一、凌晨四点多醒了的心情说说

1、还有就是睡觉前不能做剧烈运动，不看刺激性的电视，看久了就喜欢胡思乱想，想多了也没睡意，晚上不要吃得太饱，不要喝浓茶和咖啡，这些都是导致让你凌晨4点都不没睡意的原因。

2、僵持一阵后我们找了缉私警过来，她也怕了，就开了箱子。结果发现是二十多个进口奶瓶。其实这也没啥，无非是上税。但是看她反应那么大，弄不好这是个掩护。于是就又继续翻，后发现箱子的夹层里有法X功的书。

3、沉默人生若只如初见，你衔我一片纯白岁月，我陪你看细水流长。

4、喜欢就去做啊，瞻前顾后的像什么样子。事情大抵也妥不了事在人为嘛，我亲切的鼓励自己说，随即睡了个回笼觉。

5、世界上有两种人，有的人就是可以很轻易的爱上一个人，然后很随便的就不爱了，还有一种人，就是不会随便的爱上，但是爱上了也就放不下了。

6、夜班公交(by柚子柚子)

7、爱很惊奇，什么都介意，后又什么都能原谅。

8、@小北今天吃了一块巧克力蛋糕~丨程序员

9、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实

10、 每天纠结的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡太晚。

11、鼓楼的夏天，DADA门口，偶遇喝大了的反光镜乐队主唱，跟我一个朋友说“你敢脱裤子撸吗？”朋友说“不敢！”

12、悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。

13、每次都需要我热情主动维持的关系都让我感觉到特别累。

14、禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，弟子买盐回来，禅师将一把盐放入一杯水中让他喝，弟子说：咸得发苦。接着禅师把剩下的盐都倒进湖水里，弟子尝后说：纯净甜美。禅师满意道：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。

15、昨天早晨起来以后，又睡了个回笼觉。梦见个女孩，在梦里是我女朋友。我们玩着玩着突然发现她并不是你，我在梦里不停的说我要的是你。然后她的容貌便变成了你的，我开心的抱着你，直到醒来。

16、我通过一两个电脑屏幕监控各个大楼内的状况：北京某栋大楼22层的保安在巡视楼层；广州星巴克的送货人员搬着装满奶制品和糕点的大箱子进入大楼，箱子垒起来比人都高，赶上南方的暴雨天气，门的周围都会留下一串水迹……

17、SUV里爬出赤身裸体哭喊的姑娘

18、每次别人说喜欢我，我都觉得他们的喜欢很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。

19、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。……

20、第三次去是两年以后，同样的时间。天际线的样子和两年前一模一样，整个城市从黑色，到紫褐色，再到紫红色，记忆中还夹杂着发灰的颜色，就如同当年看到的褪色的城市一样，我顿时哭成了一个不被人理解的傻子。感觉除了自己的哭声，在北京呆了两年以来听到的千万种声音都汇集到一起了。

二、凌晨两点半醒来的心情说说

1、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

2、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

3、就这样也不行，冷呐，加上冬夜里的大风，背对着大风往后一靠，感受着寒冷与疲倦，那是已经到极限的感觉，心里滋味万千。

4、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

5、美术馆的三联书店，真是去过很多次了。后半夜安静，我在各个书架中游走，突然看到一个半大的小男孩儿站在一个书架前翻着书看，大概是一本历史类的少儿画册，当时有点儿惊讶，这么晚怎么还会有小孩子在书店里看书，后来发现原来是爸爸带着一起过来的。

6、你不睡，我不睡，你看咱俩多般配。

7、敷贵的面膜，熬长的夜。

8、我们在叹息现在、回想过往、未知的明天、昨晚梦见婷儿回来了、含泪从梦中惊醒。

9、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

10、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

11、也许长，但必定值得耐心阅读

12、@Cyrus|天安门巡警

13、一个手快的盗贼能从大厦里

14、我只想说希望能过上几天能早上睡到自然醒午休睡到下午5点的日子。

15、宝妈你好,要是孕期的话,建议白天多出去活动一下,尽量的不要睡觉,晚上的时候就能睡得特别香

16、我在朝阳路慈云寺桥附近开面馆卖面条。去年十一月去浙江参加大学室友的婚礼，为了省钱买了早的航班。四点钟爬起来翻出七年前毕业时买的西装，依然崭新。

17、今天的天气不是很好，睡到自然醒，静静的在湖边听一上午音乐。

18、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

19、猛吃完冰淇淋又吃麻辣烫的我。正在体验十级胃痛的感觉。

20、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

三、凌晨三点就醒了的说说

1、如果你过得好，是因为你努力修来的;如果过得不太如意，是因为你正在积累。早安!

2、教堂和桥洞里，都是因果慈悲

3、某年的跨年，在鼓楼“吃面”门口偶遇前蜜三刀乐队主唱雷俊(左一)，雷俊去年因病英年早逝。

4、一场演出后我们睡去，一场火灾中我们醒来

5、一个漂亮的姑娘突然强吻了老板娘

6、四点多的时候工作结束了。坐在回宿舍的车上，车窗外面是暗暗的山林。十三陵有经年缠绕的雾气，那些寂静疲惫的夜晚我到现在也都还记得。

7、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。错的人迟早走散，哪有什么错过的人，会离开的都是路人。有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

8、缸瓦市堂(by刘公子佳)

9、凌晨空无一人的南锣鼓巷，我们在街道旁边撒尿，边边说她也想，然后就有了这张照片。

10、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。不要傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

11、我可以说每天中午饭饭完，躺床上睡到自然醒，是我每天开心的事么。

12、母亲因癌症再次进重症监护室时，我曾在铁椅子上待了23个晚上。医院大楼的晚上是安静的，却也是明亮的。深夜没了探视的喧哗，监护仪呼吸机等各种滴滴声就会传出来。

13、青春是一场大雨，即便感冒了，还希望回头再淋它一次。

14、凌晨四点，坐在街头喝一杯小酒，让自己解一杯忧愁！凌晨四点，坐在串摊旁边，喝一杯啤酒，解一天的疲劳！工作到凌晨四点才下班，坐在路边喝一杯啤酒，让自己少一份忧愁，让自己快乐无忧！凌晨四点，回到家中喝一杯小酒，感叹人生那么多的不如意，每天熬夜到凌晨！

15、旅检要求开箱，那个空姐突然就嗓门大起来了，说什么也不让开，抓着箱子就躺地上开始打滚，一边打滚一边闹，说“你们是不是没见过泼妇，老娘今儿就让你们见识见识”！她闹得头发散了，衣服皱了，倒是真的很像泼妇了。

16、形容小孩每天醒的比较早的句子

17、半夜，肠子，避孕套，毒品

18、足以显示一个人的性格的，莫过于他所嘲笑的是什么东西了。

19、睡得太早，醒的也太早。

20、我有个在海关负责旅检的同学。某一天凌晨四点多的T3航站楼，发现一个空姐的箱子里有问题。

四、凌晨五点醒来说说心情

1、在太古里偶遇一群浓妆艳抹的人妖

2、自己把厕所拖干净了才出来

3、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的自己。

4、不要为别人委屈自己，改变自己。你是的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。

5、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

6、那人拉到一个小黑屋子里，脱了裤子，看着他只能蹲着，空着肛门，逼他拉出来。后真的拉出来了，计量很大，如果在里面破了那人就没命了。

7、去年国庆的一天凌晨，我和舍友送另一位生病的舍友到北医三的急诊室输液。凌晨四点，手术室突然响起一声哀嚎，几个人推着一具病床出来，病床旁边跟着一个老奶奶、几个年轻人，像是家属。还有一个穿着蓝色手术服戴着口罩的医生。

8、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

9、@樱花丨24小时烧烤店老板娘

10、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

11、我们就从起点站坐到终点站

12、两个刚生完孩子的妈妈躺在抢救室的床上

13、@小熊惊惊丨酒吧兼职(8年前)

14、为了想清楚我为什么总失眠，所以我今天失眠了。

15、除了盘查可疑人员、维护来看升旗的人流的秩序，还要面对精神异常人员。我们把这些人分为两种：“文疯子”与“武疯子”，对文疯子“晓之以理，动之以情”；跟“武疯子”斗智斗勇。

16、我的人生路程，剩下的日子不多了，内心特别的伤心，利用自己剩下的日子好好的活着，活出自己的精彩吧！剩下的日子不多了，我要好好规划自己的生活，让自己好好的完成业绩，给公司一份交代！剩下的日子不多了，希望自己接下来能够继续努力，打造好的业绩！

17、五点就醒了，白天睡不醒，晚上睡不着，但今天醒的太早了吧。

18、怀孕初期,这种情况应该就要选择平时的话,减少白天睡眠时间,然后多注意走动,对于你的睡眠质量提高,都比较好。

19、每到夜晚想起你做的那些事，我就睡不着、睡着了也从梦中惊醒。

20、地点：南锣鼓巷尚兰亭酒吧

五、一觉醒来下午四点了说说

1、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

2、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

3、一个空姐躺在地上打滚，

4、突然觉得自己可以做丈夫了

5、一轮红日出水来，慢慢悠悠的从天那边走出来，像刚睡醒的人儿，含羞的走来。

6、6月18日(周六)凌晨四点，跟我一起不睡觉，让那些睡了的人见识一下。

7、不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。

8、有一天值夜班，刚好跟科长一起，查到个一个外国人，过X光机的时候一看就是(有问题)，(他)不敢多动弹，走路姿势还有点别扭。于是就让他来海关的小屋子里面问话，怎么问都装作听不懂的样子。

9、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。

10、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。

11、从鼓楼大街到五道营(by@roseman76)

12、月亮不睡我不睡，太阳起了我不起。

13、所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。

14、号贩子在医院卖号，排一个号一百块钱

15、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

16、产科有时候是没谱的事情，生孩子的扎堆，又碰上两个大的抢救。第二天排了门诊还得继续上班，那天晚上回到家7点多倒头就睡了。

17、每一天都是一个新的开始，每一天都是一段全新的旅程。追逐一切未知，创造无限可能。早安!

18、一场不被祝福的婚礼的前夜

19、六点回家睡了个回笼觉，八点多出门，淅淅沥沥的小雨已经在飘了。

20、睡着的人拥有睡眠的时候，我们拥有整个城市。