一、每个人都有烦心事的说说

1、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

2、我一直自卑到尘埃里，又敏感又自卑。不说这些了，我觉得重要是分享自己的变化:在这样家庭长大的孩子严重缺乏安全感，那么只有努力让自己变强，多掌握一门本领就少说一句求人的话，多看完善自己性格的书，多交正面积极的朋友，如果有负面情绪，尽快说出来或者发出来，不要积压情绪。

3、烦恼，像小溪流水般“哗啦啦”地流入我的心田；烦恼，像高山瀑布一样，飞流直下，凶猛地撞击着我脆弱的心灵；烦恼，就像一支小插曲，在我人生的乐谱中穿梭。

4、二有些事想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样，后收拾残局的，还是要靠你自己。记住：有些人你可以期待，但不能依赖。

5、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

6、你好，每个人出生的时候是有胎记的，但大部分的人都会随着年龄的增长而逐步退化的。一般胎记是不会影响到健康的，一般不做任何的处理，问题不是很大，你就不要担心的。如果胎记影响美容的话，也是可以考虑进行一系列的医疗手段进行消除也是可以的。祝健康好运

7、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。

8、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得终还是靠自己来。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知…大家晚安！

9、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个你好，一句“下次请你吃饭”顶多算个谢谢，何必太认真。

10、回得了过去，回不了当初。那些终会让你陷进去的，一开始总是美好。

11、你要做一个披荆斩棘无所不能的女英雄，直到遇见能托付一生的人，再做一个瓶盖都拧不开的小公主

12、我对题目很不理解，“一个浑身负能量的人”，正能量的人肯定对他(她)恨之入骨，又怎会带给别人快乐？

13、人生的不如意莫过于，橡皮筋扎头发两圈太松，三圈太紧，洗澡时开关往左掰一点冻死，往右掰一点烫死，方便面一桶不饱，两桶太撑……

14、人真的很奇怪，自己本来就不快乐，还总要为了别人难过。自己本来就难过，却还要为了别人强装快乐。

15、农村是喧嚣中的一片净土

16、熟练地运用“关我屁事”和“关你屁事”可以省下人生%的时间。

17、人啊！生活就是五味杂陈，快乐痛苦并存。

18、有些东西懒得费口舌跟人解释，有些话就算说出来也解决不了问题，有些事挑明了反而害人害己，所以很多事后就都变成了一句“算了”。

19、年轻人啊，你以为你忧伤，其实你是没睡爽，你以为你暴躁，其实你是没吃饱，你以为你思念，其实你是太闲。

20、其实一个人挺好的。没有顾虑没有牵绊无非是孤单了一点。

二、每个人都有烦心事的说说短句

1、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

2、几十年的危房无力修建住着上能看见天，四面透风的危房，由于儿女长年在外打工而失修，天上下大雨，屋里下小雨，担心有一天倒了，不是怕死，怕的是死不了，就是碰得腰痛腿断的，谁来扶护，医院没钱进不了，及就是住院，担心又给儿子拉一屁股欠涨。

3、我们已经开通了留言功能，欢迎留下专属于你的足迹。

4、其实，欲望本无善恶之分，关键在于如何控制，烦恼也一样，在于理智，理智战胜欲望，烦恼就无藏身之地。

5、深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

6、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。 感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。

7、烦心事太多了，年底了工作上面压力更大了，各种工作总结，来年工作计划都来了，要过年走亲访友安排过年的东西都需要钱，一年完了发现一点儿钱也没存下！总之就是没钱，有钱啥都好说啦

8、俗话说：海纳百川，乃容之大。。做人不妨心胸开阔些，遇事不必斤斤计较，未必非得争出个子丑寅卯来，即伤了和气，自己又徒生烦恼，这是何必呢？

9、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。往前走，有些事，放弃得越早，未来就会越好。晚安！

10、．秋月扬明恽，冬岭秀寒松。(陶渊明：《四时》

11、在婚姻中遇到困难和矛盾就是要沟通并且解决，不能把所有问题都藏起来，因为总有藏不住的时候，如果遇到问题就逃跑，而不是想着解决问题，那么不管多少段婚姻都不可能走到后。

12、．野火烧不尽，春风吹又生。(白居易：(赋得古原草送别

13、有一天自己上不了锅灶，吃什么自苦自吃，身体健康还行，那怕做不好饭菜，其码能做熟，万一有那么一天上不了锅灶怎么办，一日三餐饭，少一饿的慌啊！

14、留言将会推送在明晚的话题中

15、这个世界总有些误解，是你永远打不破的枷锁，就像懂你的人知道你是刀子嘴豆腐心，而不

16、让女人失望的，不是你穷你没钱，而是……，让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望。永远不要低估一个女人，和你同甘共苦的决心，但你要拿真心来换。不要让一个女人适应孤独，一旦她适应了，也就不再需要你了。晚安~

17、在美好的年纪，做好的自己。愿你足够强大的那天，不用被束缚，做你自己想做的事，你就是你，你是自由的，其实你也一直在努力适应这个世界的寒冷；不管是温度还是人心；所以再给时间一点时间。让过去过去，让开始开始。大家晚安！

18、其放平心态，与世无争。

19、一般的乡里乡亲200

20、“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个地向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢？在它的面前，我是显得那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。

三、每个人都有心烦的事情

1、如果我有烦心事一般不会说出来。该努力时，我会默默地付出，靠自身能力解决不了的事情，我会筛选佳方案，解决问题。任何人难免都会有烦心事，只是起因不一样。

2、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。

3、心胸狭隘

4、秋天的美是理智的——它不像春那么妩媚，夏那么火热，冬那么含蓄。

5、现在呢？现在变成了有钱

6、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。

7、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

8、我要是遇到烦心的事，通常情况下是采取以下方法化解：一是遇到烦恼的事，应该首先想办法把烦恼的事给解决了，烦恼的事不解决，事情搁在哪，想不烦恼都不行。二是到附近风景好的地方走走。看看山，看看水，看看树木花?朵，听听鸟?叫，观观鱼?游，心情就会好许多。三是邀一两个好友喝点酒，聊聊天。平时我是不抽烟的，遇到烦恼的事与朋友喝酒时，我也抽烟。边喝酒，边侃大山，边吞云吐雾，烦恼的事就会减去大半。四是把烦恼写到日记上。我不是每天都写日记，遇到高兴的事或者烦恼的事时才写。把高兴的事写到日记上，没事的时候翻开看看，可以让高兴延续好长时间甚至几年。把烦脑写到日记上，可以平静的分析一下不愉快的事产生的原因，以及应该从中吸取啥教训，减少烦恼的事再发生的概率。

9、如果是一名大学学生，恐怕头痛的是学习问题、恋爱问题或以后工作问题。面对现实难题，学习成绩上不去，考试成绩不过关，这些主动同别人说，解决不了根本问题，反而被人认为你本不是读书的料。被人焦不起，丢人现眼还不如自已再努力一点，好好学习争取考个好成绩，证明自已不比别人差。

10、不知感恩的人，就是蛇，把你的恩情，转身就忘。用得上你时，对你点头哈腰；用不上你时，对你冷冷冰冰。

11、平凡的生活，需要一份心态的平和。每个人都有不同之处，不要辜负了生命的行程，切莫在嫉妒和羡慕中迷失自我。命运公平的给了每个人历炼的机会，坦然接受。时常对自己说，做一个感恩并知足的人。

12、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

13、家庭琐事烦恼的解压方法：

14、我不祈求用我的真心换取你的真爱，只是人生的无奈，又怎能暗然消匿于卷帘西风中。我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。你眼里光芒四射，可那，并不是我。我们的聊天记录从开始到结束，都是我在不知羞耻的找话题。看海，是孤独时有意境的享受。过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。是你的就是你的，不是你的再怎么强求也都不是你的。不想再这样浑浑噩噩地活着，没有一点自我的那样冲动。我们就像一只狗和一只蝴蝶，永远不知道对方在想什么。每一个荣辱不惊的人，曾经都有一个狼狈的过去。

15、我一名程序员，同样作为35岁的我，看到这个问题，让我也感觉的焦虑。如果熟悉程序员行业的都十分清楚，程序员就是吃青春饭的。虽然开始工资好几万，但持续不了几年。35岁，步入中年危机，上有父母，下有儿女。我们该怎么办？脑子是个好东西，副业是抵御风险的利器。现在是一个只要肯动脑，愿意接受新鲜事物，愿意尝试，不怕失败就能赚钱的时代。我先说个我身边的例子，我有个同学，是通信领域的程序员。这哥们除了上班，下班跟媳妇运营自媒体，现在有30万粉丝。2019年，短视频收益大概在14万，月均一万了。

16、椋子：烦心事ლ(′◉❥◉｀ლ)、英语这么差，唉，不知道大学英语能不能过关，好难呀！不知到哪里才能找到一个志趣相投的朋友，当然好是妹子，我还一直想习惯一个人，但一个人真的好痛苦，很多事情一个人真的很难坚持下去，很多事都半途而废了，还有呀，自己还是太胆小，不敢主动站起来发表自己的想法，每天都要早早的起来，早晚自习每天都有，虽然充实但也挺累的，还有，不知道该怎么去学习，上了这么多课都不知道讲了什么，无法主动学习。家，家好像是很遥远的，想家了。

17、我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向成功的彼岸。

18、因人而异。当逆境的时候，我们应该舍弃悲观情绪，因为生活只能面对不能逃避。每个人都会有自己的烦恼，看自己如何去对待。做人不能这么决绝无望。再困难的时候都会过去的，一切得失，顺其自然好了～人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。

19、纵使能够克服烦恼，迫使自己去追求烦恼，但是，这样仍是不够的。有人常常埋怨一些事情，甚至埋怨自己，为何总不能像别人呢这样，本来的烦恼不存在，但却变成另一种烦恼了。而假若能去享受它，乐观接受它，那烦恼还有什么好烦，不也是一种乐趣吗这么说来，面对烦恼不如追求烦恼，追求烦恼不如享受烦恼。

20、还有我们的色彩老师太疯狂。不停的让我们释放自己的心灵，用灵感去画画。让我们用油画棒随便换。让我们创作。根本不管我们。让我们成为一个艺术家，鉴赏家。说高考的东西都是些死东西没有灵魂。其实我宁愿画水粉静物水粉头像。起码我觉得这个东西考研的用得上。我也并不想成为伟大的艺术家。就这个老师，真的很无语。觉得每天上课都是浪费时间，浪费生命。我是真的没有天赋。可以创作。没有灵感。

四、每个人都有烦心事的说说图片

1、伤人的话，总出自温柔的嘴

2、难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难，很棒吧。

3、有些人你可以期待，但不能依赖，每个人的泪都要自己擦，每个人都有自己的烦心事要处理，永远不要高估了自己在别人心里的位置。

4、感情其实不相信眼泪，真爱你的人，不舍得让你哭。没感情的，你哭瞎了眼也没用！

5、无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦和悲伤的时刻！以后，不用了，谢谢！或许还是喜欢你，只是少了非在一起的执着！

6、话多了，有人说你啰嗦。话少了，有人说你沉默。过好了，有人说你摆阔。过坏了，有人说你堕落。这就是生活：怎么说，都有人议论；怎么做，都有人评说！

7、好吧，生活虽然很苦，但别人都有女朋友了，还有什么理由不加油呢？

8、每天都因为琐事在吵，我真的受够了这样的家庭，如果你恨，那就离婚，不要把恨都埋在心里一点一点撒出来折磨儿女，出生在这样的家庭里，对婚姻不抱任何期待，也丝毫体会不到家庭的温暖。

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10、怕鬼算什么，我带你见见人心，有时候不是我想的太坏，而是人心太可怕了。

11、好的东西都值得花时间，所有无论你现在多辛苦也别放弃，想想已经坚持了多久才到这里。——张皓宸

12、是物欲横流社会中的一片世外桃源

13、朋友呢，好的时候逛街吃饭一起谈天说地；不好的时候背着你什么难听的话描述着你。

14、．湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。(刘禹锡：《望洞庭》

15、就连隔壁家放的炮响亮一些都要比

16、走过千山万水，还是当下美；经过姹紫嫣红，还是平淡长久。生命很短，愿你不必行色匆匆，不必光芒四射，不必羡慕别人。只需快乐着、微笑着，做好自己。

17、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

18、其实后来的我们，都没有再联系，我不知道你过得怎样，就算偶尔想起也只是用以前的记忆填补，我能做的是再怎么想念都不去打扰。因为你只是过去，并不是。我会记得你，然后爱别人，如此余生，各自安好。

19、调节上，精神分析对强迫调节效果不是很好。是因为精神分析的调节核心是潜意识的意识化而强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，调节效果就不尽人意。

20、爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。

五、每个人都有烦心事的格言

1、烦恼是自己找的，人与人之间可远可近，情与情之间可深可浅，谁也不能陪你走到后。感情的事靠缘分，有缘相遇，有情相守，离得太远了，关系就淡了，靠得太近了，恩恩怨怨就来了。不管是家人，还是朋友，太在乎，太多情也是一种病，计较的越多，矛盾就越多，希望越大，失望就越大。总想让别人活成自己的样子，总想改变别人，从不换位思考，将心比心，自己给自己徒增烦恼，闲添忧愁，没事找事，自寻痛苦。

2、森田疗法的核心是顺其自然和为所当为。

3、哪有人会是一张白纸啊，大家都是带着爱与恨、往事与阴影活着。只不过有的人藏得深，有的人藏不住而已。

4、强迫思维一般，分为几个方面，强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想和强迫回忆。

5、生活葬了童真，物欲脏了灵魂，香烟到头总是灰，故事到头终是悲。药不治思念，酒不解千愁，人不如旧，物不如新，你我不及初识，来去万般无奈，看透局中事，怎耐已是局中人，生活已是如此，万般皆是无奈。

6、是一个风景秀丽、空气清新的地方

7、把自己的身体照顾好，把自己喜欢的事做好，把自己重要的人待好，你要的一切都在路上。

8、我想说的是：人，无论男女，对家庭负责是必须，但一定要做智者，对亲人也要有底线。没节制的付出，只会即伤自己又助涨家人其他成员颐指气使的坏脾气。

9、我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌的烦恼统统抛之脑后。

10、每个人都可以将自己的烦恼写成一本书，厚厚的一摞下来，多年后回忆起来，也不过是年少轻狂时的大梦一场。梦中的自己欢乐喜忧，一一不为之牵动。梦醒之后，想起梦中的自己所烦恼的事情，微微一笑，也就这么过去了。

11、死肥宅：烦心事啊？挺多啊，每天挤炸了的公交车，越来越有肉感的脸，永远缺太阳的吉安，学院每天早上有毒的点到，宿舍无线坏了电脑用不了，管理学老师要回来了周二要满课了，通行证的签证怎么续，没怎么去过的选修课点名了没，家教的小孩又写不出东西，期末的东西什么都还没背，辩论队也好久没去了，心协这个月的规划啊，心协下个学期的发展啊，爷爷奶奶身体好像变差了，即将裸考的四级怎么过，还有南区的居然去13栋考，放假怎么面对那几个人，过年的时候估计好几年秘密要藏不住了，4号啦我妈还不救我狗命。虽然烦心事挺多，日子还是要继续过哒，因为，出太阳了啊。

12、另外，大量临床资料显示，强迫症症多发于个性，心理素质较差的个体表现为意志力不强，对自己思维活动缺乏有效的控制因此，克服强迫思维的关键仍在自己需要磨练自己的个性，增强自己心理承受和心理调试的能力

13、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

14、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

15、如果可以一辈子一帆风顺心想事成，谁乐意承受挫折?谁乐意知道世间艰辛?谁又乐意明白人心险恶?作者：桐华 出处：长相思

16、工作辛苦，琐事、正事、学习、家庭、孩子、爸妈之事铺天盖地而来，常常累的思考人生意义。有时候人很奇怪，我内心明明一直在寻找榨干自己创造价值之路。老天爷帮我在路上的时候，我又唧唧歪歪、滴滴打打。做人做得真轴！

17、每个人的心里都藏着无法与人述说的故事，只能放任自己在深夜独自惆怅。无数个失眠的夜里，习惯性闭上双眼，静静的想念着那个人，只能放任自己在深夜独自忧伤。讨厌这感觉，不想去习惯，却又无力去改变。

18、谢邀；都已经是高科技的无线通讯时代，可以通过各种途径！

19、走好自己的路，做好自己的事，坚持自己的原则，善待他人，严于律己，快乐生活。好人品，就是身上的好风水。好风水，为你带来了好人缘；好人缘，为你带来了好运气。

20、每个人都有选择自己生活方式的权利啊,就因为跟你的标准不一样就给人家贴标签,这么狭隘的人,生活得多不如意啊.

六、每个人都有烦心事的说说

1、．明月出天山，苍茫云海间。(李白：《关山月}

2、后台回复(晚安)，有话只想对你说

3、生活就是这样的，其实你在有了婚姻，有了家庭孩子之后，生活有时候就是这么让你心乱如麻。柴米油盐是你年轻的时候特别瞧不上，特别不屑的那种生活。但是如果你想要有孩子，你想要有家庭，你必须面对着一切，你还要不让这些琐事影响到你们夫妻的情绪，然后还要彼此共同携手一起往前走。真的是挺难的一件事儿，是需要智慧的。

4、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

5、生命中值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。

6、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

7、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？

8、等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。

9、烦劳只是一时，不是一世，它尽管会时刻都阻挡你前进的道路，但只要你用心对待，把别人喝咖啡的工夫都用在学习上时，你，一定会成功的。到时候，你眼中出现的不是哪一条条可怕的荆棘，而是一片灿烂的辉煌。

10、李白《行路难》 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山; 闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

11、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

12、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的，不该是你的，连搭腔都不要。宁可藏拙，也不要露怯。话说得越多，反而会显得自己越浅薄。所以，人要实，话要藏，用做事的结果来征服人，而不是说服人。

13、意志薄弱

14、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

15、不是人心险恶，而是你太独特;不是世态炎凉，而是你太悲凉。作者：属光

16、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

17、苦恼源自内心的欲望。一个人的一切苦恼都与之息息相关！人生中的爱恨情仇，生离死别！都是苦恼！更多的人的苦恼来自于攀比！一切都要追求的！当你历经沧桑后，一切苦恼都不是苦恼了！欲除烦恼须无我，历尽艰难好做人！

18、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。

19、生活中，有的人活得潇洒，有的人活得拘谨，有的人乐乐呵呵，有的人难展笑颜。同一片蓝天下，同样的社会里，为什么有人快乐，而有的人烦恼永远无穷尽啊？在我看来，人的烦恼多半来自于一下四个方面：欲望得不到满足 思想的巨人，行动的矮子 心胸狭隘 意志薄弱。欲望得不到满足

20、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果和结果。

1、我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，就象在阳光普照下，也难免会出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕，关键是你怎么样对待它。从今以后，让我们一起处理烦恼，消除烦恼，让我们带着多彩的梦走向成熟。

2、每个人都有每个人自己生活的方式,对于别人的生活方式不去做任何指点,有些事听着就好,有些人看懂了就好,反正以后也不会对自己有什么影响,没必要去为了理解伤脑细胞,还不如一行如烟代码.