一、修养的说说

1、人这一生宝贵的永远是良心，知情义，懂感恩，受人恩惠，谨记在心；得人疼爱，必还情深。

2、第总打断别人的谈话。

3、明事理，重道德，同时坚持不懈要求自己，不掩盖、不辩护、不放任缺点。敢于正视人性中“自私自是”四字。

4、有学问而无道德，如一恶汉有道德而无学问，如一鄙夫。 ——罗斯福

5、做一个优雅的女人，腔调固然重要，但强调一定不是装出来或者学出来的。它来自你的内心，和你的修养、素质紧紧捆绑，成为你独特的标签。

6、每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。

7、百毒不侵的人，曾经都无药可救。

8、其实做人里面就有处事，儒家留给我们这些方面的东西其实很简单，就两个字，合理做人做得合理，就是做一个大家都敬佩你的人，你的修养，你的处事都是在证明你做人到底合理不合理。儒家了不起的就是让，以让为争，这个是需要慢慢体会的。儒家重视的就是德，一个有才无德的人，只会害人，不会真心帮人，这是考验人的目标，过程是需要我们小心对待。

9、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的液体；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。

10、教养中寄寓着极大的向往——对美好和光明的向往。它甚至还有一个更大的向往——使美好和光明战胜一切的向往。——阿诺德

11、给生命以青山绿水，胜过予其功名利禄。尘梦缭绕，终不过是一场烟消云散。活得轻松，才是活得明媚。困难的不是对度的把握，而是对自我语言的节制。这个世界上，有沉默的思想者，却难有饶舌的演讲家。

12、我不懂年少轻狂，只知道胜者为王。

13、修养这个东西就像血管一样，可以盘根错节地生长在一个人的血肉之躯的深处，不可分割。

14、男人的人品正，做人坦荡，做事踏实，懂得为人家考虑，珍惜别人的付出，这样的男人无法不让人喜欢，不让人尊重。

15、希望以后不争不抢，凡事淡然处之，莫问结果，尽力为之，找到更好的自己。

16、何谓教养？我理解教养是指一般文化和品德的修养。修养则指人的综合素质。

17、做自己生命的主角，而不是别人生命的看客。总有人比你聪明优秀，但却取代不了你。

18、手握星辰摘日月，世间无我这般人。

19、著文源于心，推敲见真章。笔者先后在国企、民企、国家部委、中央长期从事文字工作，希望通过实实在在的干货分享，与志同道合者交流互鉴、取长补短、共同进步，欢迎持续关注“公文姓公”。

20、提笔安天下，跨马定乾坤。

二、关于修养的朋友圈

1、保护自己所爱的人，遵循自己的内心。不愁不慌不争不抢，看淡一切，简单活着。

2、生活不是高速公路，在这一个转角，即使是没有遇到谁，那么也至少是可以遇到焕然一新的自己。每个人的人生际遇都是不一样的，若是你没遇到好的事情，那么也就说明你还不够努力。

3、第当着他人的面喝斥自己的老伴儿。

4、没有教养、没有学识、没有实践的人的心灵好比一块田地，这块田地即使天生肥沃，但倘若不经耕耘和播种，也是结不出果实来的。——汉斯。格里美尔斯豪森

5、做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。

6、第在公交车上打电话声音超大，并且脏活连连。

7、装饰对于德行也同样是格格不入的，因为德行是灵魂的力量和生气。

8、牢固树立学习进取、永不服输的观念。只有通过持续地学习，人才可以永葆活力，才能拥有持久的竞争力，才能为自己提供更为广阔的发展舞台和空间。因此，广大领导干部要牢固树立学习意识，常“补钙”、常“健脑”、常“充电”，不断提高持续驾驭工作岗位的能力，以适应公司不断发展壮大的需要。同时，困难和挫折是在所难免的，要有一种永不服输的精神，要有一种在哪里跌倒就在哪里爬起来的毅力，愈挫愈勇、勇往直前。

9、一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。“归属感”是你强烈地想和他在一起，“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。

10、只要人品好，再丑也有人靠近，再穷也受人欢迎。

11、给你的东西要格外珍惜，尤其是脸。

12、心若相知，无言也默契;情若相眷，不语也怜惜。

13、名再响，也有留不住的一刻。唯有做人正直，受人尊敬。

14、朋友即将上任，诗人劝慰他不要为远别而悲伤。虽然远隔天涯，但友谊不会因为距离的遥远而淡薄，他们的心是连在一起的。

15、君子处事也，甘恶衣粗食，甘艰苦劳动，斯可以无失矣。 ——颜元

16、5 . 我自是年少，韶华倾负。

17、也许我们永远成为不了那个美艳身材好的人，但只要坚持自律，我们一定能成为人群里容光焕发的人！论自律，我一定是坚持的一个。

18、有文化教养的人能在美好事物中发现美好的含义。这是因为这些美好的事物里藴藏着希望。——王尔德

19、什么是教养？教养是一个人的天性，教养是一个人的素质。教养是为人的准则，教养是处世的规矩。

20、岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就，自然会有良人来爱你。

三、修养的经典语录

1、见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 ——孔子

2、每个人在成人后都应该给自己树立人生的目标和志向，努力实现自我价值，做一个对社会有用的人。从前，按照中国的就说法，做人有三不朽：立德、立功和立言。

3、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小;如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

4、 陪伴是一种力量。在这个世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也失去了生存的意义。

5、做事先做人，这是处事原则；立业先立德，这是做人原则。做事不做人，永远做不成事；做人不立德，永远做不成人！

6、都住院了，你应该好好休息，好好调养，没事儿不要老上网，发什么说说呀，多矫情，生个病就发说说太矫情了。

7、不跟你说话，不代表没有在想你，开始疏远你，只是因为无法拥有你。

8、无论你地位如何，身份如何，都不要狂妄自大，自命清高，即使你身价百倍，高高在上，也要学会尊重别人，因为尊重别人，也是尊重自己。

9、倒逼时限，倒排工期，倒查责任，把使命放在心上、把责任扛在肩上、把工作抓在手里，静下心来沉下去、身先士卒冲上去、发挥作用干进去，与时间赛跑、向困难挑战，以冲刺赶考的状态，以决战决胜的姿态，千方百计全年各项目标圆满实现。

10、你好，请见以下涵养，是指滋润养育；培养。大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养.素养，所谓由训练和实践而获得的一种道德修养素养，所谓由训练和实践而获得的一种道德修养.教养，表现在行为方式中的道德修养状况。是社会影响、家庭教育、学校教育、个人修养的结果，尤指在家庭中从小养成的行为的道德水准。

11、脾气、嘴巴不好，心底再好也不能算是好人。

12、修养是面临突发事件时所表现出的从容与冷静，修养是平淡日子里的用心，是对身边每一份情感的珍惜。

13、好人品是人生的桂冠和荣耀。它是一个人宝贵的财产，它构成了人的地位和身份，它是一个人信誉方面的全部财产。好人品，使社会中的每个职业都很荣耀，使社会中的每一个岗位都受到鼓舞。它比财富、能力更具威力，它使所有的荣誉都无偏见地得到保障。

14、好干部必须有责任重于泰山的意识，坚持党的原则第党的事业第人民利益第敢于旗帜鲜明，敢于较真碰硬，对工作任劳任怨、尽心竭力、善始善终、善作善成。

15、社会没有对与错，你我只有强于弱。

16、3 . 优雅的女人透着淡淡的清香和无尽的回味，“红颜易老，青春易逝。”岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。惟有优雅于时间中沉淀为永恒。

17、雄鹰不褪羽，哪能上青天；命运无波折，岂会现精神。人生需要自我更新，不断摒弃陈旧的思想、理念、习惯，伴着时代的脉搏跳动，向着未来的方向进击。改变是艰难而痛苦的，要有欲生的勇气、再生的决心。当你挣脱了旧框架的束缚，就能遨游更加宽广的海洋，领略生命的长度、拓展攀越的高度。

18、减肥对我是个艰难的事情，因为我基础代谢低，每天算着热量吃都会超。我唯有通过每天坚持锻炼来增加消耗外加力量增加肌肉。即使有时身体不舒服，私教课也不得不取消，但我白天还是坚持上班，晚上回到家，还会在垫子上做了30分钟有氧+核心训练。

19、第在超市里买东西，挑选时都弄掉地上的货物也不给拣起来。那个食品袋 你拽就是好几个，装进口袋拿走了。

20、掩饰一个缺点，结果会暴露另一个缺点。 ——伊索

四、修养语句发朋友圈

1、算了。不与人讲理。爱怎么着怎么着吧。纸上谈兵谁不是一套一套的呢。不缺的两种人就是理论家和点评师。

2、优良的品性是内心真正的财富，而衬托这品性的是良好的教养。——洛克

3、我不爱纷争，也不爱吵架，就喜欢平平淡淡，情绪很少的起伏…因为我说不了狠话，也没办法将情绪完全爆发。所以我不争不抢，佛系地看待一切

4、一生只有一遍，所以好好努力，时光欠你的，会在往后的日子慢慢归还。

5、我不知道这是强迫症还是所谓的自律，但健身五年，我虽然没有收获大幅下降的体重和体脂率，但确实拥有以前更美好的体型，更紧致的皮肤以及更自律的生活方式。

6、人心不足蛇吞象，没有实力别硬上。

7、做人，人品是硬的底牌。以宽容之心待人，以义气之心处友，以慈悲之心立世。知感恩者，得人心；得人心者，受人尊；受人尊者，必有品。

8、天不亡我，世间谁能奈我何。

9、有教养的人，不一定是达官贵胄；有教养的人，不一定是资本雄厚。

10、大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。

11、我一直相信一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”所以我也相信：“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。

12、恨别人，痛苦的却是自己。时时好心，就是时时好日。话多不如话少，话少不如话好。如果要挖井，就要挖到水出为止。事不三思总有败，人能百忍自无忧。凡夫转境不转心。圣人转心不转境。世上有两件事不能等：一孝顺。二行善。念头端正，福星临，念头不正，灾星照。我们青年人应该提高道德修养，决不能为非作歹。他很看重自己的道德修养，把名与利当作过眼云烟。

13、6 . 一朝春去红颜老，花落人亡两不知。

14、人啊，别坏了良心，心啊，别缺德，很多路，学会看清，别学别人说的那么清楚，很多仓促，别总是藏着，学会哭泣，也要学会尊敬和孝顺。人啊人，来世也好，今生也好，很多路，只是人生的感动，只是命运的扭转，别了很多的错，错了很多的离别，才知道缘深缘浅。读懂也好，失去也好，人有人的规矩，心有心的规矩，别总是耽误别人，别总是伤害别人，人生没有多少的重逢，也没有多少的再见，只是人离别，心受伤。

15、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！

16、一个人大的魅力，骨子里有坚强，言行中有教养；交往中有包容，心底里有善良！

17、自身的修养是可以不断提高的，孕妇的修养，对胎儿均有某种程度上的影响，尤其是妊娠后期，胎儿已具备了听觉、感知等能力，并能做出一定的反应，因而孕期加强情操言行修养，是很有必要的

18、能力可以帮你完成工作，人品可以为你获得人心。

19、是非在己，毁誉由人，得失不论。

20、态度上的弱点会变成性格上的弱点。所谓有一定的见识或修养的人，通常都是能够注意或掌握自己态度的人。

五、修养的文案

1、对可耻行为的追悔是对生命的拯救。 ——德谟克里特

2、送爱心，心心相印；访万家，家校共赢。