一、心情郁闷烦躁的说说

1、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

2、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

3、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

4、不要让自己深陷烦恼之中。

5、他并不喜欢你，他只是喜欢被你喜欢，偶尔对你示好，只是怕你不再喜欢他，怕失去被你爱慕的虚荣，就像宠物跑远了，主人会叫一下它的名字。

6、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。

7、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？

8、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

9、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

10、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

11、消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

12、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

13、不想放的情，有时候忍痛割舍。

14、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望也是。

15、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

16、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。

17、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

18、天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...

19、我爬山涉水，苦苦挽求，却依旧还是等来了你绝情地离去，而我却哭的不能自己。

20、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。

二、心情郁闷很烦躁的说说

1、与优秀的同事交朋友。偷师学艺不用多说了，关键的时候还能让他拉你这兄弟一把。

2、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

3、就是闲出来的、没朋有说、就去写日志、微博、说说、写出来心情就好了、不想让别人知道的话、就加密(锁)或者删掉、咱两有过相同的『症状』、我就这么好的、实在不行就去找心理医生唠唠嗑、

4、你好,这是正常的,怀孕过后容易脾气变得不好,不用担心,平常不要吃辛辣的食物,多吃水果蔬菜,注意营养!

5、明天似乎太遥远，昨天仿佛又太近，今天也许我不是我。

6、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

7、深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍地走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻地揉。

8、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

9、心中有一股无名的火，很想找个人发泄，很想大声喊出来。

10、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

11、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

12、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

13、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断地寻找和将就。

14、现在流行分手好久又和好，可惜我没有那个运气。

15、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。

16、这些好友都关注了正能量早安心语语录，那么你呢？

17、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。

18、你脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬的有多紧。你笑的没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力。

19、前些日子给网友答了一篇《无聊怎么办？心情差到爆怎么办？》你可以做下参考阅读。

20、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

三、心情郁闷烦躁的说说短句

1、当自己这样回复对方的时候对方肯定会感觉特别的开心的，而且内心里也会感觉特别的幸福，也会感觉特别的暖。

2、你的世界人潮拥挤，看不到我也合情合理。

3、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

4、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

5、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过得贫穷孤独，每到深夜时都是想着我的好。

6、你要的自由我给你就是了。

7、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠。

8、走过了春天，没想到来到了冬天。冬天一切都萧条，包括心情。

9、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

10、工作不顺利是根，心情失落是细梢末节，后者是由于前者产生的，前者解决了，后者就应该迎刃而解，所以您这个问题我们分两部分来聊聊。

11、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

12、两个人在一起说话方式真的是非常重要的，一定要抓住对方的心思，一定要了解对方的需求，当自己能够满足对方需求的时候，这对于两个人之间的感情可以起到很大的帮助作用。

13、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

14、风雨过后有彩虹，仇恨背后有情谊。

15、我不高兴就洗澡让水冲个痛快不过我承认这是不怎么高明的方法我建议你看书看看自己感兴趣的小说当你习惯了看书的时候你以后就不会有那么多的烦恼了因为当你身边没有朋友的时候书就是你的朋友习惯看书会使你这一生都受益的

16、想说的话一直拖着没说，想见的人一直拖着没见，想做的事一直拖着没做，所以每天过得心事重重郁郁寡欢。

17、你真是个好男人，为了她拒绝了我。

18、仅仅只是遇到你，我却把你当作最后的结局。

19、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。

20、心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来。

四、心情很郁闷很烦躁说说

1、以前答了几个问题，都被推荐到了首页，所以我更有热情细心准备了半天，不敢敷衍了事来答您的问题

2、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

3、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

4、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

5、你是善的，生活就报以善果。

6、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路!

7、我没难过，就是有点渴。

8、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

9、会的，来月经都会心情郁闷烦躁，更何况是卵巢早衰卵巢早衰一般是雌孕激素替代疗法如克林蒙等西药治疗，中药需要辨证施治治疗，可以配合麒麟丸调理。女性应当在饮食上引起重视，要注意营养平衡，不仅要摄入充足的蛋白质，脂肪、糖类。同时应当注意补充维生素E、D以及铁钙等微量元素。

10、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

11、多和朋友接触。三五好友聊聊天，一来排解下郁闷，二来大家自然会给你出谋划策，没准就有闪光点呢。

12、不要只看到眼前的苦，要学会看到未来的精彩。

13、这万水千山，渡不过才好。

14、读人物传记或者励志故事。人总是需要榜样给鼓舞士气的，当你看得心潮澎湃的时候，失落已经无影无踪。

15、繁忙的工作不要太累，烦心的事情乐观面对，心中的追求永不荒废，真诚的友谊最为可贵，放松的时候偶尔一醉，快乐的心情年年岁岁。

16、失去缘分的人，即使在一个城市也不容易遇到。

17、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经。

18、人生，是一幅长卷，有故事，有梦想，有感人的情怀。

19、不想做的事，有时候必须得做；

20、你觉得我是突然离开的，其实你不知道，我是把路走死撞破南墙才咬着牙才走的。