一、坚持减肥的励志句子

1、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

2、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？

3、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。(作者：小S)一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。(作者：罗兰)要么瘦！要么死。(作者：小S)

4、减肥贵在坚持，千万别减减停停，跟烧水一样，已经八十度，你把火关了，想再烧，只能重新开始！

5、不断奔跑，才能更靠近梦想。

6、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

7、1)、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗??!!!!

8、●教会你为人处世的经典句子，人与人相处感悟的句子

9、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

10、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

11、因为肥胖失去了爱情、体面的工作乃至幸福感，难道还想因为肥胖失去更多吗？

12、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

13、让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。

14、没死，就不要把自己当废物。

15、我已经很努力了，怎么还是瘦不下来？我每天除了吃饭，剩下那8个小时可都在减肥啊！

16、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

17、没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。

18、一个的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

19、想想以前嘲笑过你胖的人。

20、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

二、减肥坚持不懈的句子 励志

1、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

2、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！

3、本人4个多月瘦了50斤，就是控制饮食加运动瘦下来的！

4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

5、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

6、再胖下去，所有衣服都变3D了！

7、此刻就是我开心幸福的时刻，我减肥成功50斤，这让我感到的有成就感，功夫不负有心人.让我的付出有了回报。

8、11)、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

9、之前吃过感觉不咋地，说说我是怎么减的吧，希望对你有所帮助。首先在饮食上我是注意的，并不是刻意地去节食，而是要调整结构，高热的东西好不要吃，比如：巧克力、碳酸饮料、啤酒等。经多吃蔬菜水果等含植物纤维多的。适当运动是必不可少的，除此之外，我还按(chenyan的美丽瘦身记录)文章里所提到的辅助减肥法才成功瘦下来。文章二维码地址也发给你了

10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

11、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。

12、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!现在我已经成功啦！肥肉已经搞定啦！别人的心嘛暂时还没着落。

13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

14、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是很难瘦的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。

15、关于一定要减肥的说说三：

16、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

17、29)、减肥是借口，没钱是王道。

18、●很暖心很有爱的句子，人心的唯美说说

19、今天不完成，明天要跑。

20、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

三、减肥要坚持的励志语录

1、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

2、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

3、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！

4、减肥没有捷径可走，坚持是的出路。

5、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的高峰，不是为了吃素的。

6、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

7、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

8、减肥关键就是饿，运动是没用的，多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

10、至于什么样的体重算超重，或者肥胖，有一个指标，叫体质指数，也就是BMI，计算方法是：

11、请享受无法回避的痛苦。

12、要么挥汗如雨，要么滚回家。

13、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

14、请分享给身边的人，传递正能量

15、胖子不好笑，岂不白胖了！

16、不减肥就买不到合适的衣服，总不能天天穿工作服吧，头大呀，太羡慕那些身材好的女生了。可以穿自己喜欢的衣服，我呢只要能穿就可以，结果是穿不了，扎心啊。

17、想不想听见别人对你身材的夸赞？

18、没人在乎你付出过多少，撑得多累，摔得多痛——他们只会看你后站在顶峰，然后羡慕嫉妒恨！

19、回家后一脸悲催，说好的减肥呢？

20、倒下，也要倒在自己的地盘上。

四、减肥励志减肥的句子

1、2018已经过半，你的减肥大计怎么样了？

2、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

3、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

4、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，

5、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！

6、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

8、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

9、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

10、●适合心情很好的正能量文案，自我激励的优质句子

11、今天少吃一块肉，明天维密我走秀，吃了哈哈哈红烧肉，谁爱走秀谁走秀。

12、比如:逝者如斯夫，不舍昼夜，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，不积跬步，无以至千里，千里之外，始于足下

13、虽然会用photoshop，但每张照片都要PS后才能存档，也很麻烦。

14、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。加油，减肥。

15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

16、第一时间喝到滚烫的减肥励志鸡汤

17、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

18、8)、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

19、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！

20、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

五、坚持减肥的励志句子说说心情

1、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。

2、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

3、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

4、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

5、会有一天你瘦成了你想要的样子，过去所有的伤痕都是你的勋章。

6、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

7、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，怎么掌控自己的人生。

9、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。想要到达的终点，没有遥不可及，只有持之以恒！

10、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

11、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

12、有一句俗语，“一白遮三丑，一胖毁所有”。这里，不说前半句，简单说下后半句。

13、不要在你能吃苦的年龄选择安逸。

14、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够！

15、健身是世界上公平的事，付出多少，收获多少。

16、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。

17、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

18、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

19、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

20、只要不放弃，你永远都是强者！