一、写给三十四岁的自己

1、一个人当然可以不喜欢我发的内容，也可以不喜欢张李王五发的内容，这本身没有任何问题。可是人家不违背公序良俗，不脱离法律的约束，没有诋毁你。人家说的话、做的事那就是人家的事情。你可以不喜欢，但是你没有理由阻拦人家发(说)出来，并且对人家大肆评论一番。你既然不喜欢，屏蔽就好了，干嘛又要去窥探呢？这不是“又当又立”还能是什么！

2、不知从何时起，乐于享受孤独的我，再未渴望过多的陪伴。虽然此生总会经历很多人、很多事，但在生命之初和结尾，我们总是孤独的。或许，享受孤独终将给予我一份“圆融”，它在世界与我之间，撑开了一段足够舒适的时间，去独得一份静谧。“安静”成了纷纷攘攘生活中的一件奢侈品。我们习惯了庸庸碌碌的忙碌，却很少有空去品味那些令我们早已疲惫不堪的忙碌。借着电脑屏幕柔和的光亮，不时凝视于桌角的那棵虽小却足以让你沉醉于它新绿的长寿花，似乎唯有在那短暂的沉醉里，你才能听见那份属于你的安静的言说，它可能是彼时突然冒出的一个声音，可能是忽然涌上心头的一段旋律，可能是那时浮现出的一个场景，也可能是几滴眼泪后的一段平静……

3、伏案提笔作，然为老父忧

4、即使终分离，俩俩相忘，但曾经相遇的缘分，也必定不是白费。相爱的人各有使命。出现在彼此的生命中，温暖过彼此孤独的灵魂，共同携手走过一段旅程，互相教给对方重要的一课，然后转身离去。

5、写给2035自己寄语，希望自己在2035年内有一定的成就。希望自己在2035年，家庭工作事业双丰收。

6、比优势更重要的是你的价值

7、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧！

8、学心理学的朋友告诉我，白色代表内心对纯粹的执着，对理想主义的追求。她说，这类人内心深处太过“洁癖”和理想主义，终究难得幸福。语气中不免有淡淡的担忧。

9、是的，年复一年，不曾被世界遗忘。或许，也只有程序是不会遗漏重要事项的了。

10、成长是有捷径的，认清自己重要。

11、好朋友帮我看星盘，财富宫里两块巨石赫然伫立。她皱起眉头：“事业不是很顺利，总是有障碍出现。还好贵人比较多，总算能够逢凶化吉，度过难关。”

12、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

13、怀孕期间，事业、个人成长、家庭育儿丝毫不耽误

14、提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们！

15、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭！34岁生日快乐！

16、即使我又忙，我也会记住你！记得传递我衷心的祝福！祝自己34岁生日快乐！

17、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐!

18、我好想去旅游，但没有时间出国，那就这个周末找个时间到城市周边走一走。

19、旅行这件事，似乎变得不那么重要了。渐渐对那些需要长途跋涉的宏伟山川失去兴致，想要的也只是放空而已。

20、我找到了相伴一生的人，这就是我的幸运，从三十四岁那一年开始......

二、致自己三十四岁经典语录

1、昨天刘先生开玩笑问我：“需要我转个一百万给你作为你的生日礼物吗？你可以截图发个朋友圈。”(此处翻了100个白眼！)

2、对山水田园怀有执着的情结，总觉得钢筋丛林的都市应该不会是我终的归属。

3、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

4、30岁了，面对的是双方的长辈，你必须做一个懂得感恩的人，虽然我现在遇到一些阻力，但我能跨过去，你就必须时刻记起这一切的来之不易，或许你已经是一位父亲，不，30岁了，你必须按我现在的计划，成为一位可以教会孩子善良，正直，有责任心但又不太严肃一样的父亲！

5、出了第二本书《副业赚钱》，全网热卖中

6、2021年的我写给2023年的自己，那个时候人已到中年，要努力工作，不要不求上进，保持年轻的心态，每天坚持锻炼，保持健康的体魄。每天保持快乐，心胸宽大一点。有条件的话可以帮助周围的人。

7、吾辈吾心狂，归心便无殇

8、我要笑的大方也要走的坦荡！祝自己34岁生日快乐！〖20字〗

9、“这件衣服太好看了，等下次晚宴，我才舍得穿。”

10、只记得那天喝得微醉的我，步行回到单位，看着姥姥或许是后一次亲手给我的压岁钱默默地流泪，那个正月的夜晚，被我用一本本、一篇篇关于阿尔兹海默症的书和论文填满，或许，每一个拥书自雄的人，也总希望能给生活找一种解药，然而，终有一天你会发现，那种希望或许只是一种徒劳，如同我想把我的记忆送给她，但或许，那些书籍，在那半亩方塘间，也会送你一份面对的坦然。

11、我见过教效率的老师，工作效率一点都不高。

12、本人平庸，三十而立之年，无丝毫建树，凌晨一点，听闻年过五七老父患有咳疾，数日未见好转，甚是担忧，因父三十岁时，得重病，久治不能痊愈，留下病根。生怕大小毛病夺我老父性命。为子之忧，无法入眠。恨不能代父病、替父药、换父寿。唯日夜祷告，盼上天垂怜。

13、愿我不饶点滴，不饶自己。在青春的人雨季塌雨而歌，诗酒趁年华！祝自己34岁生日快乐！

14、不知不觉，34岁了，人生快过去一半了，突然想起《我的前半生》的罗子君。我的前半生好像也没有什么目标，没有方向，就这样过去了，像罗子君。

15、所以别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心！

16、人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。在我的心里，你永远是可爱又美丽，祝生日快乐！

17、我不想说他的不好，因为他曾经是我大学那几年好的朋友，我依然怀念跟他站在宿舍阳台谈天说地的快乐；我也不想说他很好，因为我们现在越走越远，远得已经很模糊，快不认识对方了。

18、那些一个月读书才读一本的，很大概率是因为每天读书的时间很少很少。

19、写给考场上的自己：你是棒的，什么题都会，什么题都能做对，拿个满分不是事儿，一点小错都不出，一鸣惊人就在今朝！加油加油！

20、生活就像骑自行车，只有不断前进，才能保持平衡！34岁生日快乐！

三、写给三十四岁自己的生日诗

1、但内心始终满溢感激和感动。在人生每个艰难彷徨的时候，人们的相信和支持，让我成为一个自信和内心温暖的人。

2、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

3、+weixin：xiaomansu

4、“只愿下次再见您时，您还能顺嘴接我的话，我逗您时您能给我发脾气，我买小零食您来抢，还能自主地吃饭，还能吃我故意弄咸的蛋羹后抱怨着并不停喝水，还能趁我不注意从轮椅上站起来颤颤巍巍、小心翼翼地扶着凳子走，还能走了很远后不知所措让我扶，还能……”10月31日，我怀着这样的期待和母亲先后离开了姥姥家。

5、心理学，或者说心理咨询，是一门属于善良的人的勤奋而又自私的学科，或许，在遇见的途中，她也为你留下一份韧性与勇气，让你不畏过往，无惧未来；让你在能指的世界里，悄然迎接一次次不期而遇的改变；也让你在真相的领域里，依然慈悲。

6、帕金森症多见于中老年人，出现颤抖一般多见于神经系统病变、特发性震颤、甲亢等疾病导致，建议到医院神经科就诊做一下身体检查，明确诊断后再进行调节。

7、“春节前，你妈的保姆回家了，你哥请了几天假在家看着呢。”

8、我发现我活得不累的原因是，我在互联网上所有的人设都是真实的。

9、感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己三十岁生日快乐。

10、而如果你想比以前的自己更优秀，很简单，加强每一天的人生密度吧。

11、特别是身为独生子女的我们，我们的身体不是仅仅为自己，更是为了三个家庭。

12、薩祺老师教你新年如何零基础学瑜伽！

13、写给自已的一封信，父母走后自己无法从悲痛中走出，是女儿提醒，我要从此长大，没了父母的依靠自己真的坚強起来，面对美好生活

14、愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下！三十四岁生日快乐！

15、送给34岁的自己。也送给80后的朋友们。

16、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧！〖26字〗

17、而现在有90后的同事，成天嚷着年龄大、嫁不出去这些话时，我真想默默地送上一个白眼：不要身在福中不知福。

18、我相信爱是解救一切苦难的途径。

19、别忘了分享点赞支持Angie

20、八月十五日起，母亲住回了姥姥家。或许，功夫不负有心人吧，姥姥恢复了正常的作息时间，一日三餐由初的喂渐渐变成了自己吃，之前的大小便失禁渐渐得到了控制。母亲在三餐之外给姥姥增加了酸奶、鸡蛋羹和全安素，姥姥原本消瘦暗淡的脸庞，也多了不少光泽。她重新看起了电视，听起了豫剧，时不时地跟着哼，会自己跷二郎腿，在不高兴的时候会跟母亲斗嘴吵架，会自己骂人；周末换我看她时，她会趁我不注意，自己解开安全带从轮椅上站起来走好远，还会在我从外面跑回来时，关心地拉着我的手摸摸，问问我冷不冷……虽然，她偶尔还会叫错我的名字，但不知，被她错叫的那个人，此生还会不会亲自照看她……

四、写给三十四岁的自己的一封信

1、你还好吗？请允许我这么称呼你。

2、文字/不认字的知识分子

3、言行一致是好的行走品牌，成为那个真正有结果的人。

4、18岁的我，痴迷亦舒，觉得28岁的自己当气质如兰、独立优雅，阅尽世间繁华，终于退隐家庭，与某个温柔敦厚的“家明”结婚生子，夫妻琴瑟和鸣，日子平淡和顺。

5、那些障碍和挫折，让我拥有与自我决斗的机会，战胜内心的恐惧，懂得黑暗里的坚持。它们让我行走在悬崖的边缘，成为一个冷静和警醒的人。

6、爱恨情仇荡心间，抵御心痛遗忘简。

7、长长的距离，远远的路；长长的时间，挂念止不住。情深的我送上深情的祝福，祝你生日快乐开心舒服，愿你鸿运财运找你投宿，生活美满永远幸福！

8、我常常会收到读者给我私信：Angie老师，我一个月才看一本书，怎么样能够看书五本。

9、只身居家亲无伴，失忆却把人性显。

10、后，以视频的方式，祝福大家，愿我们未来可期，人生无与伦比。

11、乳房下垂的原因哺乳停止后乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。另外主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全，相对延长，所以会使乳房松弛而下垂。减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织随之受累与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

12、或许，我该感谢生命给予我这两个半月的馈赠，它让我在我们祖孙(虽然我是外孙)三代人的相处里，重新去观察和体验那份母爱，去赋予“孝”更多的意涵，去感受那些真挚的、不求回报的付出和给予，去珍存一份含泪且温暖的陪伴。无论你是男女，在你出生的那一刻，你都收获了一位为你拼过命的好闺蜜，或许，她只希望，当她渐渐老去，渐渐忘记你时，你还能记得她……

13、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

14、愿你的生日布满无限的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜蜜，愿你爱的人幸福快乐，爱你的人健康美满，愿你这一年称心如意！

15、生日快乐希望当我的30岁来临时能如你一般淡定，从容，不急不躁

16、我喜欢摆弄花草，想要建造一个美丽的花园；妹妹擅长烹饪烘焙，会做美味的饭菜，也会做美貌又美味的糕点。春日繁花盛开之时，我们会在花园间摆上一条长桌，邀请朋友们来赏花、品茗、吃刚上市的野菜和春笋。新朋旧友，无事常相见。

17、那天与妹妹聊天，想要在山水田园间造一间小木屋，等到年老时便搬去那里居住。白天养花种菜，在庭院里劳作；夜晚就着溶溶月色，相对小酌，看粉白梨花飘落，听蛙鼓蝉鸣响成一片，在馥郁桂香中酣然入睡。

18、我愿我坚不可摧，我愿我百毒不侵，我愿我34岁生日快乐，我愿我可爱迷人！

19、时间能冲淡痛苦，但是，我并不想用时间来一切。祝自己34岁生日快乐！

20、你生除了送你星星，我想不出来送你其他的了！自己34岁生日快乐！〖26字〗

五、写给34岁自己的一封信

1、写于34岁开始的几个小时……

2、我们就是全天下可爱的小仙女，祝你永远十八岁！三十四岁生日快乐！〖

3、我很喜欢一本书，叫《给40岁的崭新开始》，讲述了40岁以后的人生如何过得更有意义。

4、生日快乐？34岁的愿望：健康，快乐一点，幸福一点！〖

5、2020年1月18日，高笑封箱。演完就赶上疫情了，大半年没有演出。跟魏吉兆闹矛盾，2021年上半年没有演出。2022年本来希望演出了，又疫情了......所以我就不能复出。

6、现在，我有了家庭，有了小孩，那我就必须安排更多的时间陪小孩。对于健康的重要性，也提到了前所未有的高度。以前哪里会想身体垮了怎么办，满脑子都在想没有按时交稿怎么办/稿子写得自己不满意怎么办。

7、30岁，是人生的十字路口;30岁，也是人生的分水岭。在这个关键的时候，我们应该审时夺势;在这关键的时候，我们应该别出心裁;在这关键的时候，我们应该脱颖而出。

8、山和水相连，美景更美；糖和水相遇，溶化更快；你和我心灵相通，情谊更浓；我的心时刻铭记你的生日，送上真心地祝福，祝你生日快乐！

9、请仔细思考一下，你的人生是谁的？

10、事情果真不是很顺利。仅仅是一个简单的开始，就耗费了一年的时间。意外太多，难免有时候心生沮丧和自我怀疑。失去经济来源，身上却仍背负债务，再加上未来还需大笔投入，收获尚且遥遥无期，心中也不是没有彷徨。

11、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐。

12、祝自己30岁生日快乐!青春不老，青春有我!

13、何处觅良方，一纸化太虚

14、色调朴素、明亮空旷的房间；质地优良、剪裁简洁的服装；暗黑天幕上一轮皎洁的秋月；碧绿湖面上层层叠叠的波纹；茫茫大雪中一枝横斜的梅花。它们总是让我觉得内心安宁静好。

15、今天是我的生日，三十岁的生日。

16、记得自己刚工作的时候，真的不知道每天播放了啥电视；即便现在也不怎么看电视。每晚要么在写稿，要么在学习，总有一个在路上。

17、我的人生始终都是幻想，一晃34岁了，我觉得我还是个孩子，可是成年人的重担已经压得我喘不过气！

18、母亲2021年2月底回家后，姥姥由母亲的两位兄弟照管。

19、送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！

20、感谢每个阶段不同的自己，遇见不同的人，祝自己34岁生日快乐！

六、写给三十四岁的自己

1、上帝为你关上了一扇门，你也要为自己开一扇窗！

2、负担起无聊的中年。安静地工作、安静地生活、安静的收获。在看透了一些人和事之后，生活里80%的社交都是无谓的。

3、因为，不管往后的几年岁月在你脸上留下了多少沧桑，我是多么期望即使是30岁了，你还能像个孩子一样童心未泯。

4、日子就在看似顺其自然的平常中静静地走着、走着，那时的她依然可以自己吃饭，依然可以自己走路，虽然，我们用苦涩的笑和偷偷掩藏的泪水极力承载着她每况愈下的记忆，但至少，她除了会认错人、乱说话之外，其它的一切似乎还是我们能够承受的。或许，看着她吃我做的饭，给她喂药，时不时地逗她玩，看着她自己摆弄着诸如钥匙、眼镜等小玩意儿，听着她时不时地自言自语或时不时发出的笑声……从某角度而言，于我，是幸福的，至少，我还能尽我微薄的努力，去做些什么，去给予些什么，虽然这一切都是微不足道的。

5、别总是期待别人给予的爱，我们也可以好好地爱自己，一辈子那么长，别忘了好好爱自己！34岁生日快乐！

6、所谓的爱情，很多的时候不过是一种幻象。你觉得爱一个人，不过是爱自己的付出，爱自己的心念和意愿在他人身上的折射。

7、美丽烛光中有温柔诗句，温柔诗句里有浪漫温馨，浪漫温馨中有我的祝福，我的祝福中有你的名字，你的名字里今天有着特殊时刻的纪念，朋友生日快乐。

8、这两年，突然觉得人还是应该主动地去创造、呈现、分享和交流。这本身也是一种善行。

9、鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。祝自己生日快乐。

10、今天是我的生日，首先祝自己生日快乐，不知不觉生命的年轮又在时空中一划过了一年，又老了一岁，呵呵…感谢友友们给我送来的祝福，让我感受到了人间的温暖，友情的可贵，祝愿我的朋友们永远幸福安康！