一、感觉自己快扛不住了的说说

1、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

2、室友数学出身，觉得不难，feelpeerpressure。他们天天凌晨3点睡，比较扰人。

3、适合发朋友圈心碎的悲伤句子说说心情，句句扎心！

4、秋天的一个早上，因为头一天夜里下雨，我起晚了。

5、有时候也会沮丧但是看看五食堂的暖光宿舍的床铺球场上同学们欢声笑语生活其实还是美好更多

6、 虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。

7、脾气不好，越来越臭。别人说不得我。很烦，控制不了自己情绪，让情绪控制我，很崩溃。很累。心累。可不可以消失。

8、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

9、好好吃药好好休息好好生活

10、生活就像北苑到滨湖的弯弯曲曲坎坎坷坷的路一样影响前进的步伐和速度，让你感觉难受，但是路终归有终点，终归会遇到平坦大道，坚持就会遇见美好。生活可能很苦，学会取悦自己。给生活加点料。叮咚，属于你的甜即将来临陌生人加油。

11、世界多广转身还有故乡。

12、虽然真的这一年我经历的太多太多了，心累的天天都是崩溃，一个人扛下来太多太多不为人知的东西。

13、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

14、如果感到累的话，不努力也是可以的。不要急于强求自己找到隧道的出囗，黑暗中我们一直在你身旁陪着。小破财的猫猫、狗狗会等你，等太阳出来一切都会好的。

15、●如何和孩子谈珍爱生命？

16、一个半月没休息了，好累扛不住了我心态要崩了。

17、所有难熬的日子都会化成灰烬，然后彻底跟我告别。

18、当大家觉得心理抑郁的时候，还是建议寻求专业人士的帮助哦我在大三的时候有一段时间心情很低落，在朋友的建议下去了学校的心理咨询室，值班的同学很好(有一个男生我忘了叫啥名了，特别温柔，咨询结束后我还专门发了一段文字感谢他)，和沟通也是全匿名的(然后我还在陌生的面前大哭了一场)在她的循循善诱下，我慢慢解开了心结，整个人都洒脱了不少，现在看啥都觉得还好，没什么大不了的，只要能活着，总会有明天的。总之，建议大家去做心理咨询啦，学校的心理咨询室真的不错!

19、是他们人生得意的阶段

20、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

二、快要扛不住的说说

1、“孤独的乐趣，也并非是人人都能享受，人人都会懂得享受；这能力是受于先天，或是靠后天慢慢习得的；孤独能让一个人脆弱，也能让人更加的坚强，它可以毁灭一个人，也可以造就一个人。”

2、您好！请问您在微博使用中具体遇到什么问题了呢？如需帮助请您详细描述您的问题，以便我们尽快为您处理此事哦。感谢您对新浪微博的厚爱，希望我们的服务能令您满意！

3、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。

4、1你是我苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

5、每当自己生病或者受了委屈的时候就特别想家，想想在高青呆了半年多了，从特别的矫情磨练到可以自己扛下所有事情，但是还是改不了一生病就喜欢哭的毛病，好像也没有继续下去的理由了，没有恨心里都是感恩。

6、你感觉不到，我说一万句都没有用。

7、嘿bro快乐点别把世界留给你不喜欢的人

8、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

9、您好：根据您提供的信息，可以看出，您的抑郁症还没有到严重的情况，但是相对来说也不轻了，不能硬扛着了，调整好心态，赶快到医院调节。建议您首先到一家正规的精神疾病专科医院调节，同时，希望您能够坚持运动，运动可以拥有的缓解抑郁情绪，注意调节自己的情绪，不要过激。

10、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。

11、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。

12、如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福。如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。

13、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。

14、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。

15、人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

16、那段时间，队友也在叩问内心：梳理了创业以来的经历，一个月码了10万多字，尽管只是写给他自己。

17、记忆中，2019年仿佛是糟糕的，每个月要还我月收入3倍甚至4倍的。队友整天奔波在外，每月回家不超3天。我基本上每天夜里两点半准时醒来再也睡不着，听着孩子均匀的呼吸，脑子里想的是：又月底了，这个月钱要从哪里来？多时，我自己办了十几家银行的信用贷，拆了东墙补西墙。好像，都是孤零零自己一个人扛……

18、★、在这城市里，我相信一定会有那麽一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰首语：是否他(她)曾对你说过的感动的一句话已成为你今生听到的大谎言？

19、希望你因为生活细节就能觉得幸福的这种能力，不论什么年龄，都一直拥有。

20、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

三、实在是扛不住了发一条说说

1、1时间是好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

2、★、生活不是不轻松，而是看不淡；幸福不是寻不到，而是不知足；痛苦不是离不开，而是舍不得；包容不是做不好，而是不博爱；心里不是不清净，而是看不惯；欲望不是想不开，而是放不下；轮回不是逃不出，而是太牵挂；解脱不是做不到，而是怕苦难。

3、自己活通透了，还怕婚姻不美好吗？

4、1和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。

5、还要和不负责任的推荐信老师打交道，见面都很乐意帮我推荐，结果真的有事连邮箱都懒得看。每次找老师帮助没结果，我都得耗费大半天时间，然后痛哭流涕地从文x楼走出来。

6、1世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

7、与队友相识于2007年，领证在2010年。两人三观一致，且都心思单纯较晚熟，各自恋爱经历乏善可陈。很多人十几岁初恋时经历的怦然心动小美好，我俩二十五六岁才体验，虽说一样珍贵，但毕竟少了青春的味道略显寡淡；也没有言情小说、影视剧齁甜的剧情，只能算糖分适中、分寸合宜的理性恋爱。

8、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。

9、★、他对我的称呼是我喜欢的称呼：祖宗。他对我的概括是：你够淡泊，却不够潇洒。就是因为他太了解我，所以我跟他在一起才轻松；也是因为他太了解我，所以我才害怕离他太近。这便是我渴望他爱我，但却不接受他的爱的原因。

10、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

11、有时会觉得自己可以不爱任何人，不需要任何人的爱，但又有时会渴望有人打破你的表面坚强，告诉自己值得被爱。

12、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。

13、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

14、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

15、耐得住，出路；耐不住，出去；熬得住，出色；熬不住，出格；顶得住，出头；顶不住，出糗；扛得住，出众；扛不住，出局。

16、四位二级心理

17、一瞬间的崩溃是啥，是弄好的文档没保存，原本低落的心情雪上加霜，心累。

18、缺爱的人在感情当中会特别地敏感和脆弱，有时候对方有事晚回了半个小时信息，就能脑补出一集电视连续剧；虽然绝大多数时候，事后都会证明事实大相径庭，但挡不住下一次依然胡思乱想。

19、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

20、但愿自己扎稳马步，扛下所有，对生活抱以更多的热情，还有积极向上的心态。

四、终还是扛不住了的心情说说

1、★、心累了，就找个适合自己的方式，给心放个假，让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更

2、队友说：我想你肯定没事儿，如果真有事儿，咱们倾家荡产去治，肯定能治好。

3、可以去时尚城看电影可以在上完后一节课骑着单车冲下九孔桥快乐其实很简单呀

4、从根本上来说，她一直在做一件事——讨好，不顾自己的感受过度付出；这也是缺爱的人通病，归根结底是要用付出去留住对方，因为害怕被抛弃，所以不顾一切讨好。

5、很多时候，之所以逼着自己往前走，不是前面的风景迷人，而是身后的现实很残酷。

6、助你找到婚姻修复方向。

7、心累的时候，可以停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

8、生活很累，工作很苦，但我必须坚持，因为我的后面是父母妻儿。

9、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

10、1很爱很爱你，只有让你，拥有爱情，我才安心。

11、1总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。

12、10曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。

13、情感问题、婚姻危机、出轨急救

14、每个人都渴望：哭了有人慰；累了有人依；但每个人都明白：生活，要自己忙；苦累，要自己扛；泪水，要自己擦；风雨，要自己挡；滋味，要自己尝。世上的路，有时，只能一个人走；心上的伤，有时，只能一个人养。从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有自己清楚。

15、世间，有一种压力、叫上有老下有小；还有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么是人生大的幸福——那就是上有老下有小。

16、我回怼：是啊，我胡思乱想。不过作为老公，在这种时候你都不陪我，不觉得自己很过分吗？就没有一点儿内疚吗？

17、我还能扛得住，这样能给我一份信心，给我一份力量，我的人生必定会更加！

18、▲PhotobyTakmeomeoonPixabay

19、1分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。

20、他们队长们都认识，因为常去公社开会，又是邻村。让队长好好教育我呢。

五、终于还是扛不住了说说

1、生活已经很难啦，能对自己好的时候就不要手软呀！！想见的人要马上去见想吃的东西要立刻去吃想做的事情不许拖拉！！我们都会有光明的未来

2、10每个人，都有一个世界，安静而孤独。

3、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

4、即便是这样你们还是开了一个提问箱，主动接纳了读者的不开心。可是我也想让你们开心。我想跟你们说谢谢，谢谢你们几年如一日的有趣，谢谢你们一次又一次地通宵追赶热点，头铁代表我们抨击境外势力和第二课堂，帮我们和西苑南苑的商家传达彼此喜欢和挂念。

5、经历了工作底谷，感情失败，老妈身体不好，真的让我心累，但是也正是因为这些低谷打击让我数次崩溃焦虑底线的时候，抗住了后的坚持。我知道未来一年不一定会66大顺，但是我知道经历痛苦和失败，我把自己炼就成女汉子。

6、★、自古表白多白表，向来姻缘少原因。

7、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

8、身后背负了太多，好累。想想我也才二十出头，选择了就面临各路压力、无处抱怨，却也只能自我消化。

9、那时候都讲究个团结友爱，龙江精神。若是现今，那可就赔残咯！

10、★、出去放松心情的说说放松心情的说说简短

11、“你这样说，妈妈也挺担心的，所以，你能不能跟我说具体一点？”

12、我发现了，每年大年初一我都好累，心累而且精神崩溃。

13、 有一些东西错过了，就一辈子错过了。

14、偶尔压力达到峰值快崩溃时，下班回家后不敢直接进家。要先在楼下走几圈平复心情做好心理建设，甚至要刻意练习数次微笑，才能调整好状态面对孩子，自己能够接得住父母的任何情绪。

15、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可后还是我一个人。

16、1你看不起我?没事，因为我连看你一眼都不会。

17、已经连着上了10多天班了，我内心真的是崩溃的，真的好累，心累，本来就生病了，晚上睡不好，早上起来多早，人简直是晕的！

18、但是，我首先要帮助的是已经“扛不住”的父母：

19、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

20、比如，孩子出生十几天时，某次因我乳腺炎发烧41℃夜里无力起来照顾孩子，本该一次喂孩子30ml奶但队友备了100ml并全部喂完。结果他刚喂完转身放奶瓶瞬间，就见孩子像小喷泉一样把奶吐了个精光，吐完哇哇大哭，还伴着呛咳。