一、困境时鼓励自己的说说

1、虽然我不是奥利奥，但是也可以泡一泡。

2、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。

3、现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑，以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑。现在吃的每个苦，都是给未来添砖加瓦，以后的日子会加倍享受苦所带来的乐。

4、人生在世、区区百年、匆匆一日、忽忽一生。走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去；回首旅程，胜利的笑容还在蔓延；携手今霄，高歌猛进、勇往直前；展望未来，精彩不断、回归自然。世上的精彩太多，生命的旅程太短。买不回的是时间，换不回的是改变。太多的不舍难以挽留，太多的梦想难以实现。人的一生是一笔宝贵的财富，是用金钱也买不到的经验。日复一日、年复一年，在未来的岁月中，我仍一如既往、不惧困难，心胸坦然、勇往直前。

5、等我睡到你怀里就不用熬夜啦。

6、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

7、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

8、不要责怪自己的轻狂，那是年轻明亮的标志，不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

9、只要热情犹在，哪怕青春消逝。

10、我不敢正眼看你，怕每一眼都是表白。

11、每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。

12、懂得接受失败的人，就是懂得人生真谛的人，就是对虚怀若谷谦虚谨慎八个字真正理解的人，也只有懂的接受自己的失败，才能更好的去发挥自身优势，也才能够更好的去实现自我。每个人都有生活的浅滩，做一些自己感兴趣的事吧。把烦人的事慢慢淡忘，让痛苦郁闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。尽管一路上会有的挫折与失败，只要努力勤奋，将会克服一个个困难，磨平一个个棱角，自己多了一份坚定，多了一份坚持，多了一份耐心，人生的路会越走越远，越走越宽。天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。

13、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

14、8)放平心态：不管事情能不能解决，心情焦虑了伤害的是自己，要淡定！只有不陷入焦虑的漩涡，才能把更多的注意力放在积极的寻找解决方法上。

15、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德

16、累么？累就对了，舒服是留给死人的！

17、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

18、今天的我 你爱搭不理 明天的我 哼 还来找你 你好拽啊 我更喜欢你了呢

19、4我们应该拥有平常心，这需要岁月的磨练和生活的洗礼，如果你想通了就会让你有些压力和事情顺其自然，所以说这些事情就解决了，凡事不要放在心上，别想太多，该工作工作，该休息就休息，偶尔和朋友、家人聚一聚，这些都可以缓解压力。

20、想开一点吧，面对烦恼忧愁别太认真了，想得太多也没有用啊！复杂问题简单化处理，解决不了就放弃，要有一定的承受能力。

二、面对困难的励志的说说

1、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会，在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。

2、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

3、累了，才放慢脚步。错了，才想到后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

4、偶尔想你，经常偶尔。

5、成功的人不一定是那些条件好、能力强的，却一定是那些意志坚定、战斗力顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，你也可以见证奇迹！

6、1)吃吃吃：民以食为天，吃饭可以得到满足，还能转移注意力，为什么不呢！可以安慰自己，虽然当下有困难，要面对解决，更需要自己吃饱吃好，才有精神克服困难(不过注意不要过量，否则长胖了就得不偿失了)。并且吃一些钙质的食品，可以调节神经肌肉的兴奋性，缓解疲劳。(盗图)

7、幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐。

8、漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护；芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重；悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。

9、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。

10、人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。——穆尼尔·纳素夫

11、你只有努力的去学习，你才能对循规蹈矩的生活说不，你才有过自己喜欢的生活资本，你才敢大胆的追梦。在你打算过自己的喜欢生活方式之前，必须很努力很努力，这是你的资本。其实，好的时光，是今天。

12、你不一定要逆风翻盘，但请一定要向阳而生！前途未必光明坦荡，但一定充满可能。

13、世上秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

14、意料之中的事往往不会发生，意料不到的事却经常出现。

15、一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，想开些，路还长，还得闯。

16、千里之行，始于足下。

17、2)运动：短期运动可以解决当下的压力，长期运动其实是可以解决长期问题的。运动能产生多巴胺，能让人变得快乐，脑子更加清醒。运动之后觉得神清气爽，没准儿就能想到解决问题的方法。(盗图)

18、回顾下深厚的商业友谊，顺便给对方戴戴高帽，对方是自己见过的好的合作伙伴之一。

19、我的心在树上，你喜欢的话可以摘。

20、今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐。今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。

三、困境中鼓励自己的话

1、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

2、以后我的小舌头就是你的个人小零食啦。

3、赶紧了解你所在领域的专业能力提升的培训课程！提升自己的专业度！并提升职场技能，适应当下环境变化，调整工作状态，为企业创造价值。职途有你，职场轻谈。

4、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。

5、首先要问好，礼貌的寒暄，不能一开始就直奔主题，不能让对方感觉到反感。

6、不敢随便麻烦别人的，都比较善良。

7、人在低潮时，尤其是人在情绪低落的时候，用民间人们常说的话，就是喝口凉水也塞牙，放屁也能砸伤个人的脚后跟。好在是家人的安慰，不间断的调节，再加上那时个人正处于抵抗力正旺盛的年龄段，身体慢慢恢复到正常的状态。只要留得青山在，不怕没柴烧。

8、多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过，本没有对错，只是立场不同，在谁的场要捧谁的场。

9、我的择偶标准：长得像你，性格像你，好是你。

10、觉得自己一无所有，一无是处怎么办？我认为世界上没有什么救世主，也没有神仙皇帝，要想翻身得解放，只有靠自己，别无他法。一是脚踏实地干脏活、苦活，靠体力挣钱养活自己，勤俭节约，积少成多，逐步改变一无所有的情况；二是结合自身实际，参加技能技术培训，刻苦钻研，弄懂学精，熟练掌握一门技能，彻底改变一无是处的现状；三是利用自己所学的技能，精心谋划，选准目标，坚持不懈，努力拼搏，直到成功，让自己壮大起来，过上好日子。

11、极度的痛苦才是精神的后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。——尼采薄柳之姿，望秋而落；松柏之质，经霜犹茂。——顾贞观面对苦难

12、这样那样的弱点，不是一无是处的宣言，恰恰相反，正预示着自己与众不同的一点，仅仅在要矫正的一瞬间，成功之神便向你微笑的眨了眨眼。

13、努力奋斗的意义大概是：不要当父母需要你时，除了眼泪，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。

14、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树乘凉，还不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己造就的才会留给自己。

15、想要的东西必须自己拿，不然就算别人给你也要不起。

16、我觉得各个行业都是通的，首先先要学会做人，你对别人好别人也会同样对你好，心态要保持好，工作是工作，生活是生活的心态，我觉得你要是多微笑就OK了然后专业知识的学习！

17、以为努力就可以得到想要的一切。不要太得意忘形啊。在这个赛场上，努力是不值得拿来夸口的东西，因为这只是基本是人人都会做到的，是低层渺小的东西。

18、我是一个善良之人，坚持着初心而出发，感恩一路走来，帮助过我的那个人，我永远不会将你忘记！

19、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

20、若他下岗了或工作转换那时停下来，你不要让他休太长，休十天半月多叫他找工，让他知有家庭负担，男人是顶梁柱。

四、当自己陷入困境的说说

1、自己选择的路、跪着也要把它走完。

2、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。

3、美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

4、怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。

5、生命从一开始就在，不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。

6、如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光。

7、你可以没有车没有房没有钱没有爱我的心，但你一定要有我的QQ

8、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。人因为有理想梦想而变得伟大，而真正伟大就是不断努力实现理想梦想。一个人，无论怎样杰出和卓越，他都不是无所不能的超人。你认为自己行就必须行，每一天要不断向自己重复。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。能克服困难的人，可使困难化为良机。再长的路，一步步也是能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。一个人看待自己所从事的事业的态度，决定着你能否成功。

9、我现在是两头为难，到处都在徘徊的阶段，真的是分身乏术，让我感觉到这就是生活的无奈！

10、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。

11、处对象 处十个左右吧 处多了聊不过来

12、成功不在难易，而在于是否采取行动。虽然行动不一定能带来满意的结果，但是不行动就不会有满意的结果。这个世界从来不缺乏机遇，而是缺少抓住机遇的手。如果你有想法就要赶紧付出行动，别担心失败或者困难重重，只有在不停地实践与追求中，你才能超越自我，创造属于自己的辉煌。

13、我们遇见的许多事，许多人，都不符合我们的理想状况，这是遗憾，在这一喊的基础上把事做成，把事做好，这才是我们的责任。——连岳

14、就我个人来讲，1997年我调入采油厂党办做秘书，两年后提副科，副主任，又过了4年，当时同提副科的4人，有3人提了正科，只有我没提。当时党办主任不幸患了食道癌，作为副主任我不仅不能离开党办到下边单位提正科，而且还要以副主任的身份主持党办的工作。我什么也不讲，不评论，把精力全用在工作上，双休日几于都在办公室，每晚晚饭后都到办公室看会儿书，办公室是综合协调和文字工作十分繁重的枢纽部门，我只有做到万无一失，讲话材料要高质量高水平。又过了两年后，组织上提拔我为党办主任兼党委书记。一年后，升任副总政工师，且是采油厂历史上第一位政工副总师。我们是万人大厂，正县级单位，当时很自豪。2014年我通过竞聘到厂领导岗位。先前先我提正科的三位还在原地踏步。

15、我特好说话我特可爱我特善良我特体贴我特聪明我特幽默我特阳光我特活泼我特开朗我特大方我特机智我特风趣我特爱笑我特棒 不服就再夸夸我

16、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无疑是将它们的美丽葬送。一张小红脸体味辛苦所留下来的东西！苦难地过去就是甘美的到来。——歌德

17、面对困难，哪怕前行的路有多么难走，也要坚持下去，因为这样才不会在自己的人生路上留下太多的遗憾。

18、当你停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

19、当年轻的风帆迎着朝阳舞动时，风，就有歌了。朝阳像麦浪一样把大地染得金黄，一道奔跑的影子被拉得老长老长。那道影子，叫青春。我们不是逃兵。哪怕这场战役输得惨不忍睹，我们，虽败犹荣。

20、心有多大，舞台就有多大。

五、遇到困难时激励自己的说说

1、面对困难，都要相信自己可以克服，因为路始终在你的脚下。

2、谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是好的，但却是我生命中精彩的。

3、熬过了这一段艰难的日子，到了第二年春暖花开的季节，本人打点行装脱产到学校复习功课。经过不到四个月的紧张复习，终成为一个大学漏子，从此以后结束了面向黄土背朝天的农民生活。

4、人的一生都不是一帆风顺的，或多或少都会经历一些困难或挫折，这些事情的发生也就是压力的存在。当工作中出现压力的时候，有些人可能选择回避，有些人会迎难而上，因为每个人对待压力处理的方式方法不同

5、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰面对苦难

6、 错误的开始，未必不能走到的结束，人生没有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢寻找。

7、没有行动，懒惰就会生根发芽！没有梦想，堕落就会生根发芽！时间越长，根就越深！到时候想站起来是件很困难的事！所以，为了很好的站着，就不要停下脚步！越努力越幸运，不要给年轻找太多借口，现在能做的，除了努力，还是努力。

8、用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己！

9、遗憾也好，痛苦也罢，经历了，就是人生的一页，翻过去了也会留下痕迹。因此，不必强迫自己忘记什么，更无需学会忘记，但是，可以不忘记，却一定要学会放下。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让你的心灵更轻盈，人生更幸福。

10、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。

11、1范尼罗本等人的受伤离队!2战绩下滑后更衣室矛盾凸显3将帅的关系不稳4连续两个赛季力压巴萨夺冠使得皇马的将士们骄傲起来

12、甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我将是这世界上幸福的人，拥有你们的爱，我的面前，不再有荆棘，不再有阻碍，感谢你们。

13、过去的早已过去，不需我们悲伤地去回忆；现在的才属于你，需要我们明智地把握每一个契机。带着壮志，在明天的路途中毫不畏惧，祝你开创一片自由天地。

14、没有伞的孩子必须努力奔跑。

15、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！

16、7)看鸡汤文：有时候，看一些鸡汤文能真的给自己正能量，让自己正能量满满。多看一些正面的文章，电影或者电视剧。多接触一些正能量满满的人，自己也会变得积极主动，觉得生活充满阳光。

17、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。不言放弃，是一种生活的勇气，不言放弃，是一种幸福，拥有了这种幸福，我们才会拥有奋进的源泉。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。人生如果错了方向，停止就是进步。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。要撒布阳光到别人心里，自己心里先得有阳光。你有多努力，就有多幸运。

18、这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，好像别无捷径。

19、生活给你压力，你就还它奇迹；人生给你考验，你就还它经验。没有什么能难倒自己，只要你愿意坚持，愿意付出，成功就会眷顾你。

20、从不浪费时间，睡不着的时候就想你。