烦，因为种种原因，导致近两个月了，实则一分钱都没有拿到过。眼看一个收费合同的服务马上就要做完了，包括开发、营销推广都做好了，但还没有拿到一分钱，就连预付款客户每次都说还在走流程。

6、对他客户来说：他是职业经理人，首先律师函到公司，会对他造成很大的影响；其次，我朋友在行业内有很大的影响力，对其以后在行业内口碑不好；其次，他丧失了跟我朋友以后更多合作的可能性；后，钱是公司的，按合同本来就是要给的，他不过是催促而已。

7、我所说的无效社交就是狐朋狗友之间各种商业互吹或者聊天打屁的聚会，喝喝酒，吹吹牛，打打游戏，侃侃大山，我觉得这个很难锻炼出真正的交际能力。而有效的社交，或者说有针对性的社交，就要参加一些读书会，交流学习会，摄影爱好者会，一起旅游的小团体等一些同好者，而且是具有积极正向意义的爱好者之间的聚会，往往能够交到聊得来的朋友，包括异性朋友哦。

8、内向和外向并不是口才不好，而是善不善于表达，有的人爱表达善于表达，外向；有的人不爱表达，就内向；其实口才是练习和学习的，和内外向没有关系的。

9、爸妈总会说我，这孩子什么都好，就是不会说话，太内向了，见到人也不会打招呼。言下之意，就是说我不够大方得体，不会来事，讨不到大家的欢心

10、只要有上台的机会，我就冲上舞台

11、提高情商必然要经历的几个阶段：

12、每天寻找3个不同的人谈话。

13、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。

14、D我有无比的魅力和良好的气质

15、一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。建议：每天起来阅读成功口才激励语：A我是世界上好的演说家B我的口才一天比一天好C我有良好的交际能力，而且朋友越我越多D我有无比的魅力和良好的气质E我能自由应付各种各样不同类型的人(每句读10遍)输入潜意识！每天寻找3个不同的人谈话每天读一些口语化的文章，要大声读出来，好读到嘴麻为止。重要的是：坚持！坚持！再坚持！

16、参加积极向上的集体活动

17、服务员跟推销员那点口才~~几乎是背词~~！这也叫口才。你想想你朋友中有没有````没事就长篇大论的``经常与朋友开吹牛会议的~~~有的话``不用想了，多跟他混混`包你口才了得。如果你没这样的朋友。也难怪你要问这些问题`~！

18、>>>>多和有思想的人交流

19、对于我的观点有哪些论据可以来说明，这是第四层。

20、内向的人情商不高，这是很多人的共识。

六、内向的人怎么锻炼口才

1、其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁•卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

2、(每句读10遍)输入潜意识！

3、当机立断，在服务即将上线前两天暂时中止服务，这个时候客户那边也急，我朋友拒接电话，两三个小时后，通过微信的方式，理性的与客户进行来回的沟通(他没有一股脑儿的诉苦)，说明他们目前的服务进度，也说明大家相处这么久的关系，但明确收到钱才能进行接下去的工作。客户也是一位情商很高的，他没有气急败坏，没有大吵大闹，也是理性的来回沟通，并答应尽大所能把钱给打过来，第二天给答复。

4、加入我们，只需“扫一扫”即可！

5、秘技8家庭表演提供复习的机会家里的音响、话筒如今可发挥了大作用，开心本来不太愿意复习幼儿园教过的儿歌，现在我们只要一插话筒，一开音响，开心就跃跃欲试，自告奋勇来表演，从《滑滑梯》到《老师本领大》再到《五门开开》，每一首儿歌都朗诵得津津有味

6、建议：多做浏览练习；找机会常常与人交换，特别是学习中、工作中的交换；1个人在家的时候，打开电视，跟随、模仿其中的1个人物说话，会收到很好的效果。查看原帖>>

7、一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才；如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。

8、胆量你可以试试一些拓展训练,或者到山上去开开嗓子,把一些压力释放出来.

9、锻炼自己与陌生人交往的能力。很多人都是跟熟悉的人就会有很多话说,可是跟陌生人就不知道聊什么。但是现实中,我们的工作生活要求我们,每天都要面对形形色色的人,要学会怎样跟陌生人交流。你可以主动跟身边的人问好,没有人会拒绝一张笑脸。

10、第知道自己口才不好，就要提前准备，提前排练。

11、c.我有良好的交际能力，而且朋友越我越多

12、不是观点的认同。如果你说话的语气、方式跟对方差不多，对方会轻易跟你一见如故的错觉，如果你有这种体会，看见有些人你会滔滔不绝，甚至不畏惧泄露你的浅薄，而有些人，你看见就想躲着。或许对方没有意识，但是如果你刻意模仿对方，你会有新的体验。注意，过犹不及，不然要对方察觉你在模仿。

13、其实，我这个想法，很重感情，但目的性很弱，成与不成全在别人，自己没有一点把控能力。大家来看看我朋友终采取的办法。

14、你也可以这样，先不要理会他们的说法，就是不用不服气，然后先从自己聊的来的朋友开始聊天，聊什么都行，你感兴趣的，先聊起来，练练交流的感觉。

15、只要有开口说话的机会，我就开口说话

16、“其实你们就是习惯了抗拒，习惯了做内向的自己，没有尝试去突破一下。不过你们还是应该尝试给孩子一个相对活泼的环境”

17、感谢邀请，首先我可以肯定的是，内向性格无法改变，内向性格和自卑心理、情商低也没有必然联系。假性内向和真性内向要分清楚，一些人表达能力差、不善交际、心理自卑、情商偏低这是个体心理水平的问题，并不是内向性格所具备的特征，而真正的内向性格其实在情商水平上比起外向性格是要偏高的。所以，我们需要做的是增强自我认知，而不是批判自己本身的人格特征，这样反而更增加心理矛盾，造成情绪上的冲突。情商和性格情商受到遗传、成长环境、家庭环境等多方面的影响，可以说，情商是人格组成的一部分，所以，无论是情商还是性格，不断地完善过程对它们都是有利的。

18、首先，你要接受自己内向的性格，内心要认可自己，接纳自己，内向性格的人并不外向性格的人差。

19、内向是性格原因，很多情况下是害怕与陌生人交流，与熟人交流没啥问题。明显的就是上学的时候，新的班级里要花很长时间适应，当大家都熟了以后，就感觉聊天很好。容易紧张，注意与人交流要放松，有啥说啥，保持一颗平常心。反应力差些并不是问题，多与人交流交流，锻炼自己的心态。说话的时候可以不用说太多，说到要点就行，一针见血，不但可以增强自己对信息的处理，还能让别人对你有刮目相看的感觉。?

20、内向有时候是由于缺乏自信引起的。时常保持微笑,学会做好心理暗示,消除消极的情绪,让自己成为一个自信的有魅力的人,人也会渐渐开朗起来。

1、第二步，刚开始的时候，不管怎么样，先开口说话，不要怕讲错，也不要怕不知道讲什么，也不要怕他人嘲笑，你要记住你的目的就是玩转说话。

2、重要的是：坚持！坚持！再坚持！

3、(3)只要有练习的机会，我就用心练习

4、从此以后，我就再也不参加这些竞选和活动了，人也变得懒散松懈起来，总觉得自己是个无法拯救的人。班主任一开始还会劝解我，可是到后来，也渐渐放弃了劝解。

5、我的父母对我说了一句话对我影响很大，他说做一件事情坏的结果不过是回到原地，假设一个推销员很害羞，他去推销东西，差的结果无非是被骂一顿然后被赶出去，还是在原点上，并不会有什么更可拍的事情。首先你得先悦纳自己，内向和外向都有各自的优点。内向可能做不到外向那样在语言上的对答如流，但是内向者的思维能力和观察力往往强过外向者。在正确认识了自己后，一点点来，你不要想着一下子去改变，得顺其自然，先学会做好的自己。先给自己勇气，充分的相信自己，和人交谈，记住说话声音响亮，并且要对对方表现出尊重，带着微笑，哪怕露丑也没有什么的。祝你成功！