一、心情极度抑郁的句子

1、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久。身疲心累

2、一直都在辜负生活，所以生活才不愿意善待我吧。

3、愿你从此前程似锦，无疾病侵扰，无风雨相困。江河可渡，孤酒可饮，青天白日海阔天空自能翱翔。此后，你我生生不见，岁岁平安。

4、那些放肆熬夜的夜晚，终究要用一个起不来床的早上来偿还。

5、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

6、有些爱，注定一世缄默；有些人，注定终会错过。

7、感覺抑鬱中的女子(摘錄自免費版權圖片)

8、他爱过我一阵子 我记了他好几年

9、走过了春天，没想到来到了冬天。冬天一切都萧条，包括心情。

10、再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。

11、从朋友走成了前男友，到底爱错了什么步骤。

12、下次不要说爱我了 你真的什么也没有做

13、我把一切幻想的太美好，然后一个人来承受失望的痛。

14、消除抑郁症的方法：必须遵守生活秩序，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观，不放弃自己的学习和工作，即使处于抑郁状态;对人对事要宽宏大度，主动吸收新的知识，培养挑战意识;拓宽自己的情趣范围，让自己有价值感;不要将自己的生活与他人的生活作比较，记住日常生活中美好的事情;积极开辟新的生活园地，使生活更充实。以上只是一些泛泛的办法，如果持续的痛苦伴随着你，你要选择去看心理医生，做面对面的调节。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行调节，。

15、只留下一个女儿，去负责收拾，然后赔掉女儿的青春及事业。如今已成为四十岁大龄剩女的她，是抑郁的，但也不能说、也在母亲抑郁症的阻挠下无法成家。

16、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

17、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

18、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人，怎么可能说放手就放手。

19、那些短暂且不坚定的喜欢 就不要再对我说了

20、失去的人那么多，唯独你离开难过。

二、一秒泪崩的句子

1、磨脚的鞋子我不会穿第二次，剪坏我头发的理发店，我不会去第二次，可是就是那个不适合我的人我爱了不止一次

2、近我们之间没有风，新鲜的情话来不及寄给你，攒着一大把，都过了期。

3、后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

4、多开导患者，让患者放松自己，不给他们施加压力，(说话要注意口气)多带她们出去走走，多与人接触。

5、后来遇到再喜欢的也就笑着摇摇头，因为你走了，同时也带走了我的奋不顾身。

6、抑郁症的主要表现: 认知功能受到损害，心情低落，思维缓慢，无生活兴趣，厌世厌以及，悲观到有自杀观念和行为。

7、满怀期待去见你的场景不会再有了

8、1,出去走走听听音乐把郁闷具体化协调一下自己的情绪控制情绪做一些自己喜欢做的事情不要做决定，等着郁闷的消失愤怒的小鸟伤害的是自己!

9、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。

10、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。

11、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

12、我怎么这么不争气，总是想跟你说话，总是想你。可是你却不理我，衬托的我就是一个笑话。

13、生而为人 我很抱歉

14、你依然是我拒绝别人的理由，我没有再等你，却还是喜欢不上别人。

15、你不快乐 是因为你得不到 忘不了 又不可以说

16、她其实并不喜欢你，只是在寂寞的时候，你刚好撞上去，刚好你对她好，刚好你能入她眼，刚好她来者不拒，这所有都是刚好。

17、有些事本以为会云淡风轻的过去，后却上演的撕心裂肺

18、时间很无情，它会把你欠下的对不起，变成还不起；把忘说的没关系，变成来不及。

19、你别看现在这么多单身狗，很多都在等回不来的人。

20、信誓旦旦说好的不离不弃，后却只能且行且珍惜。你若执意要离去，我也只能说一声后会再无期。

三、心情极度抑郁的文案

1、故事若不曲折，怎能教人成长，可惜故事太长，只有风听我讲。

2、情况比较严重你去好本地的医院找个专家调节，也可以来上海。根据你说的情况，建议与医生当面谈比较好，你的病情较普遍，一般的像抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑，紧张，失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作，患者自身很难走出来，深受其痛苦，心理辅导很关键，必要时可用药物辅助调节，同时要注意避免药物依赖性，只要用心调节是可以康复的。

3、你好，我叫可乐Manna。

4、明明是熟悉的人，现在却每次见面都当作互相不认识。

5、离开时请不要回头 以后活着也不要再找我

6、生无可恋也不想去死

7、真正让人难过的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

8、 失望 疲惫 沮丧 压抑 难熬 力不从心 像极了废物。

9、不怕等待遥遥无期，只怕孤独太过彻底。

10、关于你，可能了解的不多，可是在我心里，位子占了不少。

11、这其实是抑郁症比较典型的表现，尤其你说到会越来越不自信，相信几乎所有的抑郁症患者都会有这样的感受。抑郁症患者为什么会经常想起愤怒的事？经常想起愤怒的事在抑郁症患者中的表现其实也很常见，只是大多出现与中度或重度的抑郁发作患者身上。患者往往会经常想到一些让自己不开心的事情，或者因为一些小事跟家人或周围的人大发雷霆，有时候甚至表现为明显的情绪失控和精神激越。这其实有些类似躁狂患者的易激惹表现，甚至有些经验不是很丰富的医生也会把这样的表现误会为躁狂的表现，甚至将抑郁症的患者当做典型的双相情感障碍，但其实，这是抑郁症患者经常可能出现的精神激越表现。

12、没结果就不要浪费时间了，难过一下要比以后难过好久要好得多。

13、有些痛，说不出来，就只能忍着直到慢慢淡忘。

14、大多数人，死于二十多数，埋于七八十几，中间的四十多年碌碌无为的活着，生于欲望，死于绝望。

15、从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。

16、我当然可以自己擦眼泪，但仍然会期待你为我备纸巾。

17、还是很想主动去联系你，可热情这东西，毕竟很脆弱，一旦被忽略了几次后，就再也提不起来了。

18、有时候，人生可以很简单，就是两个字：无我。

19、想通了的那晚 很平静

20、适合发朋友圈让人绝望的悲伤句子，深情扎心，看哭无数人！

四、心情极度抑郁的句子简短

1、此刻，对于抑郁症的人来说，过去是反覆洒盐的伤口，虽可磨灭但不可完全遗忘的伤痛。

2、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。

3、我在病痛严重的时期，心里想着的是“我一定能好起来的！！”、“我的理想还没实现一点点，我这就要败下阵来了？！”一关一关地过，我一关一关地闯过去！

4、后我们还是走散了，终归一句：经得起至死方休的流年，熬不过平凡静默的一生。

5、做事认真负责，不喜欢与人沟通的这类人，由于家庭、生活琐事，如果调姐不当。很容易的抑郁。

6、谢谢邀请：我是粤北山区，打拼多年以后，安居乐业在广州，花花世界，繁华都市，大小市场，果菜类类，让我看的眼花缭乱，许多叫不上名的菜，我就像喝了蒙懂药一样，买过二次自已想吃的豌豆，都与买错告终，一次买的冬豆，一次黄豆，到目前为止，想吃豌豆的心愿依然没有落实，有一次买黑芝麻却买了一些黑米假冒的黑䒦麻回去，真的让我哭笑不得。

7、死缠烂打的样子一定很丑吧，可若不是爱到骨子里，谁又愿意做那个小丑呢。

8、心里有一座高高的城堡，你进不来，我出不去。哭过笑过，终只有一个我。我将自己画地为牢，谁都帮不了我。

9、鸡汤说所有事情到后都是好的，如果不好，就是还没到后。可是鸡汤不会告诉你，这世上多的是无疾而终和不了了之。

10、你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。

11、无关专业心理学，单纯在生活周遭的观察，其实有太多太多的忧郁症患者，都是因为『压抑』及『觉得自己不被爱』。

12、爱情这东西，死活是个死，生活这东西，死活都得活，这两个东西一凑合，只能折腾的半死不活。

13、 适当减少工作量和工作压力，有可能的话暂时拜托工作环境，在家休养一段时间。

14、此时，家人的看护和包容重要，还要注意沟通方法；首先语言要温和，不能一味责怪刺激。生活上要多加关心，但不能勉强要求他做不愿意做的事，只有循循善诱，慢慢开导，否则引起反感更难沟通。行动上多加支持鼓励，帮助他树立信心，对忌医的患者应要求並陪同去医院就诊或心理辅导，督促他按时服药，这样能加快病情好转。谢谢！祝您快乐！

15、我不害怕密密麻麻的旧伤口，我只怕你一时兴起的温柔。

16、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

17、而且抑郁症另一个典型症状——精力减退，会让一名正常的患者在一天中的任意活动中都会感到极易疲劳，整日无精打采，疲乏无力，筋疲力尽，缺乏动力去完成日常生活或工作任务，仿佛一切都变得那么困难，所以也会加重患者不自信的感觉，很容易让一名抑郁症患者对自己产生质疑和反感。简单总结一下通过我的介绍相信你能够了解到经常想起一些愤怒的事，和越来越不自信都是抑郁症的常见症状之明确了解这些负面的表现都是继发于抑郁症状。所以也知晓，在抑郁症状陆续缓解后，精神激越和自我评价过低的表现也会随之缓解的。

18、尽管我知道结局，但我依然是个很投入的人。你一定不知道，我就是这样毫无指望地爱着你。

19、当焦虑症发作时，患者就会出现“躯体症状”，这种症状是对你肉体的折磨，会让你体会到什么是无法承受痛苦。

20、情因你所起，一往而深。不管怎样，我待你如生命的

五、心情抑郁的说说

1、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性的摸到尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。

2、我以为的爱情是红着脸娇羞，没曾想是却是红着眼争执罢了。