一、心累心烦压抑的说说

1、我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。

2、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。

3、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。

4、生活中的许多累，不是身累，而是心累。成年人的世界，心态的崩溃，往往就在一瞬间。

5、有时候我很累却不知道哪里累，很烦却不知道烦什么，很想说却张口无人诉说。

6、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

7、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

8、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

9、早起床的人，为钱所困；晚睡觉的人，为情所困。而你两个都占。

10、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。

11、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

12、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

13、可以去辽阔的内蒙古草原喔~在草原上漫步观光，骑马驰骋，品尝风味民族手扒肉，把所有烦恼都抛到脑后~

14、(我喜欢你了这么久，久到我自己都以为了你也喜欢我了。)

15、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。

16、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。

17、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

18、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的希望，这是阴影，也是教训。

19、没有天生合适的两个人，都是彼此的迁就和改变。我脾气不好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。余生都是彼此，这就是好的爱情。

20、1放弃很简单，可忘记一个人却很难。

二、心累心烦压抑的说说图片

1、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

2、虽然你不是最好的，却是唯一我想要的。

3、1把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

4、1你现在就使劲不理我啊，等哪天我不理你了，你就知道后悔了。

5、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。

6、1曾经以为你是对的人，到最后却老死不相往来。

7、切~不要让我看到你们搂搂抱抱，这样只会脏了我的眼睛。

8、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

9、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。

10、1一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

11、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。

12、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

13、(情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。)

14、(在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。)

15、1人活着就一定会失去东西，而这些常常伴随着痛苦。

16、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

17、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

18、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。

19、受苦之后，我懂得保护自己；只有哭的时候，才知道心痛是什么感觉；当你愚蠢的时候，你知道如何坚持并及时放弃吗？当你爱时，你是否知道你其实很脆弱。

20、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的委屈和害怕，便是矫情，多可笑。

三、当一个人心情低落的时候要怎么调节

1、1你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。

2、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。

3、有时候的自己，心是累的！为琐事所困扰，耗损太多精力，我已经累了，不想说什么！有时候，觉得做人很累！也许是自己让自己那么累！真的是何苦呢！不明白，就为了这起心动念的执着，我就想来个干脆一点的！破了它～毁了它！让我如此不顺心～就想冲出这重围：束缚着自己的那些，让自己如此压抑！

4、1你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

5、无奈我和你，写不出结局，放遗憾和美丽留在这里。时光，依旧孤寂，留下简朴的身影，与寂寞牵手，飘流于这场娇艳的循环。若我会见到你，事隔经年，我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。不发生点烂事，你永远看不清身边人的模样。生活没有过去，也没有以前，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。我对你的好，你假装没看到。你对我的好，我当真没看到。在你眼中，我是不是就这样可有可无。雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。别回头，我不在原地等你了。我愿你好，即使后来的你与我全然无关。

6、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

7、你对我好，我自然也会对你好。如果你非要触摸我的底线，我可以清楚告诉你、我并非善良。

8、越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

9、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

10、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

11、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

12、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。

13、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

14、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。

15、(不愿让你欠我相思，也不愿让我落下泪水。可是，常年累月的昏暗，日积月累的苦闷真让我憔悴。)

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17、20没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。

18、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

19、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

20、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。

四、心里压抑需要看心理医生吗

1、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

2、人的天性便是这般凉薄，只要拿更好的来换，一定舍得。

3、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

4、我拼了命地让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

5、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

6、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

7、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

8、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

9、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

10、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

11、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!

12、10没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

13、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

14、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

15、喜欢的人没回复你消息，建议关机，反正不会回，这样还能省电。

16、1累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

17、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

18、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

19、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。)

20、宝宝不肯吃饭,先要考虑是不是饭做得不合宝宝胃口,或者天天吃的味道一样,宝宝不爱吃了。如果妈妈一直变化花样做饭,宝宝还是不爱吃,就要考虑宝宝是不是缺锌了

五、心里好烦好压抑怎么办

1、你可以不喜欢我，但你没资格议论我。

2、心酸纵有千百种，沉默不语最难过。

3、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

4、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。

5、1如果我说我真的爱你，谁来收拾这被破坏的友谊。

6、放心大步走吧，我不追了我真的很累。

7、我只是卑微的小丑，翻几个跟斗，就等你拍一拍手。

8、原来，最可悲的是我以为，我以为你会在乎，我以为你会喜欢，我以为在我想你时你也在想我。

9、1失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

10、不知道怎么了，活得好累好累，这样生活过得很压抑

11、还喜欢，还在意，但不再渴望和你在一起。

12、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

13、有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。而且，我害怕你嫌我烦。

14、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

15、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

16、我宁愿永远沉睡不要醒来。

17、寂寞并不可怕，可怕的是不甘寂寞，又无力解脱。

18、真正的压力不是因为忙而是因为瞎忙(知道什么时候该做什么)；真正的压力不是因为身累，而是因为累及心灵。

19、20从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

20、1回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。

六、心累心烦压抑的说说

1、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

2、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

3、1不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。

4、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

5、累了！就去试着放松心情！做一些自己喜欢的事…(每个人的喜好都不同)…或者找点小刺激…放松一下压抑的心…让自己舒服点…

6、1雨的伤感弥漫了整个城市，还来不及看清就以迷茫了。

7、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。

8、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。

9、(最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。)

10、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

11、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

12、1我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双享受的眼睛，看到的却是离我远去的背景。

13、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

14、如果你能够放得下过去，过去也一定能放下你。

15、这是焦虑症，焦虑症是一种以焦虑情绪为主要体验的心境障碍，伴有躯体不适等症状。先到医院进行检查治疗，服用帕罗西丁等抗焦虑药物进行治疗。

16、(闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭的像条狗的，却是我自己。)

17、认识就够了，余生就算了，以前打扰了，以后就算了。

18、心情压抑，说不出的难受……

19、如果有一天你我擦肩而过了，请别可惜，别说对不起，不是每个故事都会有结局。

20、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”