一、心情忧郁时适合发的说说

1、0爱像是脚印，我们踩着，印着，走到今天。回头，即使脚印早已消失，不复可求，心仍然知道，那是我们走过来的爱。

2、每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

3、0爱上你是我今生大的幸福，想你是我甜蜜的痛苦，和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。

4、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心。

5、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

6、情话总说不出口，眼泪总是不停流。不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。累了心好憔悴，放下吧，我为什么又放不下呢。有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。后来，说过的话可以不算，爱过的人也可以再换。再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。我不怕伤害，应为我早已被伤害的不知痛觉。微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。手机起码还会提醒我电量不足，可有些人却总是一声不吭的离开。

7、当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。

8、“你假装不懂，我也故作轻松，错过就错过，人嘛，总要有点性格。”

9、其实我们都知道，爱会变淡，承诺会被忘记，相爱的人会走散。只不过，我们都愿意相信自己会是例外。

10、我抵得住孤单和寂寞，却抵不住你在我身边的沉默。

11、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。

12、一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

13、抒发自己心情比较郁闷的句子，比如说：

14、可怕的不是堕落，而是堕落的时候的清醒。

15、“如果有一天，你忽然记起我对你的好，希望你别哭也别回头 ，我不在了，我们也不会再见了。”

16、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

17、何时杖尔看南雪，我与梅花两白头。

18、时光拂过手心的温度，沧桑了纹路。

19、等一个无心于你的爱人，就如同在机场等一艘船、在海上等一辆车、在六月等一场雪。

20、有时候，真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

二、心情比较忧郁的时候说说

1、我从未对人提及我究竟有多孤独多难受，行走在社会，没有感同身受一说，有的只有冷暖自知。

2、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

3、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

4、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

5、有些人，你拼了命的去挽留，换来的却是一身疲劳。

6、站在岁月的尾巴上，握住苍老，禁锢了时空，从此，我们都在彼此的生命中彻底消失了，像一场梦一样。

7、说不尽的心酸只能当笑谈，述不尽的往事只好随风吹散。

8、 下着雨，我站在树林里，分不清脸上是泪还是雨，就这样静静地倾听我们的回忆。

9、我并没有遇见我的齐天大圣，却经历了九九八十一难，爱里全是遗憾。

10、人生感悟经典语句，有深度有品味，令人回味无穷！

11、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？

12、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

13、夕阳西下，断肠人在天涯。

14、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

15、我把攒了多年的温暖和浪漫全给了你，终你把冷漠和寂寞塞给了我。

16、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

17、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

18、孤独大概就是发了一条说说，等了很久没人赞，自己默默删掉吧。

19、如果我们不想要这个情绪，我们应该做的并不是说：你不该生气。而是应该去改变刺激源。要想没有这个情绪，一定要从这个刺激源着手。刺激源的产生，造成情绪反应，刺激源越大，情绪反应越大。情绪的调节包括一系列过程，包括承受力、觉察、表达、以及对生理、行为的控制。更多了解关注 圣安米悦心理 公众号

20、听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。

三、心情烦适合发的说说

1、不要羡慕别人比你成熟，是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

2、故欹单枕梦中寻，梦又不成灯又尽。

3、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

4、你喝你的清茶，我尝我的烈酒，从此你我殊途，一生不再相遇。

5、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。

6、所有的悲欢都已化为灰烬，任世间哪一条路，我都不能与你同行。

7、如果有一天我忍不住问你，你一定要骗我。就算你心里多不情愿，也不要告诉我你爱的人不是我。——《东邪西毒》

8、从前你是我心上的一束光，倾世温暖，现实你是我心里的一根刺，刻骨铭心。

9、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

10、你的微笑辇过的毎个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

11、你变的不再熟悉，早已拉开了距离，我表现的异常冷静。

12、孤独使人发胖那是寂寞在膨胀。

13、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

14、人只要尝到甜头，就会变得贪心，就像你已经给了我一个微笑，我却还想要拥抱。

15、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。

16、我温了一壶乡愁，将往事喝个够。

17、3)看一部有意义的电影

18、我凝聚全身的力气，我自己的元神都送给生命垂危他。

19、每次经过我们在一起的地方，隐隐看到你的脸却那么模糊。

20、也许世上美好的爱情就是你喜欢他，他喜欢你，你们却没有在一起。

四、忧郁的句子适合发说说

1、你每天看我百毒不侵，其实我早已万箭穿心。

2、今夜扁舟来决汝，死生从此各西东。

3、新鲜感永远存活在不确定关系的那段日子。

4、0爱情有时是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

5、留不住的心，不如就让它飞吧！

6、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

7、其实公主一生中重要的男人不是王子，而是一直帮她遮风挡雨，永不背叛的骑士。

8、我颠覆了整个世界，只为摆正你的倒影。你的肩膀撑开了一座夏天，我却怎么看也看不到终点。

9、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。

10、寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。

11、过去的都已经过去了，我总是用这句话来搪塞自己，可我的心却不答应我放弃。

12、如果一个你不认识男生，但你见过很多次，并且你影响深刻。那个男生如果加了你qq，并且很关心你的说说，你会怎么想？

13、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。

14、家庭在我们患难困顿的时候给予支持和保护，也在日常的小事里叫我们烦恼。我们在这种关系里打磨、磕碰、捏塑、修剪，一再地被规驯，依着它的形状成长，好与坏都成了我们的一部分。

15、童话已经结束，遗忘就是幸福。

16、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”

17、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。

18、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。抱歉，我失去的，也是你失去的。

19、“我不该向你说这么多毫无意义的话。”

20、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。华丽的转身华丽的落泪华丽的说不爱你。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去痛。

五、适合发表心情不好的说说

1、女人喜欢她的男人，但后爱的却是让她哭的男人。

2、 每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

3、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

4、家庭社会，世事风物，多有烦恼。如果不能自制，常为鸡毛蒜皮之事而大动肝火，一伤和气，二伤身体，很不值得。

5、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。

6、有些事，会让自己眼睛含泪哭；有些事，会让自己埋在心底哭；有些事，会让自己整个灵魂哭。

7、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

8、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。

9、你走了，说祝我幸福，就像一个贼偷走了我所有的钱，还留言说，恭喜发财。

10、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

11、含情两相向，欲语气先咽。

12、如果有一天你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天我走进你的心里，我也会哭，因为里面没有我。

13、因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。

14、有些人走了就是走了，再等也不会回来；有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。

15、孤独是什么，心冷是什么。而你，又是什么。

16、一些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。

17、人都会有情绪不好的时候，我的解压方式是唱歌，一个人唱到声音嘶哑，然后好好睡一觉，等把自己的情绪发泄完了之后再想想其实没什么大不了的事情，慢慢学会强大自己的内心，希望对你有帮助

18、我热情有限，你好自为之。

19、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

20、后来觉得，有人骗我也挺好的，至少他用了心。