一、减肥无望的说说

1、点亮在看，对自己说早安??

2、自制美食，自己做的油条和豆浆还有双皮奶。

3、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。

4、 我不闻，我不饿，我要减肥。

5、 一胖毁所有，所有就所有。

6、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。

7、我吃香菇泡面时，都会加点板蓝根，清热，解毒。

8、好在他把牛油烤得好~咱就不跟他“计较”~哈哈哈

9、人生就是一场无止境的漂泊，有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实，我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风，可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进，加油！

10、素菜烤得好吃简直比吃肉还香！烤蒜苗真的算是烧烤界的白月光，甘甜清脆，加上调味品的陪伴，真的算是上上品了~搭上肉类吃也是一绝！

11、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

12、你都那么瘦了，为什么还要减肥？我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉。迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半，瘦下来做自己的女王。心动就型动，燃脂宝出众。不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。世界上动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。热敷就减肥，三餐都不误。

13、凶手和恋人都喜欢事后返回现场。

14、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

15、大家都在朋友圈晒美食我看了一圈无动于衷内心没有一丝起伏我成长了。

16、人活着已经很美好，就一辈子，活一次，别让自己活得太累，知足一些，快乐就会多出许多，别想太多，活出的滋味就会不一样，明天的一切虽然不可知，但沿途，你会遇到许多美丽的风景！

17、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

18、别对浪子啰嗦，他早已学会洒脱。

19、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。

20、一个是膀胱经，膀胱经是人体大的排水排毒通道。一旦这两条经络堵了，会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

二、减肥失望的说说

1、 自律的晚餐，美食与营养并存，肥胖与减肥并在。

2、近有个梗在网上特别火，困扰当代年轻人的三大问题分别是：宫寒、焦虑与肥胖

3、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

4、三伏天里，火辣辣的太阳让人无法忍受，不管在家还是单位，很多人都会选择待在空调房里，享受冷气。

5、单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，所以只有泥灸的时候要兼顾腿部穴位，把上半身的阳气引到脚上，也叫引血归源(涌泉)，可清虚降火，缓解上火症状，还可以瘦腿！

6、减肥就是要饿的果小。

7、猜忌，让所有关心都变得别有用心。

8、舟山有名的要数海鲜了，每当秋天，人们爱吃的梭子蟹便上市了，它肉质鲜嫩，味道鲜美，是桌子上的佳肴。

9、因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。

10、你理直气壮的模样比卑微的样子好看太多。

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

12、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

13、减肥从吃完这顿大餐后开始。

14、世界从来宁静，浮躁的是人心。

15、的美食，总是藏在恰当的季节里，不早不晚地出现。有些美味不过一早一晚，滋味便大打折扣，过了时节再吃，已有隔世之感。

16、因为当人的内在阳气不充足时，必须借助外在力量来补充，泥灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活提高免疫系统功能，促进新陈代谢，强内通外

17、永远别让别人找到你的软肋。

18、“一见五花误终生，从此减肥是路人。”

19、2020霸气高冷的经典句子，句句拉风，朋友圈句子说说！

20、家人们朋友们，2021年马上就要过去了，第四季度更新的flag?，这次不倒。之所以拖延到现在，主客观因素都有(强颜欢笑脸)，真的是一把辛酸泪两行，千言万语汇成一句话，保重身体！

三、无心减肥却瘦了的说说

1、斯美格鲁泰是有助于减肥，这个药物没有依赖性，它的副作用就是患者会出现恶心食欲减退，这也不完全的属于副作用，正是药物的作用，使患者进食少才能瘦下来。但不建议一味追求瘦身或减肥。身体的健康才是重要的。可以到医院进行一个的身体检查了解身体情况，如果是过于肥胖医生建议减重的人群还是需要根据医生的指导来循序渐进的进行减重。

2、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"

3、后悔是一种耗费精神的情绪。

4、陪我长大的男孩，我一定要嫁给他。

5、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。

6、33条关于减肥的个性说说不是不想减肥，而是，敌人太强大。每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

7、按照玉式减肥法要求，我每顿都得摄入蛋白、维生素吧啦吧啦的一堆东西。我按要求摄入了几天，顿顿吃撑。因为只要把必须摄入的摄入完，它就已经超过我正方体时的饭量很多了。。。。。。果不其然，那个秤好像是死机了，数字也不变啊！但是玉式减肥法激流勇进，说了，不饿不可能瘦。你少吃！！

8、爱过雄鹰的女人怎么会喜欢上乌鸦。

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10、人生长途漫漫，一切能激发生机的思想都是美好的，所谓人生，千姿百态，富了有人讨论，穷了有人说三道岁月没有给谁才华，生命没有给谁胜利，眼神的回眸是命脉的拼搏，不求真假，不语高低，是一颗心灵的回馈。

11、对你再好的人也会有爆发脾气的一天。

12、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

13、就连游娜娇和同事旺仔也给我安利了次，

14、晚上不吃饭就以水果代替是可以减肥的,不过如果哺乳期就不建议了,好是多做有氧运动了,做什么都是贵在坚持,坚持下去才会有果的。

15、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

16、马上要0点了(好吧已经过了)，还要插图什么的，就写到这吧，有缘下篇见～

17、自己憋着就好了，别把情绪传染给别人。

18、双脚是人体穴位密集的部位之且脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此，人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环

19、可以快速减肚子，还可以增强机体应急能力，对于调节附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病有很好的防治功，还可配合环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。

20、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。

四、减肥不放弃的说说

1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

2、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。

3、别看胖子们平时害怕露肉暴露自己，称体重时可是脱得精光呢，能少一两是一两。减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。想减肥，又控制不住嘴，总想吃，又不想运动，怎么办？有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。人们可以原谅婴儿的脂肪，但是您不再是婴儿。你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你！我不闻，我不饿，我要减肥。你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，却还放纵自己一胖再胖？胖不是因为体质，而是你懒得动还贪吃！减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。

4、作为一个中国女人，这辈子因为身材问题从来都没穿过旗袍，鄙视自己不？减下去的是重量，升起来的是健康。身材好的鄙视我们胖子是我们活该，谁叫人家活得有毅力又自律？多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。整天就是吃吃喝喝，一下子胖了不少！突然遇到有位老者在卖减肥膏药，说贴上见，无退款，7天可以瘦10斤。回家后才发现忘了问贴哪儿，打开说明书，见三个字：“贴嘴上”。吃东西是你一个人吃，但穿衣服是要给大家看的。胖纸提东西，就应该提得起，瘦纸提东西，永远有gentleman帮助你。简单，快乐，轻松瘦身。只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。参加体育锻炼，打造婀娜身段。

5、天高任鸟飞，体重任你减。

6、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

7、第一套的时候还是兴致勃勃，满脸洋溢着人间值得的微笑；第二套就已经是满眼红血丝，下凡好累有木有。耗了n个小时，你们猜我要了几张照片？

8、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。

9、减了30几年的肥啦。还是这个样子，好像越来越肥了。

10、除了烧烤，烧烤先森也有丰富美味的主食可供挑选。他家的蛋炒饭，猪油拌饭点单率也颇高。

11、很多人减肥只吃水果，不注重吃主食，这就会造成碳水化合物缺失，碳水化合物缺失的后果是什么，不可遏制的饥饿感。有些人减肥不吃肉，只吃素食，肉类带给人们的是蛋白质，蛋白质是增加新陈代谢的好东西，适量的吃肉可以增加消耗，减少脂肪堆积。身体缺乏任何一种营养元素都是不可以的，不吃主食不可以，不吃肉类不行，不吃水果一定也不好，还要一些薯类、豆制品都要吃。

12、说我不用减肥的人都是坏人。

13、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

14、没办法，人家瘦子，胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%！你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我就是比你瘦！比你努力！你活该这么丑，被某些人嫌弃！

15、 你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。

16、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……

17、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。如果一个人连自己的体重都控制不了，就别提其他的，所以要控制好自己的体重，一定要减肥，科学减肥，健康减肥，多运动，一定要啊坚持住，想想自己的美好的未来吧.不减肥的时候有很多啊，就比如说不要辜负世界上的美食。填饱肚子是重要的。该享受的时候必须要享受。饿了就吃，困了就睡，这是人生美好的事情。减肥不是一朝一夕的事减肥需要持之以恒减肥食谱合理搭配饮食，一二阶段就能成功药物减肥有副作用建议从饮食做起健康减肥减肥搞笑说说发朋友圈句子：

18、大蒜和五花肉交错穿插，油脂被逼出只留下肉香四溢。伴随着软糯的大蒜一同入口，两者巧妙融为一体，发生奇妙的化学反应，好吃到停不下嘴！

19、4⃣️找到自己能坚持的运动节奏。

20、继板塘铺老爷爷的臭豆腐摊后，

五、减肥无望的句子

1、然，我是谁？不动弹酗酒小达人啊。我每天对生活大的期许，就是躺着。以至于任先生经常提醒九爷：赶紧的有啥事儿抓紧说，你妈马上要开练她的平躺大法，一旦躺下，不可能再起来。任先生还说：我都不求你运动啊，我就求你动弹动弹。我不仅不动弹，我还酗酒，我不仅酗酒，我还沉迷宵夜。这么说吧，每天晚上过了十点钟以后，能让我心甘情愿站起来的事情，就是做宵夜！！什么烤五花肉、煮螺蛳粉、泡方便面、炸臭豆腐......只有你想不到，没有老娘做不到，我不仅懒，我还馋呢！我不仅馋，我还吃不了多少呢！我不仅吃不了多少，我还不允许剩饭呢！于是，任先生的12年，也是40斤......呀呀，这么一看，才涨四十斤吗？老天么待我不薄！

2、悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?!

3、对自己的外表负责，是基本的人生态度！

4、很多人在减肥的时候不注意身体营养的均衡，营养没有的吸收，身体里面缺乏营养物质是没有办法帮助减肥的。很多人减肥只是注重热量的减少，但是并不注意这些方面，这就会让减肥的速度慢下来。身体必备的营养元素，比如糖分、比如蛋白质、比如碳水化合物、以及维生素和膳食纤维都是减肥不可或缺的。

5、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。

6、跟我比瘦，有本事上称。

7、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

8、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

9、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

10、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

11、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。

12、大蒜五花肉也是烧烤先森的熟客必点，手速不快都吃不到！

13、 吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

14、做个狂放不羁又不失大雅的女人。

15、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

16、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。

17、减肥要正确的吃，当然也要少吃。适量的控制食欲，适当的少吃是能够起到很好的减肥果的，但是记住不能不吃。这里一定要强调的重点是，吃的营养均衡、吃的适量才能减肥。少吃就意味着要控制食欲，食欲这个东西可以说是每一个人天生的敌人，从古至今人们对于食物有着一种来自基因里面的渴望，人们对于美食也有着格外强烈的热情。但其实，正是这种不加节制的食欲让人们胖不不可收拾。

18、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。

19、油腻高热量的食物是容易引起身体发胖的这些因素。所以为了减肥，一定不要吃得过于油腻，和经常吃一些热量高的食物。在生活中要做到也是有脑筋和荤素搭配，多吃一些西兰花芹菜，冬瓜，黄瓜，丝瓜，这里有助于清肠刮油的食物。也可以适量多喝柠檬水帮助清除体内的毒素垃圾，有助于体重悄悄往下降。

20、渐渐的发现：原来，枸杞泡水也挺好喝；