一、莫名难过伤感说说

1、每次听到你的消息，我都假装毫不在意，悄悄地把它变成秘密，春夏秋冬，从此再也没有你。

2、他走了，你像断了线的风筝，没有了方向，你发疯喝醉麻木，却忘了心疼自己，可你要知道，人这辈子，总会遇到几个人渣就长大了。

3、后，就是要有一个好的生活状态，好的生活方式，好的生活习惯，还要对未来充满希望。这样也许会适当的缓解和缓和一下你的情绪。

4、我和大弟弟相差两岁。打记事起，我俩就整天在一起。手牵手去上学，先放学的总要等另一个放学，再手牵手一起回家，一起写作业，一起做力所能及的家务活。作为姐姐，我在生活上自然要照顾弟弟一些。比如，写完作业会帮他整理好书包，会在冬天睡觉前帮他把棉鞋垫掏出来，放在火炕上，第二天早上记得再给他放进鞋里。他也惦记着我，有了一颗糖，不会舍得自己偷偷吃掉，总会装在衣兜里，回来献宝一样给我，我俩再分着吃。

5、女生吃醋，证明她真的伤了，男生吃醋，证明他真的生气了。

6、有人总结：父母是陪你走过上半辈子的人。爱人和子女是陪你走过下半辈子的人。只有兄弟姐妹才是陪你走过人生全程的人。我深以为然。以我的认知和经历，我觉得世界上悲伤的事莫过于痛失手足。十年前，大弟弟突然病逝，悲伤萦绕至今仍无法遣散。

7、朋友！很能理解你当时的心情换做是那个女人心里都会不舒服的！但是你做的有些过了！聪明的女人会当做什么都没有发生过，而且还会逗他开心，因为，这件事情的发生很能证明了你的男友是个用情专一用情深的男人，我想当他知道他前女友结婚后虽然短时间里会难过，但是难过之后会把所有的心死所有的爱放到你身上会一心一意的对你，因为他以对前女友彻底赶出了自己的心底，而已后能占据他心里的女人只能是你，而你却选择了发脾气，而不是理解他！这才是分手后他不找你的原因，个人建议找他好好聊聊，先道歉再说他的不是，！！

8、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

9、你喜欢我的时候不珍惜你我喜欢你的时候你却拒绝

10、这些问题其实也并不是你一个人的问题，我相信很多人都在和你面临着同样的困惑。具体谁能够帮助你我不太清楚，但是，成长路上，可信的帮助者就是你自己。

11、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

12、感情折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。爱而不得，回忆重重。

13、害怕我越来越认真，你却没了当初的热情。

14、原来，愿得一人心是个童话，白首不分离是个笑话。

15、假如有一天世界背叛了你，至少还有我为你背叛这个世界!

16、爱你的新慢慢萎缩了，不在那么幼小的天真了

17、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

18、这或者说明了一个严重的问题：你犯的错误，已经超越了她所能容忍的底线。

19、世界上遥远的距离不是生离死别，而是对方已经云淡风轻，你却念念不忘。祝你，历遍山河，依然觉得人生值得。

20、沉默是一个女孩大的哭声，如果你懂。

二、莫名的难过说说短句

1、刹那繁华都是假象，如果没有贪恋，也许我们可以活得更好。

2、都说想开，看开，放下，又有多少人能做到呢。人生难走的是心路，人生难解的锁是心锁，人生难开的门是心门，人生难过的坎是心坎，人生难医的病是心病，人生难处理的是关系，人生难平衡的是心态。想得而得不到，想舍而又舍不得，欲望过高，贪婪成魔，私心太重，嫉妒心太强，恨由心生，怒火攻心，怎能不痛苦。

3、寻寻觅觅人生路。突然间有种迷失的感觉，不知为什么

4、2006年高中毕业，和女朋友考进不同的大学，因为年少，加上大一第一学期的苦闷，想她却不能见到，于是经常电话，她没接到的时候就特别懊恼，她总觉得对她束缚太多，一气之下提分手，她同意了，再后悔的时候已经无用。

5、喝着孤独的酒，吹着自由的风。等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。

6、生命像鲜花一样盛开，我们不能让自己枯萎。

7、曾说，执手白头，共演荒芜，而今，劳燕分飞，物是人非。

8、万家灯火，看得太多，只会更寂寞。

9、所以，我们可以选择通过沟通或者其他方法来验证这些想法的真实性，无论你的猜测是否真实，都会在一定程度上减轻你的焦虑感。玻璃心和想太多背后的“真凶”玻璃心和想太多必然会产生一些负面情绪，例如：焦虑、恐慌、愤怒等等，但是，在这些情绪产生之前，其实我们已经有了一轮的想法；也正是因为这些想法，使得我们产生了这些情绪，所以，找到它们，十分重要。

10、你还欠我一句对不起，可我不会在说没关系。

11、没有灯的路我也不觉黑，反正迟早要一个人面对。

12、玻璃心：心理承受能力差、抗压能力弱、自我反思的能力弱。

13、首先，人的情绪波动也是有周期的，这样的话，你对自己情绪就要有一个提前的预判，感觉周期临近时，尽量去做一些能愉悦自己的事，或者去专注的做一件以前自己想做而没做的事情，分散一下自己的注意力和专注度。

14、个性化：相信别人都是因为自己才消极行动，而不考虑其他更有可能的解释。例如，朋友对一点都不热情都是因为我做错了事。

15、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

16、分手好比单程车票，没有返回的路，所以你想清楚

17、好想去找你，然后抱紧你，和你说声我好想你。

18、眼泪是自己的，不要轻易的施舍给不值得的人

19、画面后拿沉默定格，连告别的话你都没说。

20、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

三、莫名很难过的说说

1、人生糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

2、大弟弟天生脾大，小时候没有异样。人到中年就有了病症，在一次跌倒后，脾破裂，因血小板含量极低，无法上手术台做不了脾切除手术。我就那样眼睁睁的看着大弟弟在我怀里离开而无能为力。那一次我真正体会到了什么叫无能为力，什么叫痛彻心扉。但凡有那么一丁点的可能，我宁愿砸锅卖铁也要救你回来的(流泪)没你的日子，姐姐后背都发凉啊！

3、第你此时尽量和与你情绪波动周期相近的人暂时的分开一下，不要彼此在一起看着对方都不顺眼。另外，也尽量少去人多的地方，会让你感到烦躁憋闷。可以适当的自己一个人出去转转，或者去看喜剧电影，别人笑你也跟着笑，别管自己想不想笑都要笑，情绪是会传染的。

4、因为我人生的风景不会不会停留在这一丝余光上

5、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。

6、作为心理，我会建议你进行一些日常的记录，发现自己玻璃心和想太多背后存在的一些自动化的思维。

7、世上没有受不了的委屈，只有不够强健的心脏。

8、ᵀʰᵉ ᵇᵉˢᵗ ᵖˢʸᶜʰⁱᵃᵗʳⁱˢᵗ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ⁱˢ ᵗⁱᵐᵉ ᵃⁿᵈ ᵃ ᵖᵃᵗⁱᵉⁿᵗ ˡᵒᵛᵉʳ.世界上好的心理医生/是时间和一位耐心的爱人。

9、于心不忍，还放不下对方？人总是要成长成熟的，脾气不好，要改才行。凡事好好商量才好。珍惜身边的人，珍惜拥有的一切。相处快乐才能长久。争吵多了，相处太累人，不知道珍惜，可能真的会完。少一些伤害，多一些理解和关怀才好～凡事好好交流协商才好解决。自己的事只有自己才清楚。相处得好不好，自己把握。

10、我们的童年，生活在物质匮乏的70年代，水果是不曾见过的。经过长达半年冬天的煎熬，菜园里结的第一个黄瓜、西红柿无疑是人间美味。一个星期天，我在班级学习小组里学习。中午回到家，看见大弟弟坐在菜园的黄瓜架旁。被太阳晒的满脸通红，满头大汗。原来我早上离开家，他就发现了黄瓜叶底下的一根黄瓜达到了妈妈规定的采摘标准。妈妈要摘下来给他吃，他不肯，执意要等我回来再摘。然后就坐在那里守着，谁劝都不肯进屋。我回来了，妈妈摘了黄瓜分给我俩，大弟弟又执意要了带根的那半根。

11、这种方法的前提条件是，你们不是异地恋。当你们出现争吵后，女人难过了，你需要紧紧地抱着她，毕竟她的内心难受，通过你的拥抱，她会感受到温暖，难过的心情也会被暖化的。有时候女人不是因为与你争吵而难过，而是其他方面，如身体上的不适；工作上的不顺，被领导批评了等。这些时候都是需要你的拥抱，而且你要紧紧地抱住她，即使她一直留着眼泪，但这也是一种很好的安慰方法。

12、那么，与其强求对方谅解，不如将这一切交给时间。

13、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

14、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

15、总觉得，再多的言语也无法企及自己思绪里的荒芜，再多的表情也见证不了自己内心的苍凉。于是，我们自言自语：没有人会明白自己了吧，没有谁再可以信任了吧？有时候，我们甚至一度迷失了自己，模糊了自己是谁，忘记了身处何地欲往何方。

16、每一个人都有伤心难过的时候，可以找个人倾诉自己的难过之处！而我，却只能忍！

17、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他。

18、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就忘。

19、我常常为我们之间忽远忽近的关系担心或委屈。别人只一句话就刺痛心里每一根神经。我想对你好，你从来不知道。

20、都说爱是积累来的，其实离开也是，比如我难过的时候你说好，我失眠的时候你依旧睡得早。

四、莫名的很难过说说

1、过往的记忆，终在梦醒之时化作泡影。能让人哭的伤感句子

2、所谓的成熟就是，你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。

3、你好，人的情绪每天都会千变万化的，有的时候会感到莫名的伤感，这个时候建议你让自己找个安静的地方呆一下。

4、谁在夜里泣不成声，笑说自己没有爱过那个人

5、一个人怕孤独，两个人怕辜负。动心的时候万物复苏，伤心的时候销声匿迹，世界上远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

6、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

7、愿我有漫漫长路可浪游愿我可从此从此不回头。

8、爱到深处就像红了眼的赌徒，明知结局是输，却还是一如既往的下注。

9、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛。一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心。

10、水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。

11、ᴵ ʷᵃˢ ⁱⁿᵉˣᵖˡⁱᶜᵃᵇˡʸ ˡᵒⁿᵉˡʸ ᵃᵍᵃⁱⁿ, ᵇᵘᵗ ᵗʰᵉ ᶜⁱᵗʸ ʷᵃˢ ᵃ ˢᵉᵃ ᵒᶠ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ.我莫名又来了孤独感，可城市分明人山人海。

12、一个无声的拥抱对于一颗不快乐的心来说就是千言万语了。

13、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。

14、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

15、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

16、一旦真实的爱上了一个人，就会卑微到灰尘里。

17、我爱你刹那风靡，此后再为你高山流水，护你周全。

18、人生不易，酸甜苦辣咸相伴，悲欢离合痛苦相随，生不易，活不易，生活真的不容易。有缘相遇，有情相守，缘尽情灭，快乐无处不在，痛苦时时都有，拿得起才能放得下，只要心态好，一切就都好。人要宽厚仁慈，要真诚，要相互信任。既使有一天离你而去，也不至于后悔而痛苦；既使有一天不爱你了，也不至于悲伤而流泪！

19、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘迷了双眼，只会徒生感伤，那些记忆就让它散尽天涯。错过了风雨，才会遇见彩虹。

20、我贪婪的执念把你禁锢在我的回忆里你不知道我知道。

五、莫名好难过的心情说说

1、有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白，很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。

2、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

3、后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏自己也没换来爱情。

4、人生百态，犹如四海归帆，自古路远马亡，殊途同归。

5、贴标签：给自己或别人贴上固定的大标签，不顾实际情况下结论。例如，我是个失败者，他一无是处。

6、如果时光能够流转下去，宿命会有它完满的结局。

7、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

8、你用了多久让一个人成为你的习惯，以后就要花费比那更久的时间去割舍。记性太好有时候也不是一件好事，不止疼，还有更多回想的心酸。

9、落花有意，流水无情。日历随着时间流逝，却怎么也翻不过心痛的那一页。

10、没人喜欢孤独，只不过是受够了失望!

11、也许，有的人，只有活在虚伪的世界里才会有感。

12、所以，得不到是一种无奈，而已失去则是一种刺痛。得不到还有一丝幻想，而己失去却是幻想的破灭。就好必被风吹起的肥皂泡，你抓不到时，却拼命去追赶。一旦破灭，连追赶的机会都没有了。

13、有时候想想，大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

14、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

15、谢邀。得不到和己失去两者对心灵的伤害，应该是不分佰仲，都是一种撕心裂肺，锥心刺骨的疼痛。

16、你终究会喜欢上别人，牵别人的手，吻别人的唇，入别人的怀，而“你爱我”这三个字，终将会和我没关系。

17、大哥你外号“秋高”吗？我完全被你“气爽"了

18、译文：秋蝉的叫声凄凉而急促，傍晚时分，面对着长亭，骤雨刚停。在京都郊外设帐饯行，却没有畅饮的心绪，正在依依不舍的时候，船上的人已催着出发。握着对方的手含着泪对视，哽咽的说不出话来。想到这一去路途遥远，千里烟波渺茫，傍晚的云雾笼罩着天空，深厚广阔，不知尽头。

19、是否你还记得，我们走过的从前，那些画面在不会重演。

20、有的人会觉得很尴尬、没面子，有的人会因此而愤怒、与之辩论，也有的人会认真倾听之后再做反应。