一、精神洁癖和心理洁癖

1、还比如重视洗手洗澡环节，回家第一件事情是洗手，如果不能洗手的话其他事情无法进展下去，接下去是换衣服立即跳进浴室洗澡，在这两个环节上基本是无缝对接；在外不能看书，书在我看来是件很干净的东西，而且是要长期保存的，而在交通工具上看书是件很不干净的事情，因为那样回到家在把脏了的书放在干净的床上是件多么骇人听闻的事情啊！这个问题的另一个解决方案是可以把带出去看过的书用微波炉消毒，不太借东西给别人，也不太借别人东西，无法和别人进行更多的易物类的社交。

2、▲精神洁癖的人要做哪些检查？问医生

3、精神洁癖，顾名思义是说人在精神层面上所带有的洁癖，是道德至上主义。一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格。

4、可能有些人对于精神洁癖是什么并不是特别了解。精神洁癖也就是指在心理上的一些洁癖也可以指心理上的一种强迫症。那什么是精神洁癖症？女生精神洁癖症的表现和特征有哪些呢？

5、不做主义者——相信努力就好

6、问题1：是怎么样才算洁癖？挖了鼻孔就去洗手算不算？或者是用一张纸巾包起另一张纸巾去丢的才算？问题2：怎么样才算心理有问题？问“有洁癖的人是不是心理有问题？”的算不算？或者是答“有洁癖的人是不是心理有问题？”的才算？

7、洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。

8、喜欢和厌恶分的异常清楚，虽然这样没什么不好但是有时候是麻烦的事情。例如，不喜欢讨厌吃某种东西，甚至说看到就恶心的地步，不喜欢和某些人在一起，但是呢又只有这个东西可以吃不然就饿肚子或者做事工作必须和某些讨厌的人在一起，那么他们就会不开心悲观甚至可能会抑郁不愿意工作不愿意上班。

9、一旦外界的某个人或者某件事触碰了他们内心的原则，他们为了保护自己，就会下意识的对这种侵犯原则的人或事在内心深处完全隔绝。

10、对感情追求细水长流，忠诚。绝不允许自己的精神风尚受到一点点污染。嗯，就是这样。一生宁愿做精神风尚的贵族，也不愿做苟且活着的骷髅？交友标准苛刻，心里的刻度尺妥妥区分「同学」、「朋友」、「好朋友」、「知己」，必须是由初阶到高阶的递进过程。一旦彼此共同经历过美好的事物，会更看重和珍惜这份友谊，即使三观存在很大的差异性，会选择宽容。一对方的处事方式多次透出自私自利的性格缺陷，很抱歉，已默默除名。连浅层(基本)的交友标准——彼此关爱与互助都做不到，就退回「同学」的名分，彼此相忘于江湖不念。

11、他们会因为某些极小的事情，可能只是一个细微的动作，就将一个人在心中打入谷底，可能其他人都觉得莫名其妙，但实际上，是他们从这些小事上看见了某种他们排斥的人性。

12、我以前也遇到过这种情况，刚开始他很介意，后来分开了一段时间发现我的好了，又回来找我，但是他心里还是介意的，时不时的挖苦粉刺我，后来就分手了。

13、结合这点我可以大胆想象一下，或许文人、科学家、音乐家这类的，尤其尤其尤其是中国古代的文人，可能多少都有点精神洁癖。

14、世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是好的。强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端只能适得其反。同时在看问题时不可太,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。

15、心理洁癖是一种我们生活当中比较常见的疾病，而这类疾病的患者如果不及时的去进行一些有的调节，是会对患者的生活和工作都是会产生一定的影响，所以大家在出现疾病的时候一定要及时的去进行调节。

16、多和对方敞开来谈,心里的担心和难过。这有时候并不容易说出来。大多数人在关系里希望“他能懂自己”“不用自己说出去”。精神洁癖往往伴随强迫、固执等特点,这个时候越不容易说自己的缺点,其实这是一个怪圈,打破了跳出来就会好很多。其实精神洁癖的人往往很羞耻说自己的问题。

17、介意的他始终都会介意，不要想着他会改变，心里是变不了的

18、感谢悟空邀请，对于这个问题，我个人认为，精神洁癖是一种心里疾病，有轻有重的，但可以调节的。就是凡是都力求做得更好，更，心里上也是，就是放空自己，呈现真空状态，不能允许任何一处污点的存在。在选择配偶也是一样的，至于对爱情失去兴趣，那大概是曾经曾受过情伤而无法释怀，或者对方曾有恋爱前史所以很介意，如果想要改变，首先要先医好心里疾病，不然是很影响工作和生活的，也会对今后的婚姻造成很大的影响。这是我个人的想法，不知道说的对不对？

19、不愿意与别人共享任何东西，自己也不会用别人的东西。

20、在一些人的眼里，洁癖患者是爱干净的，干净到到处都是一尘不染，实际并不是这样。

二、行为洁癖和精神洁癖

1、精神洁癖的特点和表现：

2、心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。

3、我感觉心理和精神洁癖应该很正常吧。精神洁癖，在感情方面，亲人、情人、朋友都会有一定的要求。大概没有人会希望自己被背叛吧。很多时候大家都会忽视的问题注重起来，并没有什么不对的。偏执狂不算哦。心理洁癖，看到脏东西会不自觉的反感，甚至会在行为上有所体现，干呕啦这类的。主动带口罩，消毒水清理卫生。只要不做的过头了，都是很正常的人呀。是个正常人的样子，有可能细节会显现出来，有可能根本看不出来，当然也有偏执过分应该在心理医生那里作辅导的人。近有个霍建华主演的小说改编电视剧，他扮演的薄靳言，感觉是个比较冲突的这么个人。你可以瞅瞅他的样子。个人意见，仅供参考。

4、爱情洁癖症，也叫爱情洁癖。表现为女方(或男方)要求男方(或女方)对于爱情全身心的投入,以及爱情史上没有任何背景的一种现象。是指对爱情缺乏宽容，一味的追求纯粹，无暇情感，一旦发现自己的爱情有一丝污渍，哪怕可以微不足道到忽略不计，也要力争到底，不惜玉石俱焚。患有爱情洁癖的人，首先是忠于爱情的人，却也往往是爱情的牺牲品。感情是需要一定的清洁度，只是凡事有个界限，超越了过多，产生的只能是害人害己的悲剧。

5、而对于精神洁癖的人来讲，这一点较之其他人很容易，因为他容易极端。可以迅速就某一个领域进入状态，而且一旦进入状态很难以出来。

6、从字面上来说，洁癖就是过分讲究清洁的癖好。洁癖是一种很常见的心理障碍，它会影响到我们的生活和学习，甚至影响自己的社交交往，轻度的洁癖症可以通过脱敏疗法等等方式来进行调节，但是比较严重的洁癖，需要心理医生来进行辅导。不只是女孩，男孩也会患洁癖，甚至有的会更严重。

7、你的那不是精神洁癖!所谓精神洁癖,是指一些女性严格束缚自己的思想，不允许自己想到性方面的情境继而产生性欲，否则就会自责，认为自己肮脏、堕落。这些女性往往追求纯精神的情爱，而不愿涉足两性关系，这又使她们常常为找不到"纯洁"的爱情陷于苦恼之中。你只是不信任别人而已,记住,付出多少,汇报多少!你没吧别人当你朋友而已,朋友是用心换来的!

8、通常要求自己想的事情要很，对于不喜欢的人或不想见到的人就会表现得极其厌恶，并不想接近与其有任何关联的事物中去。

9、有洁癖的人普遍清楚这种强迫症状起源于自己内心，不是别人或外界强加给他的；他们认为症状反复出现没有意义并感到不快甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏。

10、所以要看清洁癖的本质，是焦虑。而不是什么，真正的追求内心是平静的，而洁癖的人搞卫生的时候内心烦躁焦虑，虽然花费很多时间，但也不见得真的干净。

11、大的问题就在于敏感，不得不说很多已婚女人还有那些有了男朋友的女生都有心理洁癖，常常一时不理就怀疑猜测是不是在跟谁谁谁一起怎么样。通常这样的人遇到了出轨劈腿反应都会异常强烈，就算主动承认错误并不再犯没有分开也是心中存有芥蒂，有可能会保留一辈子到老去的那一天。

12、敏感思虑多。善于观察，对人性特别敏感，对方一个细小的举动，三言两语，都看在眼里，脑海自动同步浮现评价语，别人的好与坏，体贴与不妥，通通记在心里。精神洁癖的人多于外界总是持一种警戒的态度，因为他本身形成这种与众不同的思维本质上就是为了保护自己。但是就因为他跟其他人看事情的角度不一样，本身就有隔阂，隔阂让他们觉得更不，自然而然的就怀着敏感的态度，去看待周围的人和事，而且这种敏感，往往更多放在人性上。

13、 这种状态通俗的讲就是主义者或者说强迫症，在日常生活中不能接受不，即使鸡毛蒜皮的事也强迫自己做到尽善尽美，尤其在婚姻生活中，更是不能接受对方任何缺点，如此的生活对于婚姻来讲，是很大的不幸。这种状态的外在表现通常为：

14、不能同时做两件事，或者说不允许自己同时作两件或两件以上的事，否则感到惶恐不安。

15、病情分析：心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖，是强迫症的一种。指导意见：建议：精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格，表现就在社交方面，有精神洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。

16、心理洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的心理世界里是要清洁的,干净的,而且还要随时准备清理自己的心理世界,使心理世界基本处于一种真空的状态。

17、一是，视觉洁癖，就是见不惯家里有灰尘，厨房里有水渍，衣服没叠好，书没摞好，地上有头发等等，此类洁癖有可能会干涉到别人的生活，比如说看到别人的办公桌很乱，别人的头发没有理好，别人脸上有眼屎等等。有人专门提出排版洁癖的概念，个人觉得应该归类于视觉洁癖里，文章段落之间必须要有空行这种类型的人，大都对自己所居住的环境卫生过分苛求，会把家收拾的一尘不染，光可鉴人，哪怕是地上有一根头发丝，也是会睡不着觉起来收拾好了，方可安寝。

18、精神洁癖即心里洁癖，心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。如果比较严重的话，好是找心理医师咨询。

19、心理洁癖倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。

20、你好，其实爱干净是好事，如果没有影响工作或生活，就没事。但是如果太爱干净(洁癖)影响了工作和正常的生活，那么就需要进行系统的心理调节，建议找心理做下调节，只要你积极配合，几次调节后就会好的。认真回答，望好评！

三、精神洁癖和心理洁癖都有的人

1、精神洁癖，也就是感情洁癖，一般都是极端的主义者，不容许自己或他人有半点瑕疵。精神洁癖的人的心理世界里是要清洁的，干净的，而且还随时清理自己的心理世界，使心理世界始终处于一种真空的状态。也会异常在意自己所处的社交圈子，会严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人思想或灵魂是肮脏的，马上就会将其直接剔除。精神洁癖的人，是内心软弱的人，软弱的时候，感觉没有人理解，没有人关爱，只有自己默默的承受着这一份孤独，多愁善感，伤春悲秋。宁缺毋滥的信条使得她们宁愿孤独也不愿意去交一群滥友。

2、平时做事很有计划，要求做的每一件事都条理清晰按计划办理，反之便烦躁焦虑。

3、心理洁癖如果反映在政治领域便是权力“洁癖”(不容异端)，新的例子是萨达姆。法国记者拍摄了一部纪录片《萨达姆大叔》，其中揭发了萨达姆鲜为人知的洁癖，前伊拉克大臣说，和萨达姆见面的人必须微微弯身，接受身体干净程度检查，“这位伟大的十分害怕细菌。”可见，一位“伟大的”洁癖患者可能就是大的心理病菌。而另外一种心理洁癖者就是极端主义者。

4、不愿意与别人合作，不放心别人做事凡事亲力亲为。

5、大多是主义者，会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反映。

6、精神洁癖，顾名思义，就是说人在精神层面上所带有的洁癖。洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正；要是重度患者那应该要注意了。来看看什么精神洁癖要。

7、调整生活状态——学会自我放松

8、洁癖的人痛苦，是一种心理疾病，爱干净是一个好的生活习惯，是两回事。

9、洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。

10、强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。

11、精神洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。

12、精神洁癖，就是人们常说的在心理层面上的洁癖。一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的精神世界里是清洁干净的，而且随时都要准备清理自己的精神世界，让自己的精神世界基本处于一种真空的状态。

13、大多是主义者，会有较为极端的倾向。对于任何不符合自己要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反应。

14、自主意识强，有强烈的个人主观思想。

15、洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。

16、平时做事的时候会有很强的规划性，确定自己做的每一件事都条理清晰，否则心里会十分烦躁。

17、病情分析：您好，精神洁癖就是一个人在自己的精神世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的精神世界里是要清洁的，干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态。指导意见：如果您有精神洁癖，特别是强迫性人格，一定要尽早进行心理调节，以免引起身心疾病。

18、符合神经症的共同特征：有一定的人格基础，起病常受心理社会因素影响，症状无可证实的器质性病变为基础，与来访者的现实处境不相符。

19、洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。

20、咦!还有这个"微问"啊？我好奇，你怎么会向我提问？？心理洁癖嘛，顾名思义，对心理感受有强烈的执着，一定要达到自认为的“干净”才行。和大多数的癖一样，过度就生病就辛苦啦。我自己的观察，一个人的家里或自己房间里，比较散乱，比较有容(能容纳各种秩序和形态)，那TA的心理宽容度就高些，相反，如果太过整洁，说明TA的意识形态比较尖锐，不容侵犯，遇事处理弹性较小，容易受伤。不知道你是否有这个感觉呢？：)。

四、心理学上的精神洁癖

1、心理洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的心理世界里是要清洁的，干净的，而且还要随时准备清理自己的心理世界，使心理世界基本处于一种真空的状态。比较的表现就在社交方面，有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。

2、有洁癖的人的内心觉得只有自己所在的一块区域是干净的，其它的地方都充满了细菌，一种全世界只有我是干净的，我是无菌的，其他的都不是，嗯，对，就是这样傲娇，对于两个人喝一瓶水，等一系列问题表示深深的不理解，可能是从小起受家庭的影响较深，或者后天受到了一些打击，造成了这种心理。

3、当患者反复进行强迫思考和强迫行为时,思维会专注于一点,这时重要的是想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如,一旦处于容易使自己产生强迫联想和回忆的环境中时,就开始阅读自己感兴趣的小说或听音乐,这时注意力全都集中在小说或音乐上,就可能会忘掉经常联想的事情。

4、失眠症、抑郁症、精神分裂症、躁狂症、焦虑症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、妄想症、癔症、疑病症、精神障碍、心理障碍、植物神经紊乱、多动症、抽动症、语言发育迟缓、遗尿症、智力低下

5、婚姻生活中强烈要求对方高度夫唱妇随，这类人有强烈的个人主观思想。

6、精神洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格，强迫自己的心理世界里是要清洁的，干净的，而且还要随时准备清理自己的心理世界，使心理世界基本处于一种真空的状态。

7、精神洁癖过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，强迫自己的精神世界里是要清洁的，干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态。

8、有洁癖的人，大多都具有强迫性人格，其内心首先就有内在的基础，其二因一些客观原因造成的内心波动，情绪产生了很大的变化，都有可能导致洁癖。

9、强迫症的本质是心理上的自相搏斗，调节强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓“知己知彼，百战不殆”。调节的关键是要对强迫症有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重。所以，患者首先要了解有关强迫症的知识，包括产生的原因、性质、结果及调节的各种措施，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心，并积极主动地配合调节。

10、心理洁癖原因可能是生理发育上的变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的心理紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利等；还有严重的心理创伤。

11、欣赏追求一切清澄美好纯净人事物是没错，但是单纯或者活在一个干净的世界里似乎是不现实。千古的至理名言：“水至清则无鱼，人至察则无友”，是好的概括。一般的洁癖是无意识的过度清洁，在合理范围之内，而重度的精神洁癖还是需要避免的，重度的强迫症是控制不住的冲动，无法自我抑制，要进行科学调节。这年头，不是谁没有点病谁就不正常，虽然现在热行追求健康，健身健美当道。精神心理疾病是一件严肃的事情，它不是一种潮流，也不是一种时尚。让心身健康，保持活力，精神状态的清澈与平和应该是常态，如果你真的有心理精神疾病的话——那就就去。

12、我也是有精神洁癖，还有感情洁癖两种，不知道怎么办。生活中也有洁癖。我都觉得自己活得好累。

13、通常情况下，洁癖可分为肉体性洁癖、精神性洁癖、混合性洁癖三种。

14、这可能是精神洁癖带来的大优点了。其实很好理解，当一个人特别执着于某个方面的时候他自然就会取得成绩。

15、寻找类似的朋友,共同成长。精神洁癖是一扇门,这扇门就像锁一样,含有各种各样的开关。

16、心理洁癖(又称精神洁癖)

17、女生精神洁癖的表现

18、对非血缘的情感要求高。非血缘关系是后天情感基本上的爱情和友情。他们本身对自己的原则，潜移默化的就投射到了他对别人的要求上，这对于其他人来讲就是一种苛求。而因为他们本身就苛求周围的人，所以他们对身边的人划分得特别具体，泾渭分明，有的等级。等级越高，人越少，想上去就越难，然而一旦等级高的人犯了什么事惹到他们的原则，掉下去掉得可快了。对欺骗之、贪婪、虚荣、好色、卑鄙、虚伪之人保持距离容忍较小，容不下人性缺点，包括自己的，这是强迫症的行为。

19、对后天情感要求高

20、矛盾，时而自信过度时而自卑过度

五、精神洁癖还有什么洁癖

1、强迫症患者应适当地的调整自己的生活状态,如积极参加各种文体活动,这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩,同时也减轻了生活、学习上的压力,进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐减轻。

2、比如说感情洁癖指的是专门在感情里面有回溯型嫉妒的人群。他们会不断调查恋人的过往前任，不亦乐乎并且会终影响他们的现在的感情，而『精神洁癖』更多的表现在交友过程中，针对其他人的性格、价值观等不断吹毛求疵，终可能会导致『没朋友』的局面，这个人是无法忍受其他人的内心世界与他不一样，往往无法信任其他人。

3、有洁癖的人是不可否认他们是聪明的，但是他们总是喜欢剑走偏锋，不喜欢和别人一样，一步步的获取成功，所以他们选择了去攀高枝，希望能够得到贵人的提拔，让自己的成功之路能够轻松一点，所以他们不反感自己采取一些不太光明的手段。

4、精神性洁癖：厌恶对方一切正常的行为，反感对方的语言及神态，认为其所作所为都是肮脏和丑恶的；

5、但是就因为他跟其他人看事情的角度不一样，本身就有隔阂，隔阂让他们觉得更不，自然而然的就怀着敏感的态度，去看待周围的人和事，而且这种敏感，往往更多放在人性上。

6、强迫症特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

7、为人处世通常有较极端的倾向。对于任何不符合自己想法或要求的事物，都会表现出会歇斯底里的反应。

8、有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。

9、适当的精神洁癖无伤大雅，只要不影响自己的正常交际和生活，就无需担忧。但如果这个洁癖影响到了你的生活，你就要寻找医务人员的帮助调节了。

10、二是，社交洁癖型，也可以叫接触行为洁癖，此类洁癖者更关心自己的身体是不是干净——尽量避免触碰不干净的东西，如果碰了会尽快洗手，并且不是几秒钟冲水，而是比较长时间并且使用洗手液或消毒液。这种类型的人，大都对别人有一种嫌恶感，认为别人都是肮脏的，拒绝与别人有触碰，哪怕是握手。一旦与别人有了轻微的肢体触碰，回家马上洗澡换衣服，强迫洗涤，如反复洗手、反复洗涤衣物，明知过分，但无法自控；这可能也是行为洁癖的一种。

11、精神洁癖的大概成因：一方面有可能是洁癖有遗传倾向；也有可能是受原生家庭与成长经历的影响，有的人从小自我/父母要求比较高或者成长与生活路上不科学的教育，例如父母严厉地要求小孩子常洗手，不要弄脏衣服；成长路上收到精神打击，有心理洁癖的人必然有其他人少有的某种负面经历，而且大多是幼年期到青年期，也就是三观形成期。比如近亲死亡、家境剧烈变化、人身恐吓、疾病缠身、甚至是某一段感情的终结等等…总之，是基因，家庭教育，后天经历的综合形成的。当你自己的某种东西已成定性，成为深深根植于自身内部，甚至成为一种类似于品牌特性，用于区分自己和他人的所在不同之处。

12、若果说追求主义，理想主义，非黑即白也倒是无可厚非，或者遇到不不纯粹人事物会觉得难受不舒服，爱恨分明，不留一点余地，思维壁垒防御森严，捍卫的理念，欣赏憧憬一切明亮美好纯净人事物，痛恨一切污秽不净人事物，甚至有时候甚至嫌厌生而为人的自己。精神洁癖的人特别痛苦，但他本身很清醒，清醒于知道自己到底为什么会是这种状态，当然了这种清醒本身就是痛苦的来源之因为改变过程的痛苦而不能改变，也不是不能改变，不能改变的原因特别简单，因为不想改变。

13、原则性强，过于古板

14、认知调整——强迫症并不可怕

15、要谈精神洁癖首先要知道洁癖并不是多么值得炫耀的定义，洁癖是一种强迫症，洁癖是指将我们正常卫生范围内的事物，患者他却认为认为是肮脏的不可接受的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。属于强迫症的一种，洁癖分为普通肉体物质洁癖、行为洁癖、情感洁癖和精神洁癖等类型。

16、其实，性爱根本不是我们在不谙世事时受到的教育那样，认为是“不纯洁”、“不干净”的行为。陌生的男女从相遇相识相知相依到相爱，必将寻求结合，与对方结合成一个整体。这种结合是一种身体、心理和精神共同作用的行为，它融化了男女对爱的饥渴和孤独感，实现性与爱的和谐的融合艺术。男人与女人在相互的彻底结合中达到两性的神圣境界，这种境界是容不得任何“不干净”的感觉所亵渎的。

17、精神洁癖在恋爱中，对对方存有过分的防卫心理，往往是精神洁癖的一种表现。结果既伤害了对方的自尊，又削弱了两人之间的感情。甚至导致恋爱失败。精神洁癖是指一些女性严格束缚自己的思想，不允许自己想到性方面的情境继而产生性欲，否则就会自责，认为自己肮脏、堕落。这些女性往往追求纯精神的情爱，而不愿涉足两性关系，这又使她们常常为找不到"纯洁"的爱情陷于苦恼之中。

18、往往这种精神洁癖可以表现为对待自身精神世界或者其他人精神世界的极其或者根正苗红，不断分析纠正，这样的人很难真正去接纳任何人，因为没有谁是的。

19、精神洁癖即心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。心理洁癖就是一个人要求自己的内心世界是完全干净的，而且随时准备清洁自己的内心世界。这类人会关注自己的社交圈子，只要发现自己的朋友有一点是自己所认为的“不干净”的，马上就会与他断绝关系。

20、比较的表现就在社交方面，有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会严格的去审查与自己交往的人。