一、减肥的励志说说发朋友圈

1、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

3、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

4、当一个人任由自己的身材向左右发展下去，而没有动力去改变时，好的方法是通过孩子的感受去考虑，每个孩子都希望自己的妈妈是一个自律努力的人。

5、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

6、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

7、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

8、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。

9、虽然我不知道你瘦了好不好看但我知道那些好看的人都挺瘦zuilizhi.com

10、一个人害怕的事，往往是他就应做的事。使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。努力寻找自己的一片天空——努力、奋斗！因为你努力了，即使失败，也是美好的！世界上不用努力便可得到的只有年龄。很多事没有来日方长，很多人只是乍然离场。不管你觉得自己行还是不行，你都是对的。抱大的希望，为大的努力，做坏的打算。志存高远气冲霄汉，壮志凌云响彻九天。消费别人的好，也是在透支自己的信用。

11、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个你好，一句“下次请你吃饭”顶多算个谢谢，何必太认真。

12、答案：只需点击上方蓝色字体《一句经典说说》关注即可！

13、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

14、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。

15、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

16、我决心在上班之前恢复自己的身材，找回原来的自信，不能以孩子的名义而拒绝美丽，不能以孩子的名义而放弃自己的成长，因为孩子需要的是榜样而不是保姆啊。

17、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。

18、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

19、不是褒谁贬谁，而是胖和瘦从外形上说，还是瘦了显精神，买衣服好买，穿衣服也好看。据说有人为了刺激减肥，就是花了让自己肉疼的钱买一套衣服，号码刚刚好是自己减下来后才能穿上的。挂在显眼的地方，一天看几遍。

20、至于什么样的体重算超重，或者肥胖，有一个指标，叫体质指数，也就是BMI，计算方法是：

二、关于减肥发朋友圈说说

1、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

2、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！

3、如果体重也能满100减20就好了。

4、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

5、25天早上只吃一个包子。

6、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

7、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

8、经历逆境会让你知道谁是真正的朋友；小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。相信信念能够战胜一切，这本身就是一个伟大的信念。一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！无论如何，我一定要去试一试，就算我不能证明我可以，那也要证明我不可以。都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。现在努力，就是去见未来你想见的人。

9、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。世界上没有路，减的肥多了也就有了路。一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。很多事情是没有任何途径，减肥也一样。胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。唯有自律，能换自由，自律的人生真爽！

10、讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

11、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来。

12、 肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的

13、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

14、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子大的悲哀！

15、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。

16、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！

17、千万要对老婆好，因为有一天，当你躺在病床上时，主宰你生命的不一定是医生，不是你花天酒地的哥们儿，也不是那些小三小而是你太太，只有她有权签字“继续抢救”或“放弃调节”！

18、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

19、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

20、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

三、减肥的励志说说发朋友圈幽默

1、前男友的现女友比你瘦

2、玩吃鸡我能开车一定不走路，能蹲在屋子里一定不趴山坡上，现实如此凄凉，游戏中不能没车没房。

3、世界上真心的人是骗子，因为只有骗子是真心骗你的。

4、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

5、晒风格：每个人在朋友圈都要展现出自己独有的风格来，不管是乖乖女，女强人还是其它什么的，总之朋友圈一定要有自己的风格。晒品牌：也就是你产品的独特卖点，也就是能打动客户的功能晒反馈：自己说的十句好，还不如客户的一句来的有用，客户见证是促成交有利的手段晒咨询：这个可以适当的放一些出来，增加你的可信性，让客户觉得你确实是有在销售产品的晒代理：当你做大了之后，一定要不时的晒代理的成绩，这样才能吸引更多的人来做你代理晒授权书：展示你的实力，增加信任。这样不管是对零售还是招代理都有很大的促进作用。

6、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是委婉的诀别吧。

7、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。

8、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。

9、希望我的回答可以帮到你，谢谢！

10、越是学问渊博的人越谦卑，才疏学浅的人往往声色俱厉。

11、谄媚者的艺术是：利用大人物的弱点，沿袭他们的错误，永不给予可能会使他烦恼的忠告。

12、请享受无法回避的痛苦。

13、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

14、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

15、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

16、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

17、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

18、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

19、风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，我也曾经以为自己是风。可是到后遍体鳞伤，我才知道我们原来都只是草。

20、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

四、朋友圈关于减肥的说说

1、我怕心很小小，却装着很大很大的世界；这世界里留下你美好的形象，这世界能预知你的成功。那一天，我会为你准备好鲜花。

2、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是早的时候。

3、贫穷限制了那么多，为什么没有限制你的体重？

4、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。

5、不要仗着宽容就肆无忌惮，有些人看起来好像是原谅你了，但其实是因为你已经不那么重要了。

6、 没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有个烦恼

7、不要去问别人方向，他们所能告诉你的，只是他们想去的地方。

8、我不是胖，我只是瘦的不。

9、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。

11、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

12、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

13、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

14、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

15、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！

16、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

17、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。

18、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

19、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

20、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

五、朋友圈励志减肥的说说心情

1、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！

2、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

3、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

4、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

5、编身高1体重高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，行之有的方法只有原始的(运动)

6、 肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

7、你变美了，变瘦了，变了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

8、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。

9、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

10、 想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

11、本人4个多月瘦了50斤，就是控制饮食加运动瘦下来的！

12、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

13、林妹妹 VS 施瓦辛格

14、永远别跟父母吵架，吵赢了挨打，吵输了挨骂。横竖都是你输！

15、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。

16、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

17、 死了都要瘦，誓不达目标不罢休

18、爸妈真的是一种很神奇的生物，朋友圈的什么谣言都信，但你编的瞎话他们一眼就拆穿。

19、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

20、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！