一、凌晨三点四点走什么经

1、小肠经——下午13点－15点——消化、吸收

2、保平安纳福诸神宜向屋内。

3、一天12个时辰两小时一个时辰，天干地支，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，划分时辰从子时开始，半夜11点到1点时间段为子时。1点到3点时间段为丑时，3点到5点时间段为寅时。以此类推周而复始循环往复。手厥阴心包经。该经发生病变，主要表现为手心热，肘臂曲伸困难，腋下肿，胸胁胀闷，心痛，心烦，面红，目黄，喜笑无常等(其中内关穴可治偏头痛)。至于头痛，是分很多种类的，要辩证分析清楚才知道如何调节。应为寅时。

4、巳时(9—11点钟)早上九点到十一点，是脾经当令，是创作，创新的好时间。脾气虚弱会软弱无力，思虑伤脾。

5、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

6、凌晨三点是睡觉的好时光，人要日出而作日落而息，三点钟去海边吹风也太早了吧，容易身体不舒服，等出太阳了再去，一边喝啤酒，一边看日出水酒于杯叙衷情”，以酒作联络感情、增进友谊的媒介未尝不可。从酒对人健康的作用看，少饮有益，多饮有害。少饮可以畅通血脉、增进食欲、解除疲劳，多饮或暴饮则会造成对人体不同程度的危害。酒精是对人体细胞原生质的有毒物质，其含量超过规定则会对人产生危害。一般地说人的血液中每毫升含酒精2至3毫克时便会感到微微头晕目眩，到4至5毫克时则会使神经错乱，5毫克以上则会出现中毒，甚至会导致死亡。可见过量饮酒是危险的。

7、戌时(19点—21点)心包经旺。“心包是心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是新的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳：心闷热者戌时滋心阴。

8、b、福禄寿三星由福星、禄星、寿星组成。

9、大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，深刻的真理是简单普通的真理。把复杂的变成简单的，才是高明的。伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。

10、午时心经当令，“午时一小憩，安神养精气”，午时能小睡片刻，有助于养心，使下午至晚上精力充沛。

11、参考资料：百度百科五脏排毒

12、一天二十四小时按甲子计时法，应该划分为十二个时辰，和二十四小时计时法相对应，经络运行当令时间表如下：

13、亥时(21点到23点)是三焦经旺开穴运行的时间。

14、家中供奉神佛，主神要明确，不能同时请不同类别的神佛放在一起供奉；

15、晚上11点~1点人体肝脏排毒时间。是应该卧床休息的时间。

16、已时(9点至11点)是脾经开穴运行的时间。

17、戌时：19点到21点。

18、d、乱世、冤死亲友画像不宜与神佛同室供奉或相挂。

19、申时(15点至17点)，古人一天只吃两顿饭，“晡时”是第二顿饭的进餐时间。猴子喜欢在这时候啼叫，是为“申时”。

20、卯时(5点－7点)大肠经旺，有利于排泄。“肺与大肠相表里”寅时(上一个时辰)肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，吸收食物中水分与营养，排出渣滓。此时可多饮水使大肠充分吸收水分，促进排泄：排泄结束后，可做提肛运动，有利于调节便秘、痔疮、脱肛等病。

二、凌晨三点到四点是什么经

1、你好，孩子的这种情况是不正常的，这样很容易导致孩子的营养跟不上的，建议好隔三小时就需要给孩子喂养一次的了。如果孩子不吃的话，你需要检查一下孩子是否存在消化不良的情况，如果有的话，需要积极对症处理了。

2、▶站桩，肩膀总是放松不下来，怎么办？

3、子时(23点至1点)。是十二时辰的第一个时辰，此时夜已深，千家万户早已经入眠。

4、镜子是日常生活中常用的物件，如若摆放不当，对主人是不利的。尤其是在办公室中,不要在办公者对面摆放镜子，镜子对人不好。卧室中，镜子也不要正对床，这样不仅会影响夫妻关系，而且还会招小人，诸事不顺。

5、不能摆放在夫妻房；

6、所以看看肺经运行时候处在深度睡眠多么重要，肺经既主肃降，带着身体整体气往下走，要不然就会把阳气往外耗损，阳气越来越少，人就越来越老龄化了，小孩子就是阳气旺盛，怎么动都不累，也坐不住。而老年人就是阳气越来越弱，不愿意动弹。肺经又要负责把新鲜的血液就像园丁洒水一样运送到身体的各个角落。还要像宰相一样按需分配身体的气血到各个脏腑器官，分配不好的话，各个脏腑还会打架，出问题，跟身体的各个脏腑器官都由很大的关系。所以还是让我们养成好的习惯，早点睡觉，这样肺经值班时候，才能处在深度睡眠状态，帮助肺经更好的完成它的工作。

7、丑时。夜里一点到两点，是肝经当令，肝藏血补津。这时还不睡就养不起肝血，肝气是管聪明的，是将军之官，是运筹功能的。肝气不足会生白发，女人到了六七四十二岁，肾气不足，肝气不旺生白发就算正常。如果长期这个时辰不能入睡，就会早生白发，就不正常了。

8、丑时(1点－3点)肝经旺，养血。“肝藏血”。人的思维和行动要靠气血的支持。废旧血液需要淘汰，新鲜血液要产生，这种代谢通常在肝脏旺的丑时完成。

9、大量的毒素滞留在体内无法排出，就可能导致机体能量代谢平衡失调，产热过多。我们应该知道，热过多就会生火，又会损耗阴津，平时，人们表现出皮肤瘙痒、干燥，大便干结，面生豆豆等症壮就是因为代谢失衡引起的。

10、亥时三焦经当令，“亥时百脉通，养身养娇容”，此时宜睡眠，让身体和灵魂都沉浸在温暖的睡梦中，百脉可得到好的休息，对身体和美容十分有益。凌晨三四点是肺经运行的高峰时间，如果肺经堵塞，气血就会冲击堵塞点，你就会感到难受醒来。睡觉前拍打和按揉肺经，可以帮助疏通经络，坚持一段时间，经络通畅了，睡觉就不会再醒了。肺经运行路线见：http://www.acucn.com/college/meridian/200603/1html 从上向下按揉，如果按到痛点，要多揉，揉到不痛为止。加上按揉大肠经更好。按了会身体发热手掌脚掌全身出汗，排毒~可以减缓症状后建议还是要去医院提早检查预防~祝大家健康！问题:凌晨三点半什么时辰？

11、早晨5点~7点人体大肠排毒，是排泄的佳时机。

12、以食养肺：甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物，有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。口鼻皮肤干燥的朋友，可以多吃上述食物，也可以根据喜好做成药膳使用。如百合蜂蜜汤：用新鲜百合50克泡洗干净，与蜂蜜30克一起煎汤，每日一次服用，可以润肺止咳，润肠通便；川贝炖梨：新鲜梨2个，川贝5克打粉，加水共同炖服，可以滋阴清热，化痰止咳；百合小米粥：百合5克，小米100克，煮粥食用，一日一次，可以温润补肺。以药养肺：中药南沙参、北沙参、麦冬、五味子、冬虫夏草、燕窝等等，都有养肺的功能，可以在医生指导下选用。

13、“当令”就是当班的意思。

14、风水中讲究“左青龙，右白虎”，左侧青龙位代表吉祥和贵人，而右侧白虎位，则代表凶煞和小人。只有青龙位高过白虎位，才能吉祥富贵，平安顺遂。若是白虎位占了上风，则很容易造成小人近身，家庭关系不睦，同事关系不和谐。如遇小人，可在右边的白虎位放置一盆仙人掌，但是需要注意的是，一旦小人解除，必须及时的清理掉，否则将损人不利己。

15、七堇年我们共用的那个太阳，已经很老了吧；我们共用的风，却是新鲜的我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系——张皓宸

16、▶打坐双盘不了，还能练习打坐吗？

17、佛祖、菩萨、观音、罗汉则宜坐西向东、清静明亮吉位，不拘泥于面向大门，但要三不向：a、不向厕所，b、不向房门，c、不向饭桌。

18、除了上述我们应该注意的问题，后一点就是，神佛像好不要被太阳直射到，尤其是家中如果供奉的是祖先牌位，更不能被阳光射到，否则易造成家宅不宁，切记！切记！

19、古时候，午时是集市交易的时间，“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”，还有“午时三刻问斩”的说法。

20、古人认为美好的生活方式，便是“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。”

三、凌晨四点到五点是什么经络

1、燕子又叫〈吉祥鸟〉，凌晨三点一直叫是给你报喜呢，说明你近期会有好事发生，你的好运气来到了。

2、午时(11点—13点)心经旺，有利于周身血液循环。《黄帝内经·素问·瘘论》曰：“心主身之血脉”。“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对心养育大有好处，可是下午乃至晚上精力充沛。心率过缓者11点补心阳；心率过速者滋心阳。

3、人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。

4、子时一胆经当令；丑时一肝经当令；寅时一肺经当令；卯时一大肠经当令；辰时一胃经当令;巳时一脾经当令；午时一心经当令；未时一小肠经当令；申时一膀胱经当令；酉时一肾经当令；戌时一心包经当令；亥时一三焦经当令。

5、21点到23点，三焦经在工作。三焦对照解剖学的定义，叫胸腔、腹腔，上腹、下腹，中医叫三焦。中医讲，三焦是六腑中大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉，人如果在亥时睡觉，百脉可休养生息，对身体十分有益。

6、▶站桩，也能达到初步的炼精化气。

7、戌时(19点至21点)，黄昏，夕阳沉没，万物朦胧，天地昏黄。这是一天中美丽的时刻，青年男女常常在此时幽会，古诗云：“月上柳梢头，人约黄昏后。”

8、宜武职人员及经商人士供奉，武财神有赵公明和关羽。

9、易理中讲究有形必有灵，在家中或办公位放置一些造型怪异的人形玩偶，都是大损运势的。特别是一些黑色的、暴力的人偶形象，要尽量避免，否则很容易招来小人侵扰。现在越来越多的人喜欢收集旅行纪念品，其中就包括一些各地人像玩偶或饰品等。由于这些物品大多都是来历不明的的，难免会沾染一些不好的东西，像玩偶就很容易招来某些灵体依附，导致小人指背，这对于我们的运势是不利的。所以，无论是在家中，还是办公室内，特别是在卧室里面，好不要胡乱摆放一些来历不明的人像玩偶或饰品。

10、在古代，古人将一天分成十二个时辰，每个时辰里饱含着古人对天时、地利、人事的智慧解读，指导着子孙后代过好每一刻当下。

11、a、神坛不能比佛坛低，佛坛可安置神坛但两者必须有间隔，天神画像宜高于佛神画像。

12、酉时(17点至19点)是肾经开穴运行的时间。

13、子时(23点至1点)是胆经旺开穴运行的时间。

14、申时(15点—17点)膀胱经旺。此时从足后跟沿着后小腿，后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。比如说小腿痛那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀胱经有关，主要是阳气上不来，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。比如这个时候特别犯困，就是阳虚的毛病。

15、深夜到凌晨4点人体脊椎造血时间。

16、十二时辰是中国古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是我国灿烂的文化瑰宝之一。

17、空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性。而且，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响睡眠。

18、古代的十二个时辰与现在的二十四小时对应。半夜子时是23点到0点59分，丑时是1点到2点59分，寅时是3点到4点59分，卯时是5点到6点59分，辰时是7点到8点59分，巳时是三9点到10点59分，午时是11点到12点59分，未时是13点到14点59分，申时是15点到16点59分，酉时是17点到18点59分，戌时是三19点到20点59分，亥时是21点到22点59分。

19、神佛像背后的靠墙不能是下行楼梯的墙；

20、早晨7点~9点小肠需要吸收营养，这个时间段是吃早餐的佳时间。

四、下午三点到五点走什么经络

1、宜文职人员及上班族人员供奉，文财神有财帛星君和福禄寿三星。

2、寅时(3点－5点)肺经旺，将肝贮藏的解毒的新鲜血液输送到百脉。《素问·经脉别论》说：“脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。

3、所或者办公之处，常年见不到太阳，那对居住者的家人关系，以及办公氛围都是极为不利的。更有甚者，小人当道、口舌是非、祸及自身。

4、a、财帛星君为太白金星，手拿“”卷轴，

5、未时：I3点到I5点。

6、尽可能安置在宅内的死气方；

7、生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。

8、申时膀胱经当令，“申时津液足，养阴身体舒”，此时宜运动，有助于体内津液循环。

9、申时(15—17点钟)下午三点到五点，是膀胱经当令。膀胱是表，肾是里。撒尿时咬后槽牙可固肾经，这种咬是似咬非咬，行动和意念结合的咬。

10、答:凌晨四点是寅时。寅时寅虎；古代十二时辰记载:寅虎排列在第三名。发生在凌晨三点至五点，此时已进入寅时六十分钟。虎是兽中，它长年在森山老林中生话，疯狂捕捉猎物，以强凌弱，十分凶恶。老虎虽然凶险，但玩不了猴子之类小动物，猴子爬在树梢看着老虎发楞。

11、如果家中有条件，好设置专门的房间摆放；

12、问题：有人刚开始做说，感觉肺部有轻微的撕痛感？

13、未时(13—15点钟)下午一点到下午三点，是小肠经当令，味觉特好，吸收功能强，午饭要吃得有品味，营养口味要求高些。

14、精于养生之道的人，经络疏调，使气血平和，阴阳不偏不倚，脏腑功能自然健旺，人当然就不容易患病。有句话这样说，“命要活得长，全靠经络养，病在浅中医，上工治未病”。

15、您好，我们晚上睡着后，一两次小便是正常现象，这样就感觉憋醒的；如果不是太频繁，平时也没有尿频尿急等不舒服，不需要管他

16、亥时：21点到23点。

17、悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是真，静默才是美，生命里持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。

18、请、送时一定要择吉；

19、午时(11点至13点)是心经开穴运行的时间。

20、寅时：是中国古代十二时辰计时法之指凌晨三点到五点

五、下午三点到四点是什么经络

1、不能摆放在楼梯下；

2、准备生育的夫妻，卧房不要与神佛房间相邻，否则易造成不孕；

3、您好这位朋友。这样的情况建议朋友应该及时去正规大医院进行详细检查和咨询大夫比较好，不要延误佳调节时间。祝福朋友幸福！

4、神佛像无论是何种材质都不能有破损，如有，要尽快修补好；

5、不用的神佛像要择日拆除，尽可能送到附近寺庙；

6、摩喉坐立均可，端正身体的姿势，仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。左右手交替按摩各36次。按摩时，拇指与其他四指张开，以虎口对准咽喉部，自颏下向下按摩，动作宜缓慢，用力适当。利咽喉，预防感冒咳嗽。

7、随着人们对中医的逐渐了解，其养生保健的功被越来越多的人所重视。由于疾病的发生、发展和传变都和经络紧密相关，那么，对疾病的预防也应该首先注重调理经络。换句话说，无论是无病早防，还是有病早治，都离不开经络的作用。

8、期盼已久的《打坐和站桩》课程，终于开班了！通过对站桩外形标准姿势和站桩心法，以及打坐姿势和打坐心法的传授，将系统为大家讲解。

9、日常生活中，多有一些尖锐之物，像墙角、金属工具的棱角、刀具等。家里或者办公处有这些的东西的话，一定要妥善放置，并避免与之正对。长时间对着他们，必然会遭到尖角煞的反噬，多遇小人的陷害与侵扰，事业与财富恐遭连累。

10、3点10分是寅时(3点到5点)

11、捶背端坐，腰背自然直立，双目微闭放松，两手握成空拳，适当用力地反捶脊背中央及两侧，同时进行叩齿，吞咽口中津液。捶背时，先从下向上，再从上到下及先捶背中央，再捶左右两侧，各捶6－8遍。捶背可以健肺养肺，预防感冒。

12、未时(13点至15点)，太阳过了中天偏斜向西边，人们从午睡的混沌中清醒过来，精神饱满地投入下午的工作。

13、镇邪守护神神台宜向大门或平行，面向屋外。

14、后肺经的代表生肖是虎，被称为寅虎。在这里祝愿大家在虎年里虎虎生威，如虎添翼。

15、吐出的酸水是胃液，因为胃液含有盐酸，所以咽下去的时候嗓子会有痛感，那么你的胃可能不是很好，牙龈出血是缺少维生素c多吃点蔬菜水果就可以了

16、如有多尊神像，神佛的位置要按级别正确摆放，不能随意乱摆；

17、叫子夜。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没有用 ——《解忧杂货店》

18、▶每次站桩如何突破20分钟？

19、酉时肾经当令，肾在酉时进入贮养精华的阶段。“酉时肾藏精，纳华元气清”，此时宜放松身心，忌大量喝水和剧烈运动。

20、戌时心包经当令，“戌时护心脏，减压心舒畅”，此时宜保持心情舒畅，可看书、听音乐、练太极等。